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최화정 오이김밥 레시피 다이어트 통오이김밥 만들기
최화정 오이김밥 레시피 다이어트 김밥 만들기 통오이김밥 만들기 다이어트 오이김밥 평소 간단한 레시피를 좋아하다 보니 단촛물에 오이와 쌈장만 준비하면 되는 최화정 오이김밥 레시피가 마음에 들어 자주 만들고 있어요 통오이 한 개만 넣어 둘둘 말아도 맛있지만 달달하고 물 많은 파프리카 넣어 말아봤는데요 빨간 파프리카를 더하니 비주얼도 맛도 더 좋더라고요 쌀밥 대신 잡곡밥에 새콤달콤 단촛물을 섞어 간을 하고 쌈장만 섞어 콕콕 올려 뚝딱 완성했답니다 오이와 파프리카는 칼로리가 낮아 다이어트 음식으로도 제격이고요 즉석밥 1개로 만들면 2줄 나온답니다 최화정 오이김밥 쌈장에는 청양고추가 들어가서 칼칼하지만 입맛에 따.......
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집에서 써브웨이 오이샌드위치 만들기 랜치소스 레시피
집에서 써브웨이 오이샌드위치 만들기 여름이 다가오면서 식단 조절을 해야 하는 분들에게 반가운 메뉴.. 써브웨이 오이샌드위치가 올해도 나왔더라고요. 워낙 재료가 단순한 메뉴라 집에서도 쉽게 만들어 먹을 수 있겠죠? 처음에 써브웨이에서 이 오이샌드위치를 출시했을 때.... 저게 뭔 맛일까?? 했던 기억이 나는데요. ㅎㅎㅎ 집에서 직접 써브웨이 오이샌드위치 만들기 한번 해보고 반함. 홈메이드로 만든 랜치소스만 들어가서 상큼함이 포인트인 오이샌드위치 만들기!! 이렇게 듬뿍 들어가는 게 써브웨이 오이샌드위치 만들기의 핵심인데요. 오이를 더 넣어도 괜찮겠더라고요. 요즘 오이가 한창 제철이라 참 맛있거든요. 이 시즌에 나오는.......
간단한 점심 부추나물 당근 꼬마김밥 레시피 점심 도시락 메뉴 김밥 만들기
점심도시락 메뉴 부추나물 김밥만들기 꼬마김밥 만들기 바쁜 일상 속에서 매일 찾아오는 고민 중 하나가 바로 오늘 무엇을 먹을까 하는 고민이죠. 특히 직장인이나 학생들에게 점심 메뉴는 기대감과 함께 작은 기쁨을 안겨주는 순간이기도 하죠. 오늘은 집에서 간단하게 준비할 수 있으면서 영양과 맛을 모두 잡은 간단한 점심 메뉴를 소개해 드리려고 합니다. 바로 보기에도 예쁘고 맛도 좋은 꼬마김밥 만들기입니다. 보통 김밥이라고 하면 손이 많이 가고 준비 과정이 복잡하다고 생각하기 쉽지만, 오늘 제가 알려드리는 꼬마 김밥 레시피는 단 4가지 핵심 재료만으로도 충분히 풍성한 맛을 낼 수 있습니다. 특히 점심 도시락 메뉴로 김밥이 사.......
입맛 살려주는 겨자소스 오이무침 만들기 냉채무침레시피
입맛 살려주는 겨자소스 오이무침 만들기 연휴동안 공원에 나가보니 한창 화사하던 철쭉 꽃 빛이 바래고 있더라고요. 짧은 봄이 화려하게 지나가는중... 곧 더워지고 밖에 나가기 싫어지는 더위가 올텐데 그럴때 입맛 살려주는 반찬 냉체무침 버전 오이무침 들고 왔어요. 오이무침 만들기 하면 빨간 고춧가루 양념에 버무린게 제일 먼저 생각나지만... 여름엔 시원하게 냉채무침레시피 버전으로 요렇게 드셔보세요. 마늘, 겨자에 식초 그리고 깨소금 듬뿍 넣어서 무치는거라 겨자와 마늘의 각기 다른 매콤함 알싸함에 깨소금의 고소함이 완전 잘 어우러지거든요. 매력적인 오이무침 냉채버전 레시피!! 재료 준비 소금에 절이기 일단 오이를 얇게.......
