아...이 나약한 몸뚱이...
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아...이 나약한 몸뚱이...
2개월 열심히 운동해서 8키로 뺐다가.. 캠핑 3주만에 9키로 찜.... 물론 술과 함께 매일 폭식... 병원에 갔더니...... 수치가 심각하다고.. 다시 관리 안하면 큰일 난다고 해서... 월요일부터 새마음 새뜻으로 운동 시작했는데.... 또 간만에 운동 했더니.... 몸살이 바로 오는군요 ㅋㅋㅋ 거기에 유행하는 독감까지.... 하...이 나약한 몸뚱어리... 뭐만 좀 하면 바로 탈나네요...젠장.. 내일 캠핑 가야하는데.... 으....온몸이 다 아프네요 ㅠㅠ
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