Post
원문 보기 →![[11년 전 오늘] 볼리비아대사초청 다민족국가출범 4주년 기념행사 (주한볼리비아대사관]](https://img.zoomtrend.com/2023/11/30/60aabc5a-88a4-5b52-997a-7b4dea19d5dd.jpg)
[11년 전 오늘] 볼리비아대사초청 다민족국가출범 4주년 기념행사 (주한볼리비아대사관]
볼리비아 대사 초청 주한볼리비아 대사관 방문
Related Posts
3 posts
매일 아침 공복에 올리브오일 한 스푼, 한 달 뒤 생기는 놀라운 변화
매일 아침 공복에 올리브오일 한 스푼 한 달 뒤 생기는 놀라운 변화 어느덧 30대와 40대에 접어들면 예전과는 확연히 달라진 몸의 신호들을 느끼게 되죠. 아침에 일어났을 때의 몸 무거움이나 떨어지지 않는 피로감 때문에 고민하는 분들을 위해, 오늘은 제가 오랫동안 실천하며 도움을 받았던 특별한 아침 루틴을 소개해 드리려고 합니다. 바로 '액체 황금'이라 불리는 올리브유를 활용하는 방법인데요. 아침 첫 시작에 느끼는 공복 올리브오일 효능은 우리 몸의 대사를 깨우는 데 탁월한 역할을 합니다. 신뢰할 수 있는 정보와 함께 제가 직접 경험한 팁들을 친근하게 풀어내 볼게요. 왜 아침 첫 마디에 올리브유인가? 그 놀라운 변.......
“제주 의용소방대, 도민 안전 지키는 든든한 방패”
“제주 의용소방대, 도민 안전 지키는 든든한 방패” 제주특별자치도 소방안전본부는 20일 오전 10시 제주학생문화원에서 ‘제5주년 의용소방대의 날’ 기념행사를 개최했다고 밝혔다. 이번 행사는 3월 19일 ‘의용소방대의 날’ 법정기념일을 맞아 생업을 뒤로하고 재난 현장마다 헌신적으로 달려오는 의용소방대원들의 노고를 기리고 자긍심을 높이기 위해 마련됐다. 이날 행사에는 오영훈 제주도지사와 이상봉 제주도의회 의장을 비롯해 도내 76개대 의용소방대원 및 가족 등 800여 명이 참석해 자리를 빛냈다. 기념행사는 의용소방대의 숭고한 봉사 정신과 결속력을 확인하는 장으로 꾸며졌다. 도 연합회 여성회장의 개식선언을 시작으로 주.......
자도 자도 피곤한 이유? 갑상선저하증증상, 단순 과로가 아니더라구요
요즘 부쩍 "왜 이렇게 기운이 없지?", "잠을 푹 잤는데도 왜 피곤할까?"라는 생각 자주 하시나요? 저도 한때는 그냥 일이 많아서, 나이가 들어서 그런 줄만 알았어요. 그런데 우리 몸의 에너지 발전소인 '갑상선'에 문제가 생기면 아무리 쉬어도 피로가 풀리지 않는다고 하더라구요. 오늘은 단순 과로로 오해하기 쉬운 갑상선 기능 저하증의 신호들을 꼼꼼히 짚어드릴게요! 푹 자도 천근만근, '에너지 방전' 상태 갑상선 호르몬은 우리 몸의 대사를 조절하는 역할을 해요. 이 호르몬이 부족해지면 몸의 엔진이 천천히 돌아가게 되더라구요. 무기력증 잠을 충분히 자도 아침에 눈 뜨기가 힘들고, 하루 종.......
