오이 참치비빔밥 만들기 참치 오이비빔밥 레시피By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 5월 30일 | 다이어트#오이참치비빔밥 #오이참치비빔밥만들기 #참치비빔밥만들기 #참치오이비빔밥레시피 #오이비빔밥레시피 #오이참치비빔밥레시피 오늘은 다이어트 때 활용하기 좋은 레시피들을 연이여서 소개해드리는데요. 이번에는 오이 참치비빔밥 만들기에요. 요즘 오이가 제철이라 집집마다 좀 있을 것 같은데요. 한 개 정도는 이렇게 비빔밥 만들 때 활용하심 좋을 것 같아요. 아삭하고 깔끔한 오이에다가 기름기 제거한 참치캔을 같이 넣고 올려서 쓱쓱 비벼 먹는 요리에요. 그냥 비벼서 먹으면 맛이 안나니까 간단한 간장소스 같이 만들어서 비비니까 맛있더라고요. 기호에 따라 양파 채도 같이 넣어주면 알싸한 맛이 추가된답니다. 다이어트에도 좋고, 더운.......오이참치비빔밥만들기(1)오이비빔밥레시피(4)참치비빔밥만들기(1)참치오이비빔밥레시피(2)오이참치비빔밥(9)오이참치비빔밥레시피(2)오이 참치비빔밥 만들기 간장비빔밥 참치 오이비빔밥By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 5월 29일 | 다이어트오이참치비빔밥 만들기 비빔밥만들기 참치비빔밥 간장비빔밥 참치 오이비빔밥 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 주말 이외에 평일에는 혼자서 점심을 챙기기 때문에 대~충 먹는 날이 더 많은 것 같아요. 그러다가 오후쯤 되면 출출해서 주전부리를 찾는 경우가 다반사여서 그 습관부터 좀 고치자 싶은 요즘입니다. 포만감은 있으면서 좀 더 양질의 음식을 간단하고 맛있게 맛보는 방법이 없을까~ 하다가 여름 하면 수분감 많은 오이를 기본으로 5개는 구매해서 쟁여두는데요, 그래 그게 있었지~ 하고는 캔참치 곁들여서 고소한 비빔밥으로 맛보았어요. 만드는 방법도 간단하면서 각 재료 맛의 조합이 좋아서 여름철 식단조절 할때에도 자주 맛보게.......비빔밥(68)비빔밥만들기(27)참치오이비빔밥(7)참치비빔밥(7)오이비빔밥(6)오이참치비빔밥(9)간장비빔밥(3)열무비빔밥 만드는 법 참치 비빔밥 양념장 재료 열무김치비빔밥 만들기By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 5월 27일 | 음식정보열무비빔밥 만드는 법 참치 비빔밥 양념장 비빔밥 재료 비빔밥 만들기 며칠 전에 아주 맛있게 열무김치를 만들었기에 무조건 먹고 넘어가야 하는 요리들이 있습니다. 푸헐헐~ 캔참치를 넣어서 열무비빔밥 만드는 법 이건 못참지. 진심 들어가는 재료 별거 없어도 맛보장 하는 참치비빔밥 양념장 레시피라 볼 수 있습니다. 사실상 열무비빔밥 양념장 부분에는 따로 만들지 않아도 된답니다. 고추장, 참기름, 깨소금 정도만 넣어줘도 충분하게 맛이 좋아집니다. 강된장을 넣어주면 더욱 대박이구요. 오늘 레시피 올려드릴테니 꼭 해보세요. 기가 막히는 맛입니다. 강된장 레시피요! 조금 더 신경을 쓰게 된다면 고추장, 다진 마늘, 참기름, 맛술 약.......참치비빔밥양념장(1)비빔밥만들기(27)비빔밥(68)열무비빔밥(10)열무비빔밥양념장(1)열무비빔밥만드는법(5)열무김치비빔밥(7)비빔밥재료(19)참치비빔밥(7)참치 상추비빔밥 양념장 만들기 양푼이 비빔밥 한그릇요리By 끝도없는 인기 | 2024년 5월 25일 | 음식정보참치 상추비빔밥 양념장 만들기 한그릇요리 양푼이 비빔밥 레시피 전날 고기 먹고 상추가 많이 남아서 국수에도 넣고 무침도 해먹었는데 그래도 남아서 참치 상추비빔밥 만들었어요 이번에 사 온 상추 맛이 쌉싸름했는데 참치비빔밥 해서 먹으니 딱이더라고요 상추는 키친타월에 꽁꽁 싸매고 밀봉해서 보관해도 오래 보관하기가 쉽지 않아서 바로바로 요리해서 먹어야 하는데요 남은 상추 쟁여두면 버리는 게 일쑤일 때 참치 상추비빔밥 레시피 추천합니다 먹음식스럽게 양푼이비빔밥으로 만들어 덜었습니다 만들어 놓은 나물반찬 있으면 쓸어 담아 한 번에 해결하기 좋고요 참기름 듬뿍 넣은 비빔밥 양념장 넣고 계란 올려서 슥슥 비비면 무조건.......상추비빔밥(3)비빔밥만들기(27)참치상추비빔밥(1)비빔밥양념(2)한그릇음식(86)비빔밥양념장(15)캔참치요리(45)참치비빔밥만드는법(1)한그릇요리(114)비빔밥(68)양념장(53)고추장양념장(3)참치캔요리(46)참치요리(15)참치비빔밥(7)