탄수화물 걱정 없는 다이어트 안주 추천 건두부무침 레시피

탄수화물 걱정 없는 다이어트 안주 추천 건두부무침 레시피

탄수화물 걱정 없는 다이어트 안주 추천 건두부무침 레시피 요즘처럼 더운 날엔 맥주 한 캔이 절로 생각나죠 그런데 다이어트 중이라면 늘 고민이 따릅니다 안주 하나 잘못 골랐다가 운동한 효과가 물거품이 될 수도 있으니까요 그래서 요즘은 탄수화물은 줄이고 단백질은 채우는 다이어트 안주를 직접 만들어 즐기는 편입니다 그중에서도 요즘 가장 자주 해 먹는 안주는 단연 건두부무침이에요 남편과 저는 고수를 좋아해서 다양한 음식에 넉넉하게 올려서 즐기는 편인데요 건두부무침에도 듬뿍 올려서 먹으면 고수 특유의 향과 맛이 건두부무침과 잘 어우러져서 다이어트 안주로 그만이랍니다 건두부는 시판 포두부를 사용하면 되는데 원하는 만.......