Post
원문 보기 →
대전둔산동마사지 근육뭉침 통증 OUT! 중국 황실들의 마사지비법
마사지 덕후인 제가 점점 기준이 까다로워지고 있어서 어디 괜찮은 건전 마사지샵 없나 찾다가 찾아버렸어요!! 진짜.. 여긴 대박인 곳...!!! 단순히 부드러운 마사지? 아니죠! 근육정도만 풀어주는게 아닌 정말 통증의 원인을 찾아 뿌리부터 풀어주어 케어가 되어버리는 곳! 보통 베트남이나 타이 많이들 받으실텐데 중국 마사지는 생소하죠? 제가 느껴본 바! 한국에 많이 있는 보통의 타이마사지들과는 완전히 다름을 느끼고 왔답니다 느낀점을 천천히 말씀드려볼게요! 전신스포츠 60분으로 받았습니다 원래 전신스포츠 + 발 (80분) 받고싶었는데 뒤에 약속이 땡겨져서 한시간만 받기로! 주신 옷으로 갈아입었습니다 할랑 할랑한 찜질방옷같은 느.......
Related Posts
3 posts
자고 일어나도 무거운 어깨, 혹시 '근막통증증후군 증상'일까?
자고 일어나도 무거운 어깨 혹시 '근막통증증후군 증상'일까? 요즘 업무 보다가 혹은 아침에 일어날 때 목 뒤나 어깨가 돌덩이처럼 딱딱하게 굳어 있는 느낌 받으신 적 없으신가요? 단순히 "어제 좀 무리했나?" 하고 넘기기엔 통증이 꽤 끈질기게 따라다니곤 하죠. 오늘은 직장인과 주부님들을 괴롭히는 일명 '담'이라고 불리는 질환의 정체와 해결법에 대해 깊이 있게 이야기해보려 합니다. 콕콕 쑤시고 뻐근한 '근막통증증후군 증상' 제대로 알아보기 우리가 흔히 근육이 뭉쳤다고 표현하는 이 질환의 핵심은 '통증 유발점'입니다. 근육의 특정 부위가 딱딱하게 뭉쳐서 누르면 자지러지게 아.......
뒤쪽 허벅지 햄스트링 통증 증상 및 치료, 스트레칭 운동 방법
환자분은 축구 동호회 활동 중 허벅지 뒤쪽에서 뚝 하는 불길한 파열음과 함께 날카로운 허벅지통증이 발생해 병원에 방문했습니다. 마치 누군가 뒤에서 허벅지를 강하게 때린 듯한 충격에 그대로 주저앉았습니다. 시간이 지나며 통증 부위는 부어오르고 시퍼런 멍이 들기 시작했습니다. 단순한 근육통이라 생각했던 이 증상은 전형적인 햄스트링 파열의 사례입니다. 먼저 햄스트링에 대해 알아보면 허벅지 뒤쪽에 위치한 반막양근, 반건양근, 대퇴이두근 등 세 개의 근육을 통칭합니다. 이 근육들은 우리가 걷거나 달릴 때 속도를 조절하고, 갑자기 멈추거나 방향을 전환할 때 중요한 브레이크 역할을 수행합니다. 햄스트링 통증은 비단 운동선.......
치앙마이 올드타운 마사지샵 추천 2곳 오아시스 스파 란나 파란나 할인 예약 후기
치앙마이 올드타운 마사지샵 추천 2곳 오아시스 스파 란나 파란나 할인 예약 후기 태국 치앙마이 여행에서 빠질 수 없는 마사지. 프라이빗 공간에서 몸과 마음을 힐링할 수 있는 치앙마이 올드타운 마사지샵 2곳 알려드릴게요. 태국 내에서도 여러 지점이 있는 오아시스 스파와 파란나 스파 올드타운 지점은 인기가 많아 미리 예약해 이용하시는 것을 추천드려요~ 치앙마이 올드타운 마사지샵 추천! 오아시스 스파 란나, 파란나 스파 할인 예약 방법부터 알려드릴게요~ ^^ 1. 치앙마이 파란나 스파 예약 방법 치앙마이 파란나 스파 올드타운 지점 할인 예약은 아래 예약 바로가기를 클릭하시면 원하는 메뉴를 선택해 이용하실 수 있습니다. 치앙.......
