광교포스트 갯수: 71조회수: LOCATION광교오피스텔(1)광교일식(1)광교모임맛집(1)광교산책(1)광교점(1)광교점심맛집(1)광교점심메뉴(1)광교PT(4)광교공권(1)광교골프레슨을(1)광교인기명(1)광교헤어샵(2)광교볼거리(2)광교골프레슨추천(1)광교뷔페(1)광교피부관리(3)광교가볼만한곳(17)광교맛집(21)광교술집(1)광교데이트(9)광교카페추천(1)광교카페(5)광교베이커리카페(1)광교(36)광교놀거리(5)광교야경(1)광교모임장소(2)광교아파트인테리어(1)광교아이와가볼만한곳(1)광교여행(1)광교미용실(6)광교무한리필(1)
특별한 PT 회원님과 만드는 변화와 신뢰By [광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수 | 2024년 5월 4일 | 다이어트헬스장 트레이너 일만 오랫동안 했기 때문에 적으면 1년 길면 14년이 넘게 저와 운동을 해주시는 감사한 회원분들이 있습니다. 저를 믿고 광교까지 오셔서 제가 처음 대표로 운영을 하는 헬스장에 오시는 오랜 소중한 회원님은 특별합니다. 그리고 지금도 다음 운동 시간을 약속하고 인사를 드리는 것을 다시 할 수 있다는 기쁨과 감동은 글로 표현하기 힘듭니다. 더 잘해드려야겠다. 더 최선을 다하여 원하시는 결과를 거울로 볼 수 있도록 해드려야겠다. 더 정직하게 행동하고, 더 공부하여 더 빠르고, 더 효과적인 프로그램을 만들어야겠다는 다짐을 반복합니다. 신뢰와 성장, 헬스장에서의 오랜 인연 2층 광교 pt 헬스장은 단순한 운동 공간.......광교(36)PT(57)헬스장(23)수원얼굴경락 광교피부관리 선에스테스파 연예인 & 웨딩관리 받아본 후기!By 블랙러시안의 문화&패션&뷰티 트렌드 | 2024년 4월 29일 | 패션/스타일인도 다녀와서 막살았더니 피부 상태가 진짜 장난 아닌..ㅋㅋㅋ 이제 슬슬 여름도 오고 하니 고삐를 조여서 관리를 해야겠더라고요. 피부 상태도 엉망이고 윤곽이 무너져서 거울 볼 때마다 이건 아니다 싶어 믿고 가는 광교피부관리 선에스테스파 수원점을 방문하였답니다. 홈 케어에도 나름 도가 텄지만 역시 전문가 손길을 따라갈 순 없더라고요. 사실 제 블로그 오시는 분들은 다들 아시겠지만 나름 기준이 있어서 관리를 받으러 잘 다니지 않는 편이에요. 하지만 수원경락관리로 잘 알려진 곳이기도 해서 고민되는 얼굴윤곽관리를 위하여 한번 방문했다가 이제는 꾸준히 방문하고 있는 곳이랍니다. 한 번만 받아도 확 달라진 얼굴 상태는 사.......수원연예인피부관리(1)수원피부관리(4)수원얼굴경락(1)수원웨딩관리(1)광교피부관리(3)PT 회원님들을 위한 프리미엄 음료 서비스, 건강과 만족을 위한 헬스장 대표의 약속By [광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수 | 2024년 4월 22일 | 다이어트운영을 하면서 항상 회원님에 대한 다른 서비스 제공에 대한 부분을 고민합니다. 믿고 등록을 해주신 것에 대한 보답을 운동 시간에 최선을 다하는 것은 당연한 것이고, 빠르고 확실한 결과를 보고 느낄 수 있는 부분 역시 당연한 것이라서 헬스장에 방문하시면 소소한 재미와 기쁨을 드리고자 신경을 쓰고 있습니다. 헬스장은 항상 깨끗하지만 그래도 과일과 야채를 포함한 음식을 준비하는 것은 부담이 되었습니다. 그래서 좋은 물, 돈 주고 사서 마시기에는 조금 아까운 탄산수, 이온음료를 매일 제공하고 있습니다. 모든 회원님은 vip 회원님이시기 때문에 최고급 호텔에서 제공하는 음료는 제공하면 어떨까 하여 저렴한 물이나 음료보다는 지.......광교PT(4)서비스(42)PT서비스(1)운동 근육통 푸는법은 혈액순환을 개선하는 것, 광교 영통ptBy [광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수 | 2024년 4월 19일 | 다이어트근육통은 근육 부위에 생기는 통증입니다. 신체 운동의 주된 역할을 담당하는 근육에 발생하는 전반적인 통증을 의미합니다. 근육통이란 근육경직이 초래되어 근육 내 분포된 혈관에 혈액순환 장애가 발생하여 근육내 다발성 국소 허혈점이 생기며 좋지 않은 중간대사물이 원활하게 순환 대사되지 못하고 근육에 남아 근육에 널리 분포된 신경말단부를 자극하고 통증과 관련된 신경전달물질 분비 증가로 대뇌의 통각 수용부위에도 신호를 보내어 통증을 발생하게 한다. (네이버 지식백과) 그러므로 운동 근육통 푸는법을 빠르게 해결하고 싶다면 근육 내 혈액순환을 개선시키는 것이 근육통을 치료하는 관건이다. 운동을 하다 보면 때때로 근육통.......광교(36)근육통푸는법(2)근육통(11)혈액순환(8)근육통운동(5)PT(57)영통PT(2)1234567Last