간단한 아침메뉴 연두부 양념장 소스 아침간편식 연두부 먹는법
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간단한 아침메뉴 연두부 양념장 소스 아침간편식 연두부 먹는법
간단한 아침메뉴 연두부 양념장 소스 아침간편식 연두부 먹는법 여러분의 아침 루틴은 어떻게 시작되시나요? 저는 가능하면, 기상 후 간단한 단백질로 구성된 메뉴로 아침을 해결하고, 운동을 다녀 온 다음 하루를 시작하려고 노력하고 있어요. 물론, 일어나기 어려운 날은 아침을 거르기도 하고, 운동은 오후로 미루거나, 정 피곤한 날에는 어쩔 수 없이 'rest day'를 가지기도 한답니다. 정말 어쩔 수 없는지, 게으른 마음에 그런건지는 비밀입니다 :) 원래 보통 저는 아침을 거르고, 진한 아이스 아메리카노 한잔을 마시고 하루를 시작하는 편인데요. 최근에, 그냥 프로틴 쉐이크 제품을 하나 마시고 ( 크레아틴 첨가 ) 운동을 했는.......
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복날이 점점 다가오고 있지요 복날 간편식 밀키트로 좋은 고삼농협 착한들 삼계탕 후기입니다. 날씨가 슬슬 더워지기 시작하니까 삼계탕 생각도 자연스럽게 나더라고요. 예전에는 복날 되면 삼계탕집 줄 서서 기다리는게 당연한 느낌이였는데 요즘은 집에서 편하게 먹는 분들도 정말 많아진 것 같습니다. 특히 사람 많은 곳 더운 날씨에 기다리는거 생각하면 집에서 간단하게 먹는게 훨씬 편하더라고요. 그래서 이번에는 복날 간편식 밀키트로 괜찮아보이는 제품을 먹어봤습니다. 국내산 신선한 냉장닭을 사용하였고 실온보관에 보관도 가능하고 조리는 8~11분정도면 완성되니 정말 간편하게 먹을 수 있지요 요즘 냉동제품은 냉동실 자리 차지해.......
집에서 써브웨이 오이샌드위치 만들기 랜치소스 레시피
집에서 써브웨이 오이샌드위치 만들기 여름이 다가오면서 식단 조절을 해야 하는 분들에게 반가운 메뉴.. 써브웨이 오이샌드위치가 올해도 나왔더라고요. 워낙 재료가 단순한 메뉴라 집에서도 쉽게 만들어 먹을 수 있겠죠? 처음에 써브웨이에서 이 오이샌드위치를 출시했을 때.... 저게 뭔 맛일까?? 했던 기억이 나는데요. ㅎㅎㅎ 집에서 직접 써브웨이 오이샌드위치 만들기 한번 해보고 반함. 홈메이드로 만든 랜치소스만 들어가서 상큼함이 포인트인 오이샌드위치 만들기!! 이렇게 듬뿍 들어가는 게 써브웨이 오이샌드위치 만들기의 핵심인데요. 오이를 더 넣어도 괜찮겠더라고요. 요즘 오이가 한창 제철이라 참 맛있거든요. 이 시즌에 나오는.......
