급찐급빠를 원한다면 밥부터 햇반 곤약밥으로 바꿔보자! 곤약밥바꾸기챌린지 시작~
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급찐급빠를 원한다면 밥부터 햇반 곤약밥으로 바꿔보자! 곤약밥바꾸기챌린지 시작~
안녕하세요, 세리나입니다. 설 연휴 이후에 급찐급빠가 필요한 분들 많으시죠? 햇반 곤약밥으로 밥부터 한번 바꿔보심 어떨까요? 제가 곤약밥으로 건강하면서도 간편한 저녁 한 상 도전해봤어요! 햇반 곤약밥은 밥 전문가 햇반이 찾아낸 곤약 + 잡곡 황금배합으로 더욱 든든하고 맛있게 나온 곤약잡곡밥이에요. 곤약의 탱글함은 살리고 천지향米(미)의 구수함을 담은 햇반 곤약밥이라 부담없이 맛있게 먹기 좋더라구요. 한 공기를 다 먹어도 160 kcal(귀리흑미곤약밥), 165kcal(현미귀리곤약밥) 로 탄수화물 부담은 줄이면서 맛있는 밥 맛은 그대로! 선호하는 잡곡 취향에 따라 골라 먹을 수 있어서 좋답니다. 햇반 현미귀리곤약밥은 곤약쌀 35.1.......
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효능 제대로 보려면 분말·식이섬유부터 이 포스팅은 판매 발생시 수수료를 제공 받습니다. 귀리는 건강 식품으로 자주 언급되는 곡류입니다. 아침 식사 대용으로 귀리죽이나 오트밀을 먹는 사람도 많고, 최근에는 귀리 분말이나 귀리 식이섬유 제품 형태로도 섭취하는 경우가 늘었습니다. 단순히 곡물이라는 이유만으로 판단하기보다 식이섬유 함량과 가공 형태를 함께 살펴보는 것이 필요합니다. 귀리의 주요성분 귀리는 통곡물 형태의 곡류로 다양한 영양 성분을 포함하고 있습니다. 특히 식이섬유와 베타글루칸이라는 수용성 섬유가 포함되어 있는 것이 특징입니다. 여러 대학병원과 영양학 자료에서도 주요 특징으로 베타글루칸 성분이 언급.......
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* 솔직히 첨에는 휴대용 전기포트까지 필요할까?? 싶었어요. 집에서 쓰는 것도 있는데 굳이 또 사야 하나 싶었거든요. 근데 아이 키우면서 분유 물 준비하는 순간들이 계속 반복되니까, 그게 생각보다 번거롭고 신경 쓰이는 일이더라구요. ㅠㅠ 그래서 여행용으로 알아보다가 지티스 접이식 전기포트를 사용해봤는데, 첨엔 그냥 외출용으로만 생각했는데 지금은 집에서도 계속 꺼내 쓰고 있는 제품이에요. ㅎㅎ 첨에 받았을 때 구성품도 단순해서 좋았는데, 본체랑 설명서, 파우치까지 깔끔하게 들어 있었고, 따로 복잡하게 조립할 것도 없이 바로 사용할 수 있는 구조라서 부담이 없더라구요. ㅎㅎ 어떤 제품인지 설명을 시작해 볼게요! 01. 아.......
