갱년기 증상 무시하면 안 되는 갱년기 신호 5가지By 과천애문화 | 2023년 12월 31일 | 제2의 사춘기로도 불리는 갱년기는 신체적, 심리적으로 다양한 불편 증상들이 나타나게 됩니다. 여성호르몬 부족으로 일어나는 갱년기 신호들을 알아보겠습니다. https://youtu.be/qlVu0V6bbMo?si=gjbTcm7lSRReQcAi [출처 : 김소형 채널 H] 생리가 끝난 시점인 폐경 폐경 전후 10년 갱년기 최근 조기폐경이 늘어나고 있습니다. 자신 몸에 무관심할수록 갱년기 증상이 더 심하게 옵니다. 내 몸이 보내는 갱년기 신호 첫째, 생리의 변화 내 몸이 보내는 갱년기 신호 둘째, 갈수록 늘어나는 뱃살 내 몸이 보내는 갱년기 신호 셋째, 이유 없는 얼굴 열감, 탈모 내 몸이 보내는 갱년기 신호 넷째, 불면증 내 몸이 보내는 갱년기 신호 다섯째, 관.......조기폐경(1)자궁(2)김소형채널H(25)과천애문화(668)건강(434)에스트로겐(2)건강상식(334)여헝호르몬(1)건강챙기기(317)건강관리(311)건강팁(277)갱년기신호(1)오늘의건강상식(304)건강식단(287)건강습관(176)갱년기(8)건강생활(174)탈모(26)갱년기증상(4)건강정보(284)폐경(1)과천애문화, 공연전시, [대구] 어울아트센터 신년음악회, 해돋이By 과천애문화 | 2024년 1월 25일 | 과천애문화, 공연전시, [대구] 어울아트센터 신년음악회, 해돋이 과천애문화, 공연전시, [대구] 어울아트센터 신년음악회, 해돋이 #대구# #어울아트센터# #신년음악회#, #해돋이# 공연소개 프로그램 1.여명 2. 홍보가증 3. 창부타령 4. every breath you take 5. 눈 6. 대구의 숨결(백제의 숨결) 7. 신옹헤야 8. 쾌지나청칭 9. A Whole new world 10. 투우사의 노래 11. Dancing Queen 12. The Winner Takes It All 13. 사랑의 찬가 14. 해가들다 해당 공연·전시 프로그램은 주최자·공연자 등의 사정에 따라 변경될 수 있습니다 바로가기https://www.ticketlink.co.kr/product/47814 #과천애문화# #경희애문화# #공연전시#어울아트센터(1)경희애문화(2856)신년음악회(11)대구(249)공연전시(646)해돋이(13)과천애문화(668)과천애문화, 좋은책추천, 나는 읽고 쓰고 버린다 손웅정의 말By 과천애문화 | 2024년 5월 3일 | 과천애문화, 좋은책추천, 나는 읽고 쓰고 버린다 손웅정의 말 과천애문화, 좋은책추천, 나는 읽고 쓰고 버린다 손웅정의 말 #나는 읽고 쓰고 버린다# #손웅정#의 말 축구 인생 50년, 독서 인생 30년, 노트 인생 15년 이 모든 시간을 가다듬어 지혜로 벼려낸, 지금은 우리가 손웅정의 인생 수업을 경청해야 할 때! 지식이나 지혜가 더해질 때 내가 얻는 게 많아 보이지만 이 가운데 버려야 할 것을 안다는 것은 내가 집중해야 할 것이 무엇인지를 정확히 안다는 얘기도 되거든요. _「리더」 그릇도 왜 비워져 있어야 무언가를 담을 수 있잖아요. 비워진 그릇이 많으면 담을 것도 늘어나잖아요. 그러니까 저 같은 경우는 애초에 그릇의 수 자체를 줄.......나는(60)네이버추천(190)경희애문화(2856)손웅정(4)좋은책추천(784)과천애문화(668)과천애문화, 오늘의 사자성어, 고장난명 [孤掌難鳴]By 과천애문화 | 2024년 4월 15일 | 과천애문화, 오늘의 사자성어, 고장난명 [孤掌難鳴] 과천애문화, 오늘의 사자성어, 고장난명 [孤掌難鳴] #고장난명# [孤掌難鳴] [孤:외로울 고/掌:손 바닥 장/難:어려울 난/鳴:울릴 명] 외 손뼉은 울릴 수 없다. 혼자서는 일을 이루지 못한다. 또는 맞서는 사람이 없으면 싸움이 되지 않는다. [동]因人成事(인인성사) : 남의 일을 비어 일함/十匙一飯(십시일반) : 여러 사람이 힘을 합하여 한 사람을 돕는 일은 쉽다. / 獨掌難鳴 / 獨掌不鳴 [속담]백지장도 맞들면 낫다/종이도 네 귀를 들어야 바르다/ 손바닥도 마주쳐야 소리난다. [예문] ▷ 시장의 큰손인 외국인과 기관은 상대방의 동향을 예의주시하면서도 실제론 엇박자를 내고 있다는 점이.......고장난명(1)사자성어(846)과천애문화(668)