염장 미역줄기볶음 만드는 법 도시락반찬 레시피By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 6월 14일 | 다이어트미역줄기볶음 레시피 염장 미역줄기볶음 만드는 법 도시락반찬 계절의 구분 없이 언제 먹어도 젓가락이 잘 가는 완소반찬 미역줄기볶음 만들어보았어요 이거 저희 남편의 최.애.반.찬입니다 그래서 도시락반찬 으로도 자주 싸주곤 한답니다 염장된 미역줄기의 짠맛을 잘 우려내기만 하면 짜지 않게 입맛에 맞게 조리해서 드실 수 있답니다 미역은 지방, 열량이 낮은 다이어트식이며 특히 칼슘이 풍부해서 골다공증에도 좋답니다 건강에도 좋고 밥맛을 부르는 미역줄기볶음 레시피 시작해 볼게요 오늘 만든 것은 정말 기가맥힙니다 이대로만 만들어보세요 맛보장 100퍼센트랍니다 계량 기준 밥숟가락 = 10ml , 1컵 = 180ml 재료 준비 염.......미역줄기(20)도시락반찬(61)미역줄기반찬(1)반찬(419)염장미역줄기(9)미역줄기볶음(36)염장미역줄기볶음(15)미역반찬(5)백종원 두부조림 양념장 레시피 간단 두부조림 두부요리By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 1월 19일 | #백종원두부조림 #두부조림 #두부조림양념장 #두부조림레시피 #간단두부조림 #두부요리 #반찬 #반찬레시피 우리 식탁에는 찌개나 볶음 요리가 하나 메인으로 올라가야 뭔가 차린 느낌이 나죠. 보통 볶음은 고기나 생선 등이 많은데 아무래도 손이 좀 가는 재료라 후다닥 만들기는 쉽지 않아요. 그럴 때, 아주 간단하게 만들 수 있는 식재료가 두부가 아닐까 싶어요. 두부조림이야 말로 정말 간단하면서도 맛있고, 영양까지 생각한 요리라 밑반찬 2~3가지만 있을 때 만들면 딱 좋은 레시피가 아닐까 싶어요. 두부조림 레시피는 국물의 양, 두부의 부침 유무, 함께 넣는 재료 등에 따라 조금씩 다른데 이번에는 백종원쌤 두부조림 양념장을 활용해.......두부조림레시피(66)두부조림(77)두부조림양념장(66)반찬(419)두부요리(117)간단두부조림(8)반찬레시피(90)백종원두부조림(17)분홍소세지전 옛날소세지 요리 분홍소시지전 도시락반찬 메뉴By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 3월 31일 | 분홍소세지전 분홍소세지요리 옛날소세지전 옛날소세지 요리 분홍소시지전 도시락반찬 메뉴 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 오늘은 저와 남편이 좋아하는 추억의 도시락반찬을 소개해봅니다. 소개보다 보기만해도 아~ 하게 만드는 분홍소시지를 달걀물에 묻혀서 맛보는 소세지전이에요. 아이들은 뭐가 맛있냐고 이야기하지만 좋아하다보니 종종 막걸리안주로도 맛보기도 하고, 요즘 남편도시락을 아침마다 싸주고 있어서 그럴때에도 한번씩 반찬으로 곁들이고 있는데요. 마침 이 맛이 생각나서 재료 있길래 후다닥 부쳐봤어요. 생선살과 여러가지 고기 및 녹말 등을 이용해서 소시지 맛이 나도록 만드는데요. 가정식에서도 도시락반찬으로 한창.......옛날소세지전(2)분홍소시지전(2)도시락반찬메뉴(19)소세지전(4)옛날소세지요리(6)분홍소세지전(5)도시락반찬(61)분홍소세지요리(7)제철나물 데친 미나리무침 만드는법 채소반찬 레시피 나물반찬종류 미나리요리By 깡이맘 | 2024년 3월 3일 | 제철나물, 미나리무침 만드는법! 봄의 문턱에서 뒤로 넘어져 겨울로 살짝 후진한 느낌입니다. 며칠동안 얼마나 추운지... 봄을 기다리는 마음이 쌩한 바람 속에 휘리릭 날아가버렸네요. 그래도 반가운 것은 나물반찬으로 향긋한 봄을 느낄 수 있는 미나리요리를 맛볼 수 있는것이었어요. 담백하게 먹을 수 있는 미나리무침 레시피로 김밥 재료로 활용해도 맛있는 반찬종류입니다. [미나리무침 만드는법] 1~2인분 기준 식초 1스푼 (세척용) 미나리 100g 국간장 1/3스푼 참치액 1/2스푼 다진마늘 1티스푼 깨소금 1스푼 참기름 1/2스푼 채소반찬 중에서도 나물무침은 재료가 비교적 간단한 편이에요. 국간장과 깨소금, 참기름을 기본으로 다진마늘은.......반찬요리(1)무침요리(3)나물반찬(121)미나리요리(54)미나리무침(43)채소반찬(38)반찬(419)반찬레시피(90)미나리무침만드는법(38)제철나물(7)레시피(164)데친미나리무침(13)미나리무침레시피(22)반찬종류(33)