건강한 다이어트 고단백 하루견과 곤약 견과바 등산간식 골프 라운딩 준비물By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 6월 1일 | 스포츠건강한 다이어트 고단백 곤약 견과바 챙기기 운동하는 직장인 세리나예요. 제가 요즘 운동갈 때 꼭 챙기는 준비물 중 하나가 이 단백질바인데요! 맛도 좋고 가볍고 든든하게 챙겨먹기 좋아서 다이어트 간식 으로 늘 준비물 챙겨다녀요. 일상에서 출출할 때나 식사대용으로도 좋고, 저같이 운동하는 사람들은 헬스, 등산, 골프 라운딩 등 운동 간식으로 준비물 챙겨도 좋을 것 같아서 추천 드립니다. 바로 "세은푸드랩 곤약든든 고단백 하루견과바" 인데요. 가성비도 좋고 건강한 재료로 만든 견과바라서 온 가족 간식으로 즐겨보시면 좋을 것 같아요! 세은푸드랩은 20년 식품 연구 노하우로 "건강한 재료로 만든 맛있는 식품".......무소금(1)하루견과(3)다이어트식(48)단백질바(15)견과바(1)식사대용(19)어르신선물(23)아이들간식(73)곤약(6)고식이섬유(2)프로틴바(9)무설탕(6)고단백(4)곶감선물세트 이든푸드 곶감단자 KIT로 어르신선물 준비By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 1월 23일 | 맛있는 간식 곶감단자 설 연휴가 다가오니 곶감선물세트들이 들어오고 있다. 그냥 먹어도 맛있지만, 곶감단자로 만들어 먹으면 특별하고 맛있는 간식이 된다. 이번 명절에 어르신선물로 곶감단자를 선물할까 고민이 되었다. 이를 만드는 것은 그다지 어렵지 않다. 곶감 속을 파내고 속에 갖은 견과류와 크림치즈를 넣으면 된다. 문제는(!!) 만들려고 하면 배보다 배꼽이 더 큰 경우가 많다. 내가 필요한 것은 딱 5구 혹은 7구인데 곶감과 크림치즈도 필요 이상으로 사야 하고 더 큰 문제는 견과류도 이것저것 사다 보면 생각 이상으로 비용이 지출된다. 그래서 결국 들어가는 견과류 가짓수를 줄이게 된다. 그리고 종류가 다양하지 않으니 맛도 단.......명절선물세트(71)어르신선물(23)곶감선물(2)곶감선물세트(3)곶감단자(1)저염 명란 요리 명란젓 활용 백 명란국 요리By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 6월 25일 | 저염 백명란젓 명란요리 명란젓국 명란젓요리 백명란요리 명란국 국요리 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 평소에 가족 모두 젓갈 종류를 좋아하다보니 입맛 없을때에도 그만이지만 다양한 요리로 곁들여서 맛보곤 하는데요~ 그중에서도 고소하면서도 톡톡 더해지는 식감이 맛스러운 명란젓을 빼놓을 수 없죠~ 밥도둑으로 맛보기에도 그만이고, 계란찜이나 파스타 등에 곁들여도 그 맛이 좋구요, 버터에 구워서 술안주로 맛보기에도 굿! 오늘은 다양한 명란요리 중에서도 구수함과 함께 다양한 재료와의 조합이 시원한 명란국을 만들어보았는데요~ 재료도 손쉽고 명란젓 자체의 감칠맛이 어우러져 누구라도 좋아할 맑은 국요리가 아닐까 싶습니다.......명란요리(24)집들이선물(121)저염백명란(1)명란국(2)국(175)저염명란(1)국요리(50)어르신선물(23)무보존료명란(1)삼양씨푸드(1)백명란젓(4)백명란(1)명란젓요리(29)백명란요리(1)명란젓국(3)모닝빵 소금빵 만들기 에어프라이어 간단한 간식By 하우매니 심플레시피 | 2024년 1월 31일 | 모닝빵 소금빵 만들기 에어프라이어 간단한 간식 소금빵 좋아하세요? 좀처럼 인기가 식지 않은 소금빵저도 좋아해 인천 살때는 일부러 오픈런 하는 베이커리가 있었는데, 이사 오고나서는 웬만해서 가게 되지 않았는데요. 베이커리 카페 가면 소금빵있으면 꼭 하나씩 맛을 봐야하는데 유명한만큼 따라는 하는데 맛이 없는곳도 있습니다. sns에서 보구 한번쯤 만들어봐야겠다 해서 간식으로 만들어 본 모닝빵 소금빵 만들기 간단한 간식 하나 알려드립니다. 냉동실에 모닝빵 한봉지 넣어두고 보통은 샌드위치를 많이 해 먹는데요. 이번에는 모닝빵으로 만드는 간단한 간식 소.금.빵 만드는법입니다. 모닝빵 소금빵 만들기 * 재료 및 양념 * 모닝빵.......에어프라이기간식(1)에어프라이어간식(35)모닝빵요리(17)모닝빵소금빵에어프라이어(1)만들기쉬운간식(1)소금빵(20)소금빵만들기(6)아이들간식(73)에어프라이어요리(104)아이간식(108)어린이간식(37)모닝빵소금빵만들기(3)간단한간식(68)에어프라이어소금빵(1)소금빵만드는법(1)모닝빵소금빵(5)