전기 압력밥솥 구운계란 만들기 전기밥솥 맥반석계란 만들기 훈제계란 보관By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 1월 6일 | 다이어트@ 전기 압력밥솥 구운계란만들기 전기밥솥 맥반석계란만들기 훈제계란 만들기 © 윤스 체중에 대한 걱정이 늘 있는 편이지만 살이 많이 찌는 체질이 아니라며 안심하고 있었거든요. 근데 나잇살은 무시 못 하겠더라고요. 먹는 거 조심해야겠다 싶을 때 부담스럽지 않으면서 맛도 좋은 달걀 요리를 자주 만들어 먹는 편인데요. 삶은 것보다는 구운 걸 조금 더 선호하게 됩니다. 몇 번 소개했었지만 전기밥솥에 구우면 어렵지 않게 훈제 향이 좋은 쫀득하면서 쫄깃 탱글한 맥반석계란 을 만들 수 있답니다. 전용으로 사용하기는 어려우니 늘 밥을 지어 먹는 내솥이 상하지 않도록 키친타월이나 면포를 두툼하게 깔아서 만들어 주면 어렵지 않게 완성.......전기밥솥맥반석계란(5)맥반석계란만들기(18)압력밥솥구운계란(18)훈제계란만들기(12)훈제계란(14)전기압력밥솥구운계란(2)전기밥솥구운계란(16)훈제게란보관(1)맥반석계란(22)구운계란만들기(27)구운계란(34)압력밥솥 구운계란 만드는법 훈제계란 만들기 다이어트식 영양 간식 추천By 깡이맘 | 2024년 1월 25일 | 훈제계란 만들기! 마치 운명처럼 느껴지는 건강간식 구운 계란은 시간이 지날수록 가족들의 사랑을 독차지하고 있어요. 더군다나 지인들과의 만남에 하나·둘 챙겨가다 보면 금방 없어질만큼 인기있는 다이어트식 계란요리입니다. 물론 영양 간식으로 최고이기도 하죠. 마트에 가서 계란 2판을 사왔어요. 매번 비슷한 금액으로 사오는데 살 때마다 사이즈가 조금씩 달라요. 쌓아놓고 파는 곳에 가면 많은 사람들이 부담없이 사는 "특란"으로 1+ 등급이에요. <등급별 계란 이름> ▶ 왕란 : 68g 이상 1+ 등급 ▶ 특란 : 60g 이상 1등급 ▶ 대란 : 52g 이상 2등급 ▶ 중란 : 44g 이상 3등급 ▶ 소란 : 44g 미만 60g 이상이어도 67g까.......간식(281)구운계란(34)훈제계란만들기(12)다이어트식(49)구운계란만드는법(7)훈제계란(14)영양간식(12)압력밥솥구운계란(18)구운계란만들기(27)밥솥구운계란(7)일주일밑반찬 구운 꽈리고추 계란장조림 훈제계란 압력밥솥 구운계란 만들기By 깡이맘 | 2023년 9월 17일 | 구운 계란장조림, 꽈리고추 계란장조림. 일주일 밑반찬으로 만든 계란 반찬은 쓱쓱 밥 비며먹기 좋은 음식이어서 계절 상관없이 가족들이 즐겨 먹을 수 있어요. 압력밥솥 구운계란 만들기, 누구나 한번쯤 해보았죠? 찜질방 훈제계란 만들기로도 불리우는데 반찬을 해 놓으면 더 맛있어집니다. 구운 계란장조림은 탱탱한 식감을 자랑하면서도 입안에 감도는 청양고추의 매콤함에 꽈리고추의 향이 더해져서 계란 특유의 냄새도 잡아주는 특징이 있어요. 일명 구운장조림 만들기] 계란 10개 꽈리고추 50g 청양고추 20g 물 500g 진간장 140g 황설탕 50g 물엿 30g 1. 먼저 훈제계란.......일주일밑반찬(41)밑반찬(212)밑반찬만들기(84)구운계란장조림(1)꽈리고추계란장조림(5)계란장조림(38)계란장조림만들기(33)훈제계란(14)훈제계란만들기(12)압력밥솥구운계란(18)구운계란만들기(27)간단한 건강한 간식 압력밥솥 구운계란 훈제계란 만들기 다이어트에좋은 음식By 깡이맘 | 2024년 3월 23일 | 간단한간식 훈제계란만들기, 다이어트음식 압력밥솥구운계란! 계란 한 판만 보면 건강한 간식으로 구운계란만들기에 도전하는 깡이맘. 이제 가족들도 습관이 되었는지 테이블 위에 훈제계란을 올려 놓으면 알아서 1~2개씩 먹는 편이에요. 각자의 이유는 가르지만 가족 구성원이 맛있게 먹을 수 있는 음식이 공통적으로 있다는것은 좋은 일이죠. 봄이 다가오면서 잠깐 차 마시러 마실 다녀왔어요. 직접 끓이는 대추차 맛집이 있다고해서 친구와 따끈하게 한 잔 마시고 왔죠. 대추차보다 간식에 더 눈길이 끌려 결국 케이크와 츄러스 주문! 시간이 갈수록 입맛은 다채롭고 까다로워지면서 맛 평가는 예리해지고 먹는 횟수는 늘어났어요. 차를 마시.......다이어트계란(4)구운계란(34)다이어트에좋은음식(5)훈제계란만들기(12)압력밥솥구운계란(18)건강한간식(23)간식(281)훈제계란(14)구운계란만들기(27)다이어트음식(94)간단한간식(70)간단한간식만들기(16)