양상추 샐러드 만들기 소스 드레싱 추천 오이 토마토 아침 야채 요리 만드는법By 백호v 푸드스토리 | 2024년 1월 8일 | 음식정보새해 시작하면 항상 마음먹고 실천하려고 노력하는 게 다들 있으시죠. 아마 식단 관리를 많이 꼽으실 텐데요. 저도 가능하면 몸에 도움이 되는 음식 위주로 먹으려고 합니다. 쉽게 만들 수 있고 매일 먹어도 질리지 않은 야채샐러드 소스까지 자주 만들어 보려고 해요. 오늘도 양상추 샐러드 만들기 해서 맛있게 먹었는데요. 삶은 계란 2알로 단백질 보충하면서 토마토 오이 샐러드로도 먹을 수 있게 충분히 넣어 주었습니다. 코스트코에서 사 온 어니언 크림 드레싱을 뿌리면 아침 샐러드 드레싱 추천해도 좋을 만큼 간편하고 맛도 좋아요. 평소에는 올리브오일과 발사믹 식초 배합하여 양상추 샐러드소스를 만들곤 하는데요. 삶은 계란, 토마토.......샐러드소스(51)샐러드야채(14)샐러드드레싱(53)양상추샐러드소스(4)야채샐러드소스(9)샐러드(193)야채샐러드(14)아침샐러드(11)토마토샐러드(22)양상추요리(6)오이샐러드(11)샐러드만들기(118)양상추샐러드(7)과일샐러드 발사믹소스 레시피 과일사라다 요리 미니양배추 사과샐러드 만들기By 깡이맘 | 2024년 2월 19일 | 과일사라다만들기! 냉장고 속 재료들을 정리하기에 딱 좋은 양배추 사과샐러드! 손쉽게 발사믹소스 레시피를 올려 먹으면 건강식으로 좋은 과일 샐러드가 됩니다. 이번에 처음으로 미니 양배추 요리를 해봤는데요. 사실 장아찌를 만들려고 샀는데 냉장고 속에 남아있는 과일들을 정리하기 위해 몇 개 꺼내어 써봤어요. 동글동글 초미니 양배추네요. 보통 양배추 1개 무게가 1kg 넘는거에 비하면 미니미니해서 넘 귀엽네요. 처음 해보는 미니양배추요리여서 4개만 넣었는데 확실히 양배추 요리 특유의 단맛이 있더라고요. 과일샐러드 속에 함께 넣어 먹으면 다이어트 효과가 있을 것 같아요. 식초 1스푼 풀어놓은 물에 10분정도 담궈준 후에 상한.......양배추요리(118)샐러드(193)과일샐러드레시피(2)발사믹소스만들기(20)미니양배추(1)양배추(27)사과샐러드(12)미니양배추사과샐러드(1)과일사라다(9)발사믹소스레시피(1)과일샐러드(21)미니양배추요리(2)과일사라다만들기(7)사과샐러드만들기(1)발사믹소스(19)레시피(170)사라다(13)토마토 샐러드 리코타치즈 소스 드레싱 토마토요리By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 5월 29일 | 토마토 샐러드 만들기 토마토요리 리코타치즈 샐러드 소스 샐러드만들기 샐러드 드레싱 만들기 요즘 한 끼 꼭 한 번 이상은 샐러드 챙겨 먹으려고 노력하고 있는 중이랍니다 오늘은 집에 있는 채소로 맛있는 토마토샐러드 만들어보았습니다 작은 방토도 맛있긴 하지만 큰 토. 마. 토는 과즙이 풍부해서 또 그만의 매력이 철철 넘치더라고요 채소로는 비타민과 루꼴라 , 그리고 유럽 상추라고 하는 카이피라를 섞어서 만들었습니다 우리가 먹던 상추보다 잎이 크고 특이해서 구입해 보았는데 상추보다는 아삭한 식감이 좋고 양상추보다는 살짝 질긴 식감이라고 해야 할까요.. 그래도 나쁘진 않더라고요~^^ 풍부한 채소 듬뿍 넣고 건강하고 맛있는.......샐러드(193)토마토샐러드(22)리코타치즈샐러드(12)샐러드만들기(118)치즈요리(12)토마토샐러드만들기(3)리코타치즈요리(5)토마토요리(64)리코타치즈(10)샐러드드레싱(53)샐러드소스(51)렌틸콩 샐러드 만들기 발사믹소스 발사믹식초 소스 만들기 렌틸콩 요리By 윤스의 집밥레시피 | 2023년 12월 26일 | @ 렌틸콩 샐러드만들기 발사믹소스만들기 발사믹식초소스 만들기 렌틸콩 요리 © 윤스 #렌틸콩샐러드 만들기 했어요. TV보다가 몸이 무겁다 하는 날 점심으로는 렌틸콩 통조림을 하나 먹는다는 의사샘의 말에 바로 콩 통조림을 주문했어요. #렌틸콩 만 있는게 아니고 다양하게 있어서 몇가지 주문했죠. 사실 렌틸콩 슈퍼푸드이고 단백질이 풍부하다는 건 알고 있어서 가끔 밥에 두어 먹곤 했는데 잘 챙겨 먹게 되지는 않더라고요. 퍼먹는 스타일의 #콩샐러드 도 좋아해서 채소 잘게 썰어서 올리브오일 드레싱만 뿌려서 만들기도 하는데요. 오늘은 #발사믹소스 에 버물버물~ 콩을 듬뿍 올려 만들어 보았답니다. 발사믹소스 만들기 할때는 드레싱 재.......렌틸콩샐러드(1)발사믹소스만들기(20)발사믹식초소스(1)렌틸콩(2)샐러드(193)콩샐러드(2)발사믹소스(19)렌틸콩요리(2)