마른 꼴뚜기볶음 마른반찬종류 꼴뚜기조림 일주일밑반찬 꼴뚜기요리 유나건어물By 깡이맘 | 2024년 3월 7일 | 방송/연예마른 꼴뚜기볶음! 일주일밑반찬으로 넉넉한 골뚜기조림입니다. 마른 반찬 종류로 꼴뚜기요리만큼 좋은게 있을까...라는 생각이 드네요. 오징어와 비슷한 모양인데 아주 작은 미니 사이즈처럼 생긴 꼴뚜기는 100g당 52㎉로 저열량 식품입니다. 타우린이 풍부해서 피로 해소는 물론 각종 성인병 예방에 좋으며, 비타민E도 풍부합니다. 제가 이번에 맛본 꼴뚜기는 유나건어물 제품인데요. 네이버쇼핑 랭킹 2023년 10월 기준으로 1위를 차지하는 믿고 주문하는 유나건어물입니다. 구매 갯수와 상관없이 맛보기 서비스로 젤리를 보내왔어요. 그야말로 써비쓰! 생각도 못한 과자가 들어 있으니 기분이 괜히 좋아합니다. <유나건어물 꼴뚜기 특징>.......밑반찬(212)꼴뚜기조림(1)유나건어물(4)일주일밑반찬(41)건어물(11)반찬종류(33)건어물요리(1)마른반찬(34)반찬(420)마른꼴뚜기볶음(1)꼴뚜기(3)꼴뚜기볶음(1)두부봉 숙주볶음 레시피 소스 두부봉 요리By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 6월 23일 | #두부봉요리 #두부봉숙주볶음 #숙주볶음 #숙주볶음소스 #숙주볶음레시피 두부봉이라는 소시지가 있죠. 기존의 소시지들과는 좀 다른 느낌인데 보통 얇게 썰어서 계란물 입혀서 구워 먹기도 하는데 이번에는 조금 색다르게 숙주와 함께 볶아봤어요. 숙주볶음 만들 때 단독으로 만들기 보다는 고기류나 햄이랑 같이 볶는데요. 두부봉이랑 같이 볶았더니 담백하면서도 맛있더라고요. 아삭한 식감과 부드러운 두부봉의 만남이 양념 소스와 함께 볶으니 맛있는 반찬이 되었답니다. 이웃님들도 색다른 반찬으로 따라 만들어보시면 좋을 것 같아요. (2~3인분, 계량 : 큰술 = 밥숟가락, 컵 = 종이컵(180ml)) 두부봉 1개(180g) 숙주나물 200g 양.......두부봉숙주볶음(1)숙주볶음소스(1)숙주볶음레시피(2)숙주볶음(14)반찬레시피(90)반찬(420)두부봉요리(1)콩나물무침 레시피 간단한 밑반찬 만들기By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2024년 6월 25일 | 비교적 계절에 크게 영향을 받지 않고 마트에 가면 늘 쉽게 구할 수 있는 콩나물, 예전에는 마트나 시장에 가면 얼마치 주세요~ 하면 덤으로 더 얹어 주시기도 하는 나름대로의 정을 느낄 수 있는 식재료였던 것 같아요. 지금은 그램수 대로 비닐백 포장되어 나오니 사실 어떻게 보면 더 간편한데, 옛날만큼 주고 받는 정은 더이상 없는 것 같아서 조금 아쉽기도 하네요. 아삭함을 살려 삶은 콩나물에 갖은 양념으로 무치면 뚝딱 완성할 수 있는 국민 집밥 반찬 콩나물무침 레시피를 준비해 봤습니다. 콩나물은 잘 보관하면 2주일 까지도 무리 없이 신선함이 유지되기 때문에, 마트에 가면 장바구니에 담게 되는 아이템 같아요. 물론, 요즘은 필.......반찬(420)콩나물무침(76)밑반찬(212)콩나물무침레시피(72)콩나물무침 레시피 콩나물 삶는 시간 삶기 집밥반찬 종류 만들기By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2023년 12월 24일 | 아삭함을 살려 삶은 콩나물에 갖은 양념으로 무치면 뚝딱 완성할 수 있는 국민 집밥 반찬 콩나물무침 레시피를 준비해 봤습니다. 비교적 계절에 크게 영향을 받지 않고 마트에 가면 늘 쉽게 구할 수 있는 콩나물, 예전에는 마트나 시장에 가면 얼마치 주세요~ 하면 덤으로 더 얹어 주시기도 하는 나름대로의 정을 느낄 수 있는 식재료였던 것 같아요. 지금은 그램수 대로 비닐백 포장되어 나오니 사실 어떻게 보면 더 간편한데, 옛날만큼 주고 받는 정은 더이상 없는 것 같아서 조금 아쉽기도 하네요. 콩나물은 잘 보관하면 2주일 까지도 무리 없이 신선함이 유지되기 때문에, 마트에 가면 장바구니에 담게 되는 아이템 같아요. 물론, 요즘은 필.......반찬(420)콩나물무침(76)집밥반찬(26)콩나물무침레시피(72)콩나물반찬(41)나물(24)콩나물삶기(16)콩나물삶는시간(34)나물반찬(121)반찬종류(33)