어린이날
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0505 어린이날 마포 igym
일을 마치니 이미 12시 마음은 쉬고 싶었지만 하루 빠지면 이틀 쉬고 싶은 것이 운동이기에 천천히라도 뛰자는 마음으로 러닝 시작. 5km 채우고 마지막 질주 3-4회 마무리. 몸이 좀 피곤해도 스스로 정한 약속을 이행하는 게 마음이 편하지 ^^ 1시 혼자만의 프로젝트로 다시 예전 모습을 되찾아드리려 프로그램을 만들고 이행 중~ 강한 분이시니~ 휴식 회복만 잘 해주시면 6월 여행도 잘 즐기고 오시리라 생각을~ 1) 전신 스트레칭 + 스텝 운동 2) 5도 경사 속도 5로 30초/30초 조깅 & 걷기 3) 허리 체조 2시 1) CB mill 복습 2) kb 복습 및 사이드 스윙 3) 윈드밀 자세 교정 및 스쿼트 진행 * 뒤태가 조금 변한 모습 4시 원석이 1) 전거근 견.......
어린이 날이 어버이 날이 되다!
1. 5월 5일은 어린이 날입니다. 공식적인 휴일이기도 하고요. 예전에는 어린이 날이라 뭔가를 했죠. 아이가 있으면 안 할래야 안 할 수가 없죠. 2. 어딘가를 가지 않아도 선물이라도 사야 합니다. 바로 그 어린이 날이었는데요. 어버이 날로 점심과 저녁을 행사했네요. 어린이 날에 그렇게 될지는 몰랐네요. 3. 아무래도 이제 실질적으로 어린이가 없습니다. 있긴 한데 각자 알아서 하거나요. 처음에는 저녁 약속을 잡았습니다. 부모님 입장에서 손자와 손녀. 4. 가장 막내가 중3입니다. 그러니 어린이가 없습니다. 어린이 날 저녁 식사 잡은 게 별 문제는 없죠. 약속을 잡다보니 어제 오후에도 잡혔습니다. 5. 어버이날 행사를 하루에 2번은 처.......
어린이날선물추천 스위스핏킥보드 S_200 신나는구만
아이들을 위한 초등학생킥보드 스위스핏킥보드 S_200 어린이날 다들 잘 보내셨어요? 저희는 너무 재미있게 놀아서 말이죠^^ 우리 꼬맹이들 선물로 뭘 해줘야 하나? 고민하다가 준비한 게 바로 스위스핏 S200입니다. 매번 둘이서 니가타니 내가 타니 다투는데 이제는 그럴 필요가 없어졌어요. 초등학생킥보드라고는 하지만 성인이 타기에도 전혀 문제가 없더라고요. 최대 하중이 100kg나 되니 정말 튼튼한 거 있죠? 보도블럭은 물론 아스팔트길도 거침없이 달릴 수 있어요. 특히 200mm 대형휠이 장착되어 있기 때문에 울퉁불퉁 보도블럭을 다니기에에도 걱정 없답니다. 어찌나 빨리 달리는지 ㅎㅎ 컬러가 베이지 / 그레이 / 민트 3가지로 출시되는.......
노량진수산시장 횟집 신남도수산 오마카세 회 포장 후기
노량진수산시장 횟집 신남도수산 오마카세 회 포장 후기 안녕하세요. 5월 5일 어린이날 다녀온 노량진수산시장 후기 올려보려고 하는데요. 제가 노량진은 회 포장도 많이 하고 회 필렛도 구매해서 집에서 회를 떠서 먹어본 적도 있는데요. 노량진에 가면 항상 그 분위기 자체가 활기가 넘치고 특히 제가 방문한 휴일에는 더욱더 그 분위기를 실감할 수 있는 거 같습니다. 제가 방문한 시간은 오후 4시경 방문했는데 저는 저녁으로 회를 포장하기 위해서 방문했는데 그 시간부터 2층에 손님들 벌써부터 달리고 계시는 분들이 많더라고요^^ 오늘은 1층 활어 62, 63번 위치하고 있는 신남도 수산에서 회를 포장해서 왔는데 그 후기 올려보려고 합니.......
![[CV] [Comi] 'ファイブスター物語'(더 파이브 스타 스토리즈) 19권. 연재분에서 벌어지는 '검성 대 검성'](https://img.zoomtrend.com/2026/06/06/1780766083-ECB2ABEB93B1EC9EA5EB8DB0ECBD94EC8AA4.jpg)