마요소스 야채샐러드 만들기 다이어트 저녁 메뉴By 하우매니 심플레시피 | 2024년 6월 30일 | 음식정보마요소스 야채샐러드 만들기 다이어트 저녁 메뉴 저녁들 드셨어요? 하우매니는 다이어트 저녁 메뉴 샐러드 만들어 먹었어요. 여행 가서는 여행이라 맛집 찾아다니고 저녁마다 바비큐 파티 하고 술도 마시고 제주도 지인들 만나서 외식도 하고 해서 살이 부쩍 쪘는데요. 시골 가면 또 맛난 먹거리들이 많아서 주말 시골살이는 꼭 욕심껏 먹게 되는거 있죠~ 이러다간 굴러다니겠다 싶어서 운동은 또 장마를 핑계로 안 할테니 식단조절로 2주 전으로라도 돌아가야겠어요. 비만인인 거 치고는 또 떡이나 빵도 안 좋아하고 탄수화물도 많이 안 먹는데요. 외식이나 여행에서의 폭식이 문제인 듯 해요. 오늘 저녁 다이어트 메뉴 마요소스 샐러드 한 접시.......야채요리(23)마요소스(2)샐러드(195)샐러드야채(14)샐러드종류(19)다이어트레시피(58)시저샐러드소스(1)시저샐러드드레싱(4)다이어트샐러드(42)채소샐러드(2)채소요리(23)시저샐러드(6)다이어트저녁(19)야채샐러드(14)시저샐러드만들기(2)다이어트음식(94)샐러드재료(20)발사믹식초 먹는법 에스파뇰라와 함께, 방울토마토 마리네이드 추천By 엄마랑놀자 | 2024년 6월 6일 | 패션/스타일발사믹식초 먹는법 에스파뇰라와 함께 방울토마토 마리네이드 추천 요즘 식단관리를 하면서 양상추샐러드를 자주 먹게 되는데요. 양상추샐러드를 먹더라도 샐러드드레싱을 무엇으로 하는지에 따라 열량 차이가 상당히 나는 것 같더라구요. 그래서 칼로리 조절을 위해서 발사믹드레싱을 만들어 먹어야겠다는 생각이 들었어요. 그리고 발사믹식초를 넣어 맛있는 방울토마토 마리네이드도 만들어 먹구요. 집에 있는 에스파뇰라 올리브오일이 마음에 쏙 들어서, 에스파뇰라 발사믹식초도 선택해 봤는데요. 에스파뇰라 발사믹식초도 가격 대비 괜찮은 제품이라는 생각이 들었어요. 에스파뇰라 발사믹식초와 올리브오일로 맛있는 요리를 많이 만들 수 있.......발사믹드레싱(11)에스파뇰라(1)마리네이드(9)발사믹식초(7)샐러드야채(14)발사믹식초먹는법(1)발사믹식초글레이즈(1)발사믹식초효능(2)지중해식식단(3)드레싱(10)샐러드드레싱(53)발사믹그레이즈(1)양상추샐러드(7)시저샐러드(6)발사믹소스만들기(21)방울토마토(14)종로 계동피자에서 살시치아 피자랑 시저샐러드, 카프레제 샐러드 먹었어요By 지니의 소확행 일상 log | 2024년 6월 5일 | 다이어트남자친구가 온누리 상품권이 생겨서 주로 데이트하는 종로 쪽에 온누리상품권 가맹점 찾아보니 샐러드 집, 화덕피자집, 분식집 3가지로 선택지가 갈리더라고요 원랜 샐러드 집을 갈까 하다가 만석이라 계동 피자에 다녀왔어요~ 계동피자 위치는 안국역 3번 출구에서 나와서 쭉 걷다가 순이네 가게 끼고 오른쪽으로 가면 계동 길인데, 계동 길 골목에서 한참 올라가다 보면 보여요 계동피자 간판에 since 2011 pazza & pasta라고 쓰여 있는 걸 보니 2011년도부터 피자와 파스타를 판매하기 시작하신 것 같아요 여기 오기 전에 메뉴들 한번 쭉 보니 깔조네 피자가 제일 맛있어 보였는데요 입구에 포장/ 배달 전용으로 나온 절반 정도 크기의 SO.......살시치아피자(1)시저샐러드(6)계동피자(1)카프레제샐러드(13)로메인 시저샐러드 만드는법 시저 드레싱 만들기By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 4월 21일 | 다이어트#로메인샐러드 #시저샐러드 #시저샐러드만드는법 #시저드레싱 #시저드레싱만들기 #시저샐러드드레싱 #시저드레싱만들기 시저샐러드는 요리사 '시저칼디니'가 밀려드는 손님들을 위해 즉석에서 만들어졌다고 알려진 요리라고 하는데요. 로메인에 크루통, 달걀, 베이컨, 파마산치즈 등을 올려서 만든답니다. 시저샐러드와 곁들여지는 시저소스는 주로 엔초비에 마요네즈나 노른자 등을 넣고 섞어서 만드는데요. 이번에는 깔끔하게 요거트 소스를 활용해서 만들어봤어요. 삶은 달걀과 고소하고 바삭한 크루통에 바삭하게 구운 짭조름한 베이컨이 상큼한 로메인과 어울어져서 넘 맛있더라고요. 좀 더 상큼한 맛의 로메인 시저샐러드 만드는.......시저샐러드(6)시저드레싱만들기(2)시저샐러드드레싱(4)로메인샐러드(4)시저드레싱(2)시저샐러드만드는법(2)