아침 공복에 먹으면 뇌를 죽이는 아침식사, 제발 이건 먹지 마세요!
By 과천애문화 | 2023년 12월 29일 |
[칼럼] 클럽벨(Clubbell) 운동은 과연 부상을 유발하는가?
By 경당 | 2017년 4월 27일 |
현대의 클럽운동인 클럽벨 운동은 소위 전통론자라고 하는 자들에게 유독 포격을 맞는다. 그 포격은 크게 두 가지인데 하나는 클럽벨 운동이 본래의 클럽운동 원리를 벗어난 잡탕이라는 것이고 또 하나는 원래 클럽운동에서는 하지 않는 동작을 하면서 손목과 팔꿈치에 부상을 유발한다는 것이다. 거기에 더해 본래는 목재로 만드는 클럽을 강철로 만들면서 또 원리에서 벗어나거나 부상을 유발한다고 하기도 한다. -나무 위키의 서술- 단언컨대 모두 다 근거 없고 클럽벨 수련을 제대로 해보지도 않으며 다른 운동을 보는 안목도 없는 자들의 말에 불과하니 클럽벨에 관심있는 사람들은 안심해도 좋다. 첫번째로 클럽벨이 본래의 클럽운동 원리를 벗어난 상업적인 잡탕이라고 하는 것부터 보자. 본래의 클럽 운동은 전투기
제주도 용담 횟집 & 갈치조림 "올레가바당"
By 소인배(小人輩).com | 2018년 12월 14일 |
과천애문화, 오늘의 사자성어, 전광석화 [電光石火]
By 과천애문화 | 2024년 1월 15일 |