2025 뉴런 서울 한강 마라톤 대회 일정 러닝 코스 10km 5km 달리기

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2025 뉴런 서울 한강 마라톤 대회 일정 러닝 코스 10km 5km 달리기

2025 뉴런 서울 한강 마라톤 대회 일정 러닝 코스 10km 5km 달리기

2025 뉴런 서울 한강 마라톤 대회 일정 러닝 코스 10km 5km 달리기 달리기 좋아하시는 분들이라면 한강에서 열리는 마라톤 대회 한 번쯤은 참여해보고 싶으실 거예요. 2025 뉴런 서울 한강 마라톤이 10월에 열린다고 합니다. 5km, 10km 두 코스로 나뉘어 있어서 러닝을 막 시작한 분들도 부담 없이 즐길 수 있고, 꾸준히 달려온 분들은 기록 도전하기에도 좋은 대회 같아요. 무엇보다 한강변 가을 풍경 속에서 달릴 수 있다는 게 가장 큰 매력~~ 2025 뉴런 서울 한강 마라톤 대회 개요 일정: 2025년 10월 12일(일) 오전 9시 출발 장소: 미사경정공원 종목: 10km 달리기 / 5km 달리기 인원: 2,000명 (입금자 기준 선착순 마감) 참가비: 10km: 40,0.......

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제23회 태화강 국제마라톤 대회 참가

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=부산밑걸러=|2026년 3월 31일|스포츠

미용실에서 머리하다가 당근을 보는데 내일 태화강 마라톤 배번표를 헐값에 판매하는 글을 봄... 뭐에 홀렸는지 채팅을 보냈고 네고를 해주면 가고 안 해주면 안 가려고 했는데 네고까지 해주심... 과거의 나 제발 멈춰 ㅠ 마라톤 풀코스를 아무 생각 없이 신청하다니 제정신인가 ㅋㅋㅋ 에너지젤도 잔뜩 챙기고 태화강 마라톤 당일. 최근 며칠 왼쪽 무릎이 아리까리 했는데 그래도 뭐 괜찮겠지 하고 테이핑 하고 ㄱㄱ 오늘의 선수는 슈블로 간다 태화강 국가정원 처음 와봤는데 딱 봐도 러닝하기 좋아 보임 ㅎㅎ 날씨도 좋고 달리기 좋은 날. 풀코스 오전 9시 출발. 완주만 하자는 마인드로 호기롭게 출발함. 절대 초반에 오버하지 말고 천천히.......

러닝 평일 거리를 좀 더 멀리 늘리다!

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늘 뛰던 거리를 달리게 됩니다. 보통 5km 내외 정도입니다. 평일에는 무리하지 않겠다는 생각으로요. 달리는 다양한 코스가 있습니다. 위아래로 해서 거기서도 또 여러 경로가 있습니다. 보통 평일에 4km 정도를 대부분 뛰고요. 그 외에 6, 8,10,12,18 정도 코스가 있습니다. 대체적으로 반환점이라 할 수 있는 곳에서 턴해서 옵니다. 뭔가 그런 느낌이 들지 않고 턴하는 건... 어딘지 마음에 별로 들지 않더라고요. 사실 4km 코스가 살짝 그렇습니다. 그렇게 하지 않으면 3km가 되어서요. 이번주에 하다보니 월화에 러닝을 안 했습니다. 그러다 수요일에는 저녁 운동을 안가게 되고요. 이런 날은 보통 10km를 뛰게 되는데요. 어딘지 살짝 부담이.......

2026 코오롱 구간 마라톤 대회 러닝크루 일정 코스

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2026 코오롱 구간 마라톤 대회 러닝크루 일정 코스 마라톤 대회에도 성격의 차이가 있습니다. 누구나 참가할 수 있는 대회가 있는가 하면, 선수의 가능성과 성장 과정을 중심에 두고 운영되는 대회도 있습니다. 코오롱 구간마라톤 대회는 후자에 가까운 대회로, 개인 기록 경쟁보다는 팀 단위 전략과 구간 배분, 선수 운용을 중심으로 진행됩니다. 코오롱 구간마라톤 대회는 황영조, 이봉주 등 한국 마라톤을 대표하는 선수들을 배출해 온 역사 있는 대회입니다. 2026년 봄, 제42회를 맞는 코오롱 구간마라톤 대회는 경주에서 개최되며, 풀코스 거리 42.195km를 6개 구간으로 나누어 운영됩니다. 고등부·중등부·런크루 부문이 함께 진행되며, 참.......