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자전거 초보의 마음으로 라이딩 하다
쇄골 골절 수술을 한지 2개월 조금 더 지났습니다. 간간히 러닝을 했지만 대부분 먹고 쉬었더니 4kg 정도 증량 되었습니다. 운동을 조금이라도 해본 분들은 알지만 그냥 4kg 이 아닙니다. 근육은 더 많이 없어지고 지방이 그 자리를 채운 플러스 마이너스가 4kg 이니까 몸이 완전 엉망이 되었습니다. 의사의 소견은 수술 이후 3개월부터 체중 부하가 있는 운동을 해도 된다고 했지만 라이딩의 갈증은 어쩌지 못하나 봅니다. 라이딩은 상체 무게만 지탱하면 되니까 혹시 괜찮을까? 싶어서 자전거를 가지고 집 밖으로 나가보았습니다. 안장과 핸들바까지 낙폭이 이렇게까지 드라마틱하게 느껴지다니....쏟아지는 자세가 어색하고 30km/h 이상으로 달.......
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날씨가 꾸물거려서 자전거 타고 안양천으로 나와 봅니다 매년 한강 합수머리에서 강춘치를 잡았던 기억이 나서 루어대 들고 잠시 나와 봅니다 너무 덥지않은 날씨라 시원 해서 좋습니다 며칠전 비가와서 물색은 흙탕물입니다 첫캐스팅에 한마리가 나와 주는데 그게 오늘 처음이자 마지막 강준치가 될지는 몰랐습니다 원래는 해질녁에 나오면 볼수 있는데 지금은 한낮입니다 주변을 지나가면서 스푼을 던져보는데 반응이 없네요 조금만 하고 옴기자. 그래서 이번에는 가양대교가 있는곳으로 왔습니다 이곳 배수구 쪽에 고기들이 몰리는곳인데 오늘은 조용합니다 낚시하는 사람들도 보이지 않네요 오늘은 마음 비우고 잠시 바람쐬고 있습니다 조금.......
가평 남이섬 입장권 여행 놀거리 자전거 가볼만한곳 배
무더운 계절이 시작되면 그늘 넓고 물가 가까운 여행지가 먼저 떠오른다. 서울 근교에서 하루만 가볍게 벗어나고 싶던 날, 가평 남이섬을 다시 생각하게 됐다. 남이섬배를 타는 순간부터 여행 기분이 살아나고, 섬 안에서는 자전거와 산책을 함께 즐길 수 있어 여름 놀거리로도 꽤 든든하다. 입장권까지 미리 챙기면 가볼만한곳을 찾는 부담도 줄어든다. 1. 남이섬 가평 남이섬은 북한강 가운데 자리한 섬 여행지다. 메타세쿼이아길, 중앙잣나무길, 은행나무길처럼 걷기 좋은 산책로가 곳곳에 이어지고, 정관루와 공심원 같은 한옥 분위기의 쉼터도 있어 오래 머물기 좋다. 여름에는 나무 그늘이 짙어져 햇살을 피하며 천천히 걷기에 제법 쾌적하.......
서울 중랑천 장미축제 태릉 중랑장미공원 후기
중랑천 장미축제 지금 가도 되나요? 결론부터 말하면 네~!! 지금 가도 OK! 사실 저는 중랑천 장미축제 현장이 코앞인데 이제야 다녀왔습니다. 제가 사는 곳에서 자전거로 30분도 안 걸리는 거리에 있습니다. SNS에서 만개한 꽃 사진을 보면서 "빨리 다녀 와야지" 하고 마음만 먹다가 정작 축제 기간이 지나고 나서야 "또 놓쳤네" 하며 아쉬워했어요. 드디어 다녀왔습니다!! 2026년 5월 25일 월요일, 공휴일이었던날 저녁에 남편과 함께 따릉이를 끌고 다녀왔어요. 가까이 살면서 왜 이제야 갔냐고요? 저도 모르겠습니다. 그냥 가까이 있으면 오히려 더 미루게 되는 그 심리 아시죠? 따릉이 타고 중랑천 자전거길 라이딩 서울.......
