경희애문화 건강챙기기, 몸에 좋은 6가지 잡곡By 과천애문화 | 2023년 1월 29일 | 경희애문화 건강챙기기, 몸에 좋은 6가지 잡곡 현미 기장 조 콩 팥 수수 경희애문화 건강챙기기, 몸에 좋은 6가지 잡곡 1. 현미 현미는 대부분의 사람에게 맞는 음식이지만 열이 많은 사람은 과하지 않아야 한다. 현미에는 식이섬유와 생리활성 물질, 비타민E 등이 풍부하다. 때문에 대장활동을 돕고 혈중 콜레스테롤을 낮춰주어 혈관질환을 예방하고 항산화작용에 도움이 된다. 이외에도 당뇨, 암, 간질환 예방에도 좋다. 2. 기장 폐와 비장에 좋고 기를 보충한다고 알려져 있다. 식이섬유와 비타민B가 백미보다 풍부하여 암세포를 억제하는 작용을 하기도 한다. 그 외에도 단백질, 마그네슘, 칼슘, 탄수화물이 풍부하다. 3. 조 뼈가 신경 쓰이.......경희애문화(2852)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)잡곡(3)몸에좋은_6가지잡곡(1)현미(11)기장(24)조(5)콩(48)팥(3)수수(2)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강식단(287)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(542)좋은글(42)통영연극예술축제 2018By 과천애문화 | 2018년 7월 14일 | 통영연극예술축제 2018관객과의 연극여행 문화와 예술, 관광이 결합된 통영 로드 스토리 텔러와 함께 지역 문화콘텐츠의 다양성을 개발, 육성 (역사자원, 공간 자원, 서사 자원 등) 하여 문화적 자원을 찾아 연극 몸짓으로 지역 문화예술을 향유하며 지역 창작 콘텐츠 스토리를 관객이 관람하고 스토리 배경이 된 자원 공간을 찾아 배우가 이야기꾼이 되어 관객과의 연극여행이다. 지역 문화자원을 기반으로 하는 통영연극예술축제는 10주년을 되돌아보는 기억이라는 주제로 시간이 갈수록 희미해지는 기억의 특성 때문에 시간 개념을 얻을 수 있고, 낡은 축제 형태를 잃어버리거나 억제하여 새로운 축제에 적응할 수 있으며, 좋지 않은 경험의 불.......통영연극예술축제(1)지역문화축제(101)경희애문화(2852)토요 아트 시네마_인디필름By 과천애문화 | 2018년 6월 9일 | 토요 아트 시네마_인디필름018년 4월부터 12월 오전 11시 심산기념문화센터 2층 반포심산아트홀 *프로그램은 상황에 따라 변경될 수 있습니다. 6월 23일 토요일 태풍이 지나가고 (2016) 감독 고레에다 히로카즈 장르 드라마 러닝타임 117분 국가 일본 등급 12세 관람가 과거의 영광을 잊지 못한 채 유명 작가를 꿈꾸는 사설탐정 료타는 태풍이 휘몰아친 날, 헤어져던 가족과 함께 예기치 못한 하룻밤을 보내게 되는데 7월 21일 토요일 한여름의 판타지아 (2015) 감독 장건재 장르 드라마 러닝타임 97분 국가 한국, 일본 등급 전체관람가 영화감독 태훈은 새 영화를 찍기 위해 일본의 비장 소도시인 나라현 고조시를 방문한다. 조감독 미정과 함께.......인디필름(2)토요아트시네마(1)경희애문화(2852)경희애문화 오늘의 사자성어, 백년대계 [百年大計]By 과천애문화 | 2022년 10월 17일 | 경희애문화 오늘의 사자성어, 백년대계 [百年大計] [百:일 백 백/年:해 년/大:클 대/計:꾀할 계] 먼 장래를 내다보고 세우는 계획. 일생의 큰 계획. 백년대계 [百年大計] [百:일 백 백/年:해 년/大:클 대/計:꾀할 계] 먼 장래를 내다보고 세우는 계획. 일생의 큰 계획. [예문]특정 장관 교체의 타당성 여부를 논하자는 것은 전혀 아니다. 다른 부처도 단명장관 문제는 자주 거론된다. 그러나 '교육은 백년대계'라고 하는 관용적 표현에 담긴 깊은 뜻을 진지하게 유념해볼 필요가 있다.<한국일보> 경희애문화 오늘의 사자성어, 백년대계 [百年大計] [百:일 백 백/年:해 년/大:클 대/計:꾀할 계]백년대계(1)경희애문화(2852)사자성어(844)오늘의사자성어(466)계획(14)일행의큰계획(1)먼장래를내다보고세우는계획(1)오늘의사자성어_백년대게(1)사자성ㅇ어_백년대게(1)사자성어_백년대게(1)