갑자기 찾아온 겨울 _Vanocuver 일상
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갑자기 찾아온 겨울 _Vanocuver 일상
이번 여름은 참 길다~ 하고 좋아했는데 (10월 중순까지 낮에는 여름 같았음) 가을 스킵하고 겨울이 왔네요 하하.... 뭐든지... 그런 것 같아요. 다 좋을 수만도 없고 계속 나쁘기만 하지도 않잖아요? 일찍 찾아온 겨울이지만 그만큼 비는 덜 오고.. 좀 추워도 파랗고 쨍한 하늘이 많은 날들이길... 바라봅니다. (비 별로 안좋아함 ㅠㅠ 운전많이하니 더 시러짐 ㅠㅠ) *오늘은 이웃님들 좋아하시는 정말 간단 일상글...! #골드윈스키복 오늘 아침에 2도인가 그래서 급하게 스키복 꺼내입음... 옷정리 아직 안했거든요 ;; ㅋㅋ 대신 스키복들을 작은 창고안에 다 쑤셔넣어 둔 덕분에 ㅋㅋ 거기서 우리 셋 꺼 언넝 찾아서 입음 저 진짜 원래 머리만.......
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알부민 수치 정상범위 낮으면 원인 효능 부작용까지 정리
알부민 수치 정상범위 보다가 이게 뭐지 싶었던 적 있으셨죠. 저도 아이 넷 낳고 나니까 피검사 결과 하나하나 더 보게 되더라구요. 결론부터 말씀드리면 알부민 수치는 단순 영양 문제가 아니라 간이랑 신장 상태까지 같이 보는 지표라서 낮으면 원인을 같이 보는 게 중요하더라구요. 알부민이 뭐냐면요 알부민은 간에서 만들어지는 단백질이에요. 혈액 속 단백질의 절반 이상을 차지하는 되게 기본적인 성분이라고 보시면 됩니다. 몸 안에서는 수분이 빠져나가지 않게 잡아주고 여러 물질을 옮겨주는 역할을 해요. 그래서 이 수치 하나로 몸 상태를 간접적으로 보는 경우가 많아요. 알부민 효능이라기보다 역할이에요 이건 건강식품처럼 “효능.......
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감기로 일주일 넘게 고생중이에요 열나고 일상생활 못하는 정도는 아니지만 몸컨디션이 100% 아니니 정말 짜증나는 한주였어요.. 집도 개판이고.. 설상가상으로 로이까지 옮아 학교도 못감 ㅠㅠ 제가 건강한편이고 잘 안아파서.. 아파서 골골대는 사람들 이해를 잘 못했는데 일주일 넘는 기간동안.. 허약체질 사람들 마음을.. 이제 알겠더라고요.. ㅠㅠ 아직도 계속 가래가 끓지만 이제 롱위켄이라 애들이랑 애들친구 태워서 영화관도 가고 밀린 청소, 이불빨래도 하고 그러려고요... 뭐 시간 지나면 다 낫겠죠 아짜증나 ㅠㅠ 집앞 벚꽃 구경 봄이다. 하지만 너무 추워요 아직... 정말 이상한 밴쿠버 날씨... 추웠다 더웠다 비왔다 쨍했다 눈왔다.......
하와이 혼자여행? Youtube 올라감요
+ 자기전에 예약걸어놓고 자는거.. ㅎ 이번주말도 감기땜에 계속 헤롱헤롱... 청소도 못 하고 ㅠㅠ 담주는 진짜 열일한다! 유튜브 또 한달만에 올라갔어요 ^^;; 후다닥 해봤다.. 어제는 출근, 내일도 주니 델다주며 같이 출근, 오늘밖에 시간이 없다!!! 하구... @ 그 전에 내사진.. 울아들이 찍어준거! 어쩜 그냥 퇴근전에 몇 장 찍어준게 이르케 맘에 들 일이에요? 5장 찍었는데 (많이 안찍음) 5장 다 맘에드러~ 한장한장이 다 소듕해벌엿 !! 케케케켘 담에 재탕도 해야지 @ 울아들이 만들어준 밥 ! ㅋㅋ 너무 조으다 조으다 ~ 사진찍을거라 했더니 디피도 이뿌게 해놨네 암튼 요즘 뭔가 뿌듯하고 그러네 ~ 씨마켓 밥도 맛있어용... 양념치킨 볼.......
