경희애문화 건강챙기기, 빈 속에 먹으면 안되는 음식 9가지By 과천애문화 | 2022년 8월 12일 | 경희애문화 건강챙기기, 빈 속에 먹으면 안되는 음식 9가지 고구마 감 우유 사탕 귤 토마토 요구르트 바나나 두유 빈 속에 먹으면 안되는 음식 9가지 1. 고구마 고구마에는 타닌과 아교질이 함유되어 있기에 위벽을 자극하여 더욱 많은 위산을 분비하여 속이 쓰리는 등 불편함을 느낄 수 있다. 2. 감 감에는 비교적 많은 펙틴과 타닌산이 함유되어 있는데 이 두 가지 물질이 위산이 화학반응을 일으키면 위결석을 형성할 수 있다. 3. 우유 우유에는 대량의 단백질이 함유되었다. 때문에 빈속에 마시면 단백질이 열량으로 전화하여 소모되기에 영양·보양작용을 일으키지 못한다. 우유는 응당 과자, 빵과 같이 밀가루를 함유한 식품과 함께 먹거나.......경희애문화(2856)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)빈속에먹으면안되는음식(1)건강(434)건강관리(311)건강정보(284)건강식단(287)건강생활(174)건강상식(334)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(544)주거취약계층 대상 디딤돌대출 금리 인하By 과천애문화 | 2018년 8월 3일 | 주거취약계층 대상 디딤돌대출 금리 인하[시사투데이 방진석 기자] 주거취약계층의 내 집 마련을 돕는 디딤돌대출 금리가 인하돼 서민 주거비 부담이 낮아질 전망이다. 국토교통부는 16일 신규 접수분부터 부부합산 연소득 수준에 따라 디딤돌대출 금리를 0.1%p~0.25%p 인하한다고 밝혔다. 현 디딤돌대출 금리는 부부합산 연소득과 대출기간을 고려해 연 2.25%~3.15% 범위로 적용하고 있다. 최근 국내 주택담보대출 금리는 지난해 5월과 12월 각각 3.26%, 3.42%에서 올해 4월과 5월 각각 3.47%, 3.49%로 꾸준히 인상되고 있다. 정부는 서민 주거비 부담 경감을 위해 디딤돌대출 금리를 부부합산 연소득 2천만원 이하는 0.25%p, 2천만원 초과 4천.......디딤돌대출금리인하(1)시사투데이(256)경희애문화(2856)한때 소중했던 것들 이기주 산문집By 과천애문화 | 2018년 7월 16일 | 한때 소중했던 것들 이기주 산문집<언어의 온도>를 통해 대한민국 서점가를 뜨겁게 달구었던 이기주 작가가 2년 만의 신작 산문집으로 돌아왔다. <한때 소중했던 것들>은 지금은 곁에 없지만 누구나의 가슴속에서 사라지지 않는 것들에 대해 이야기한다. 우리 자신들조차 모르는 사이에 우리의 삶 속에는 무수히 많은 이야기들이 들어차 있다. 이 책의 작가는 무심한 듯 살뜰하게 바라본 삶의 풍경들 속에서 매일매일 새롭게 흘러가는 일상의 면면들을 수집한다. 화려하지는 않지만 영롱하게 반짝이는 삶의 특별한 순간을 알아채기 위해서는 꾸준한 '관심'과 약간의 '통찰력'이 필요하다. 그가 발휘하는 이 두 가지 능력은, 문장과 문.......한때소중했던것들(1)좋은책추천(783)경희애문화(2856)경희애문화 오늘의 사자성어 호가호위(狐假虎威)By 과천애문화 | 2018년 9월 29일 | 경희애문화 오늘의 사자성어 호가호위(狐假虎威) 狐 여우 호, 假 거짓 가, 虎 범 호, 威 위엄 위 여우가 호랑이의 힘을 빌어 위세를 부려 준다는 뜻으로 남의 권세를 업고 위세를 부림중국의 춘추전국시대는 기원전 700년 무렵부터 진시황이 천하를 통일한 기원전 221년까지를 가리킵니다. 수많은 제후들이 살아남고 나아가 세력을 확대하기 위해 온갖 계략을 짜내던 시대입니다. 제자백가(諸子百家)가 탄생한 것도 그때죠. 그러다 보니 온갖 인물의 다양한 주장이 난무하고, 그 와중에 수많은 고사성어가 탄생했습니다. 지금 우리가 사용하는 고사성어의 대부분은 그 시대를 배경으로 탄생한 것이라고 해도 지나친 말이 아닙니다. 특히 기원전 4.......호가호위(1)사자성어(846)경희애문화(2856)