실온 닭가슴살 저탄고지 아보카도 치킨 에그샐러드 만들기By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2023년 11월 25일 | 음식정보닭가슴살이 넘쳐나는 세상 저탄고지 식단을 하는 사람들이 늘어나면서 닭가슴살 제품도 다양해지고 있다. 소스와 함게 있는 것부터 간식처럼 먹을 수 있는 것, 심지어 쉐이크처럼 마실 수 있는 제품도 있다. 다양한 형태 중 나는 실온 닭가슴살을 좋아한다. 채우닭, 실온 닭가슴살이 주는 편리함 실온 닭가슴살은 크게 2가지 형태가 있다. 하나는 채우닭처럼 멸균팩에 담긴 것. 그리고 또 하나는 통조림캔이다. 통조림캔은 여러 가지 이유로 손이 잘 안 간다. 이에 반해 채우닭은 보관 편의성, 조리 편의성과 다양한 활용도 때문에 계속 이용하게 된다. ▶ 실온 보관 상당수의 닭가슴살 제품들은 냉장 혹은 냉동이다. 이에 반해 이 제품은 실온 닭.......에그샐러드(8)에그샐러드만들기(5)닭가슴살샐러드(19)아보카도샐러드(3)닭가슴살샐러드만들기(5)아보카도샐러드만들기(2)치킨샐러드만들기(1)샐러드만들기(118)저탄고지(9)살온닭가슴살(1)연어샐러드 만드는 법 샐러드 드레싱 홀스래디쉬 소스 만들기By 들꽃향기 건강 밥상 | 2023년 12월 21일 | 연어샐러드 만드는 법 홀스래디쉬소스 만들기 샐러드드레싱 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 크리스마스가 다가와서 비주얼도 좋고 맛도 좋은 크리스마스 샐러드 만들기를 했어요. 연어 요리 좋아하시는 분들께 안성맞춤인 메뉴로 생연어를 돌돌 말아서 장미 모양으로 만들어 주면 비주얼도 좋고 근사해요. 딸기가 나오는 시즌이라 딸기도 토핑 했고 보코치니 모짜렐라 치즈도 함께 올려주었어요. 그러면 더 푸짐하게 즐기실 수 있어요. 연어샐러드 드레싱 만들기로는 연어와 잘 어울리는 홀스래디쉬 소스를 만들었어요. 플레이팅 할 때 마지막에 적채를 살짝 올려주면 비주얼이 더 근사하니 크리스마스처럼 특별한 날에 만들어 드시면 더.......연어샐러드만들기(5)홀스래디쉬소스(2)연어샐러드소스(4)크리스마스샐러드만들기(2)연어샐러드드레싱(3)샐러드레싱(1)연어요리(33)샐러드(192)생연어요리(10)연어샐러드만드는법(4)샐러드드레싱(53)크리스마스샐러드(5)연어샐러드(10)샐러드만들기(118)닭가슴살 샐러드 다이어트 오리엔탈 드레싱 소스 만들기By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 4월 5일 | 다이어트 닭가슴살 샐러드 만들기 닭가슴살 샐러드 소스 만들기 닭가슴살 다이어트 샐러드 만들기 닭가슴살 오리엔탈 드레싱 소스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 다이어트하는 분들은 단백질이 풍부한 닭가슴살을 즐겨 드시는데요. 닭가슴살을 삶아서 만들어도 되지만, 요즘은 간편하게 소포장 되어서 한 끼에 먹기 좋도록 나와요. 닭가슴살 요리를 할 때 냉동된 걸 키핑해 놓았다가 필요할 때마다 하나씩 꺼내서 해동해서 먹으면 굿~~! 닭가슴살에 다양한 채소를 넣어서 만들면 더 푸짐하고 맛있게 즐기실 수 있어요. * 재료 * 닭가슴살 1팩 130g, 대추 방울토마토 5개 90g, 샐러드 채소 30g, 적채 20g, 미니 치즈 5개, 반숙란 1개, 콘옥수.......샐러드소스만들기(23)오리엔탈드레싱(11)닭가슴살샐러드만들기(5)닭가슴살샐러드(19)닭가슴살샐러드소스(5)닭가슴살요리(45)샐러드(192)다이어트소스만들기(1)샐러드만들기(118)다이어트닭가슴살(6)오리엔탈드레싱만들기(7)다이어트샐러드(40)다이어트드레싱(2)닭가슴살다이어트(9)에그마요 샌드위치 만들기 에그샐러드 샌드위치By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 5월 27일 | @ 에그마요 샌드위치 만들기 샌드위치만들기 에그샌드위치 만들기 에그마요만들기 에그샐러드샌드위치 © 윤스 고소하면서 부드러운 맛이 좋아 달걀 한판 처음 사게 되면 만들게 되는 에그샐러드 ! 빵 속에 쏙 넣어 주면 한 끼 식사로도, 간식으로도, 도시락 메뉴로도 좋은 샌드위치가 된답니다. 달걀은 완숙으로 삶아 주어야 보드랍게 으깰 수 있고요. 삶은 감자 보태어 주면 고소함과 든든함은 더 좋아진답니다. 다진 양파, 다진 피클 넣어 개운한 맛으로 만들면 더 맛있게 완성된답니다. 마요네즈, 홀그레인머스타드, 꿀 넣어 섞어 맛있게 만들어 보아요! 샐러드 재료 : 삶은 달걀 5개, 삶은 감자 1개, 다진 오이피클 2 큰 술, 다진 양파 2 큰.......에그샐러드(8)에그샌드위치(31)에그마요샌드위치만들기(13)에그마요(23)에그마요샌드위치(32)에그샌드위치만들기(19)에그마요만들기(23)에그샐러드만들기(5)