CCA주스 만들기 사과당근주스 만들기 디톡주스 해독주스 아침 양배추사과주스 만들기By 팬이맘의cook | 2024년 1월 27일 | 음식정보#사과당근주스 #CCA주스 #사과양배추당근주스 #디톡주스 #해독주스 CCA주스 만들기 사과당근주스 만들기 디톡주스 해독주스 아침주스 양배추사과주스 만들기 CCA주스 효능 혹시 CCA주스라고 들어보셨나요? 한동안 ABC주스가 유행처럼 번지더니 이번에는 CCA주스가 엄청 인기가 좋은데요. ABC주스가 사과, 비트, 당근으로 만든다면 CCA주스는 사과, 양배추, 당근으로 만든 주스랍니다. 두 가지 모두 해독주스로 아침 공복에 드시면 좀 더 디톡주스 효과를 볼 수 있어요. CCA주스는 조승우 한약사님이 소개해 준 해독주스인데요. Carrot, Cabbage, Apple 당근, 양배추, 사과로 만드는데요. 2주 동안 꾸준히 마시면 그 효과가 나타난다고 해 저도 만.......사과당근주스(13)당근주스(11)사과양배추당근주스(1)쥬스만들기(3)아침주스(12)양배추사과주스(2)주스만들기(20)사과주스(13)사과당근주스만들기(5)CCA쥬스비율(1)CCA주스(20)건강주스(19)디톡주스(1)해독주스(21)사과양배추주스(2)아침 토마토 당근주스 만드는법 쥬스 만들기 올리브오일 갈아먹기 껍질벗기기By 백호v 푸드스토리 | 2024년 6월 21일 | 요즘은 날이 더워지면서 아침부터 더운 날이 많아 시원한 음료로 하루를 시작합니다. 시원하게 갈증도 풀면서 몸에 도움이 되기 위해 마시는 거라 아침주스는 과일이나 야채 위주로 만들게 됩니다. 오늘은 당근 토마토쥬스 만들기로 맛과 영양을 다 잡아 보았어요. 그냥 먹어도 좋지만 아침 토마토 갈아먹기로 주스 만들어 마시면 좋은데요. 당근과 함께 갈았더니 맛은 물론 색감도 예쁘게 되었어요. Tomato에 많이 들어있는 라이코펜은 열을 가해 익히거나 기름에 익힐 때 몸에 흡수가 더 잘된다고 합니다. 토마토 껍질벗기기 편하기도 해서 살짝 데쳐 주었고, 함께 잘 어울리는 토마토 올리브오일 조합으로 1스푼 넣어 주었어요. 맛도 좋고 몸.......토마토껍질벗기기(2)토마토쥬스만드는법(9)주스(27)아침토마토(4)아침주스(12)토마토갈아먹기(3)토마토올리브오일(2)토마토쥬스만들기(15)토마토당근주스(1)토마토쥬스(17)브로콜리큐브 해독주스 브로콜리주스 브로콜리보관법 씻는법 브로콜리요리By 깡이맘 | 2023년 7월 20일 | 해독주스로 만든 브로콜리주스. 브로콜리큐브로 정리해 놓으면 죽을 끓일 수도 있고, 언제든지 맛있는 브로콜리 요리를 만들 수 있어요. 건강해질 수 있는 가장 지름길은 좋은 재료를 활용한 음식 같아요. 운동도 필요하지만, 어떤 음식을 먹느냐에 따라 몸이 반응하는걸로 봐서 신경을 쓸 수 밖에 없더라고요. 오늘은 브로콜리 보관법과 씻는법까지 함께 정리해보도록 할게요. ”최고의 항암식품 1위“ 로 손꼽히는 브로콜리는 설포라판을 비롯해 인돌-3-카비놀등의 발암 억제 성분치 다량 들어있어서 대장암이나 유방암, 자궁암, 전립선암 등의 위험을 줄여준다는 연구 결과가 있다고해요. 각종 영양소는 물론 베타카로틴 등의 항산화 물질과 비.......브로콜리큐브(1)브로콜리(25)브로콜리주스(2)해독주스(21)브로콜리보관법(2)브로콜리보관(2)브로콜리씻는법(7)브로콜리요리(33)사과바나나주스 만들기 과일쥬스 사과주스By 백호v 푸드스토리 | 2024년 4월 19일 | 요즘 과일값이 비싸도 몸에 도움 되는 영양소들이 많고 맛도 좋아 드시는 분들이 많으실 거예요. 생과일쥬스도 많이 만들어 드실 텐데요. 한 가지 재료로 만들어도 좋지만 몇 가지 종류를 섞어 만들면 시너지가 나는 경우가 많아요. 오늘은 사과바나나주스 만들기 해서 시원하게 한잔 마셨는데요. 그동안 요구르트를 넣고 만들었는데 탄산수로 대체해도 괜찮더라고요. 아침에 마시면 좋다고 해서 사과주스 만들기 해서 많이 드실 텐데요. 당근이나 바나나를 함께 넣고 갈아 마셔도 괜찮습니다. 간단하게 한잔 만들어 볼게요. 재료 사과 1알, 얼린 바나나 1개, 탄산수 1컵, 얼음 1/2컵 (종이컵 기준) 바나나는 생으로 많이 먹지만 양이 많을 경우.......바나나주스(9)과일쥬스(5)사과바나나주스(1)사과쥬스(5)바나나주스만들기(5)사과주스(13)사과주스만들기(6)