세상에서 가장 재미있는 다이어트

세상에서 가장 재미있는 다이어트

개발 생활 오랫동안 하면서 얻은 것 중 하나가 뱃살을 비롯한 지방이다. 살이 찌면서 건강도 건강이거니와 찌는 만큼 게을러 지고 입을 옷도 점점 사라져갔다. 가장 큰 문제는 살이 찌니까 사람의 의욕이 점점 사라져 간다는 것이 아닐까? 그래서 다이어트를 마음 먹지만, 시작은 창대하나 끝은 언제나 실패였다. 그래서, 어떻게 하면 다이어트에 성공할 수 있을까, 아니 성공할 확률이 높아질까를 곰곰히 생각해 보았다. 지금 나와있는 여러가지 다이어트들의 문제점은 그 방식을 떠나 재미가 없다는게 가장 큰 문제점인 것 같다. 사람이 재미가 있으면 그 재미를 얻기 위해 무언가를 희생할 수 있다. 하지만 재미가 없는데 무언가는 희생해야 하고, 다이어트를 통해 얻게 되는 이로움은 아주 먼 얘기다. 다이어트의 핵심은 무엇