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가정상비약 생강청 만들기, 김소형 박사의 비법 대방출
몸을 따뜻하고 순환을 돕는 생강, 감기 빨리 낫는 음식 중 하나인 생강청 생강청의 효과를 더 높이는 김소형 원장의 생강청 만드는 비법을 알려드립니다. https://youtu.be/WCuWfaq9FdU?si=6iiJzjlEBMyNdEWe [출처 : 김소형 채널 H] 생강은 껍질째 씻어서 준비합니다. 김소형 박사의 생강청의 비법은 바로 덖은 생강가루입니다. 김소형 박사의 생강청 비법 덖은 생강가루를 넣어 몸을 따뜻하게 해주는 생강청의 효과를 높입니다. 썩은 생강은 꼭 버리세요!!! 녹즙기나 믹서기에 생강을 갈아서 전분이 가라앉도록 1-2시간 정도 두어 전분과 생강즙을 분리해 줍니다. 생강즙의 윗물만 냄비에 넣고 설탕을 넣고 끓여줍니다. 김소형 박사의 생강.......
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