맛있는 방울토마토 에어프라이어 요리, 해밀농장 유기농 대추 토마토By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 7월 2일 | 음식정보RECIPES >> 샐러드와 스프 ⓒ 글 . 사진 / 유나스테이블 건강한 간식, 맛있는 방울토마토로 통일해 볼까? 여름이 되면 식사량이 줄어든다. 다른 계절보다 밥맛이 떨어지기 때문이다. 하지만, 그렇다고 식욕이 떨어지는 건 아니다. 식사량이 줄어들면 이에 비례해 간식량은 늘어난다. 식사 중간중간 아이스크림도 먹고, 밥을 많이 먹지 않으니 주섬주섬 먹는 요깃거리들이 늘어났다. 2일 전 체중계에 올라가니 54kg. 2일 동안 2.4kg이 늘어났다. 급찐살은 급빠하는 방법이 가장 쉽기에 2일 동안 당류 가득한 간식을 끊었다. 그렇게 좋아하는 아이스크림은 하루 2숟가락으로 제한. (여름에 안 먹을 수는 없음!!) 그리고 간식은 대추 토마토로.......방울토마토(15)유기농방울토마토(1)해밀농장(1)대추토마토(6)방울토마토에어프라이어(1)에어프라이어요리(109)맛있는방울토마토(2)