콥샐러드 만들기 그릭요거트 요리 다이어트 레시피
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콥샐러드 만들기 그릭요거트 요리 다이어트 레시피
콥샐러드 만들기 그릭요거트 요리 다이어트 레시피 날씨가 더워서 입맛이 없는데 뭔가 먹고 싶고 막 그런 날들인데요. 꾸역꾸역 뭔가 먹으면서 딱히 맛없고 그러지는 않으세요? 제가 요즘 그러고 있거든요. 입맛 없을 때 다이어트한다면서 그래도 때 되면 뭔가 배를 채워야 허전하지 않고 그러는데요. 지난 주말에 시골살이 가면서 도시집 냉장고의 자투리 재료들 챙겨 가서, 남겨 오지 말고 다 먹자 싶어서 자투리 재료들로 마지막에 샐러드를 한 접시 만들어 먹었는데요. 콥 샐러드는 요리사들이 남은 재료를 잘게 썰어서 한 데 섞어서 먹은데 유래가 되었는데, 요즘은 먹기 편해서 일부러 만들어 먹는 샐러드가 되었는데요. 그래서, 외식할 때.......
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훈제오리 샐러드 만들기 오늘 아침은 샐러드로 간단하게~~ 만들기 쉬우면서도 맛있는 샐러드 레시피 하나 소개할게요. 샐러드는 들여다보면 일단 재료가 다 자기소개를 하고 있으니 재료 알아보기 참 쉽죠. 신선한 녹색 채소와 방울토마토에 꾸덕꾸덕한 그릭요거트 곁들이고 훈제오리 구워서 곁들입니다. 올리브오일에 소금 아주 살짝!! 그리고 발사믹 식초와 레드페퍼 포함된 시즈닝 톡톡 뿌려주면 끝. 재료들이 다 봄 컬러라서 봄푸드데코 느낌 나지 않나요?? 초록 연두색 풀떼기들에 선명한 빨강색 토마토에 그릭요거트의 깔끔한 화이트며 맛있는 핑크빛 살짝 나는 훈제오리까지... 피타브레드 대충 찢어서 이렇게 쌈 싸 먹듯이 먹으면 더 좋.......
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그릭요거트 먹는법 카페디저트 컵케이크 간단한 디저트 만들기 잇님들 안녕하세요? 하루종일 비가 내리는 휴일 오후에요. 오늘은 제가 직접 만들어보고 지인들에게 선물까지 해서 극찬을 받은 특별한 메뉴를 소개해 보려고 합니다. 가끔 카페 투어를 즐기기도 하지만, 가끔은 집에서 내 입맛에 딱 맞는 건강한 디저트를 먹고 싶을 때가 있더라고요. 그래서 이번에는 카페 디저트 비주얼은 그대로 살리면서, 몸에 부담스러운 생크림 대신 꾸덕한 요거트를 활용해 봤습니다. 요즘 제 주위에도 건강한 식단 관리를 하시는 분들이 많아지면서 간단한 디저트 만들기를 검색해 보시는 분들이 정말 많더라고요. 저 역시 평소 생크림의 느끼함 때문에 케.......
그릭요거트 티라미수 만들기 절반의 실패 이유 먹어본 후기
그릭요거트 티라미수 만들기 최근에 sns에서 자주 보이던 그릭요거트 티라미수 레시피를 따라해봤어요. 그 생생한 후기와 자칫하면 실패할 수 있는 실패담 정리해 볼게요. 일단 비주얼은 합격. sns에서 핫한 그릭요거트 티라미수 레시피는 주로 통에 그대로 사용하던데.... 저는 협찬도 아니고 집에서 그릭요거트 만들어서 쓰는지라 티라미수 케이스를 사용!! 그래서 좀 더 제대로 만든 정석의 티라미수 레시피처럼 보이죠?? ㅎㅎ 요건 위에 토핑을 로투스 가루로 듬뿍 올린 버전 바삭 고소한 로투스 가루를 도톰하게 올려서 이렇게 세로로 떠 먹으면 크리미한 그릭요거트 풍미와 잘 어우러지네요. 요건 기본 스타일의 정석의 티라미수 비주얼!! .......
