덴마크
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덴마크 다이어트 식단 2주식단 정리 주의사항 알아보자
덴마크 다이어트 식단 덴마크 다이어트 2주식단 정리 덴마크 다이어트식단 주의사항 하루라도 잘 먹으면 일주일 노력이 물거품이 되고 마는 다이어트 ~ 현명한 식단을 짜고 지키는 게 중요한 것 같습니다 오늘은 덴마크 다이어트와 그 식단에 대해 자세히 알아보겠습니다 덴마크 다이어트는 덴마크 국립병원에서 고안된 것으로 알려진 고단백 저탄수화물 저열량 식이요법입니다 이 다이어트는 주로 삶은 달걀과 자몽, 블랙커피와토스트, 샐러드 위주로 구성된 2주 식단을 따르는 것이 특징인데요 탄수화물과 지방 나트륨 섭취를 최소화하면서 단백질 위주로 섭취해 체중 감량하는 것을 목표로 하고 있습니다 덴마크 다이어트 2주 식단표 2주 동안.......
북유럽 여행 : 덴마크 노르웨이 스웨덴 핀란드 여행
요즘들어 #북유럽여행 이 너무 가고 싶어요. 예전에 덴마크, 노르웨이, 스웨덴, 핀란드까지 북유럽 4개국을 한 번 쫘악- 돌았던 적이 있는데, 그때 느꼈던 대자연과 평화로움을 다시 한 번 느끼고 싶다는 생각이 듭니다. 도로 옆으로 펼쳐지는 비현실적인 풍경, 시도때도 없이 나타나는 동물들, 알록달록한 건물들까지. 그립고 그립네요! 덴마크 여행 : 코펜하겐 북유럽 여행 때, 가장 볼거리가 많다고 느꼈던 곳은 덴마크 코펜하겐이에요. 알록달록하고 아기자기한 뉘하운 운하, 테마파크의 조상님 같은 티볼리 공원, 로젠보르 궁전, 인어공주상, 라운드 타워, 토브할렌 시장 등등. 뉘하운 운하는 컬러풀한 건물들이 쭉 늘어서 있는 항구인데, 옛.......
코너창에 진심! 기능주의 원칙을 따른 심플 디자인 벽돌집, Kildeskovsvej by Valbæk Brørup Architects
Kildeskovsvej by Valbæk Brørup Architects 코너창에 진심! 기능주의 원칙을 따른 심플 디자인 벽돌집 기능주의 원칙에 따라 심플하게 설계하여 지은 벽돌집이다. 코펜하겐 북쪽에 있는 겐토프테Gentofte 시, 그중에서도 완만한 경사지에 위치한 이 집은 동네의 전형적인 2층 벽돌집들을 참조하여 의도적으로 단순한 형태로 디자인되었다. 단순성과 목적성에 기반을 두었던 덴마크 기능주의 시대에 지어진 동네의 집들과 맥락을 같이 하도록 디자인한 것. 평면을 T-자형으로 계획한 덕분에 건물 양쪽으로 두 개의 정원이 생겨났다. 북측 공간들이 더 내밀하고, 남측 공간들은 훨씬 더 개방적으로 계획되었다. 대형 코너 창들을 곳곳에 설치하여.......
세로 패턴 숲속에 낮은 수평 구조로 지은 여름 별장, Vollerup House by Høyer Arkitektur
Vollerup House by Høyer Arkitektur 세로 패턴 숲속에 낮은 수평 구조로 지은 여름 별장 덴마크에서 가장 크고 인구가 많은 섬 질랜드Zealand, 그중에서도 북서쪽 해안의 숲속에 지은 여름 별장이다. 곧게 뻗은 자작나무와 소나무가 숲을 이루고 있어서, 바람이 휘몰아치는 해안과 가까우면서도 대조를 이루는 환경을 가진 곳이다. 배경을 이루는 나무줄기의 세로 패턴과 대조적으로 낮고 긴 수평 구조로 건물을 디자인함으로써, 차분하고 평화로운 분위기가 극대화되었다. 전통적인 롱 하우스와 지역 특유의 헛간 건축 양식을 재해석하여 디자인한 이 집은, 지반에 미치는 영향을 최소화하기 위해 점 기초 위에 목구조로 지어졌다. Architect: .......
![[CV] [Comi] 'ファイブスター物語'(더 파이브 스타 스토리즈) 19권. 연재분에서 벌어지는 '검성 대 검성'](https://img.zoomtrend.com/2026/06/06/1780766083-ECB2ABEB93B1EC9EA5EB8DB0ECBD94EC8AA4.jpg)