경희애문화 건강챙기기, 내몸 부위별 노화방지 방법
By 과천애문화 | 2022년 4월 12일 |
몸의 구조와 기능 그리고 성능
By 유심회 무술연구회 | 2017년 7월 27일 |
몸의 구조를 만든다는것은 생물학적으로 형태를 만드는것입니다. 우리는 머리의 무게를 지탱하기 위해서 서있는 구조를 잡고 있고 잘 걷기 위해서 걷기 위한 척추와 골반의 구조를 만듭니다. 기능은 위에 구조의 행동 패턴이라고 할 수 있습니다. 좀더 쉽게 이야기 하면 우리가 원래 움직여야 하는 행동 패턴입니다.밥을 먹기 위해서 수저를 드는 행위를 하는데 팔꿈치가 아파서 어깨가 구부정해서 식사를 제대로 할 수 없다면 그것은 기능에 장애가 온것입니다. 성능은 우리의 몸의 기능을 넘어서 효율적으로 일을 처리하는 방식을 말합니다.작은 동작으로 상대를 KO 시키거나 상대보다 적게 움직여서 제압 하거나 다른 사람보다 적게 움직이고 큰 힘을 내는것등이 포함됩니다. 위에 적은 구조를 이해하기 위해서는 1분12초 쯤에
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