노원 pt 여성전용 헬스장 재미짐 후기 여행 앞두고 건강 챙기기

여행작가 박은하|2023년 8월 24일
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노원 pt 여성전용 헬스장 재미짐 후기 여행 앞두고 건강 챙기기

노원 pt 여성전용 헬스장 재미짐 후기 여행 앞두고 건강 챙기기

여행작가 박은하|2023년 8월 24일

부끄럽지만 헬스장에 기부천사로 활동하고 있는 1인입니다. 코로나때 살이 많이 쪘고, 운동을 해야겠다는 생각에 헬스장과 PT 수업을 등록 한 지도 벌써 2년 째 입니다. PT 수업은 겨우 약속을 맞춰 다녀오긴 했는데 30회 소진 하는데 거의 9개월이 걸렸고, 이후 20회를 다시 끊었는데 계약 기간 안에 (4개월) 다 소진하지 못했어요. ㅠ_ㅠ;; 자율 운동도 4개월 중에 10번도 못나간 1인. 정말 심각하게 반성 중입니다. 요즘 가장 고민인 것이 건강 입니다. 다시 정신 차리고 운동을 하고 싶어 노원 PT 여성전용헬스장 재미짐에 다녀왔어요. 노원 여성전용 PT 재미짐은 여성전용 헬스장으로 운영하고 있는 피트니스 클럽인데요. 노원역 5번출구 다.......

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