7월
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부여 가볼만한곳 부여 궁남지 서동 연꽃축제 7월 여행
부여 가볼만한곳 부여 궁남지 서동연꽃축제 7월 부여 여행. 부여 서동 연꽃축제는 7월 5일에서 7일간 짧게 끝이 났구요. 축제 지나고 가도 이쁘게 핀 연꽃을 볼 수 있었던 부여관광지, 궁남지예요. 국내 연꽃 명소로 빠질 수 없는 부여 궁남지. 옛날에 한번 찾은 적이 있는데 언제였더라 했더니 거의 10년이 되어가더라구요. 그렇게나 오랫동안 가지 않았었나 싶을 정도로 마음과 달리 거리감이 있는 곳이었네요.ㅎ 목적지로 향하면서 지나는길에 잠시 들러봤던 연꽃단지. 부여서동연꽃축제는 기간이 짧아서 축제날 찾기란 쉬운일이 아닐거 같긴 해요. 매번 후기로만 보던 연꽃개화소식, 연꽃축제 소식이었는데 지나서라도 볼 수 있어서 좋았구요.......
7월 제철음식 옥수수 맛있게 삶는법 전기밥솥 옥수수 삶기 찰옥수수 삶는법
7월 제철음식 찰옥수수삶는법 옥수수맛있게삶는법 전기밥솥옥수수삶는법 무더위가 한참일 때 평상에 앉아서 부채질하면서 먹던 어린시절 추억이 가득담긴 건강한 간식입니다. 요즘은 워낙 먹거리가 다양하고 많아서 젊은 세대들은 옥수수보다는 부드러운 옥수수콘을 좋아하더라고요. 세대가 다른만큼 입맛도 다른가봅니다. 그래도 제철음식으로 여름철에 먹어야 섭섭하지 않더라고요. 옥수수는 리놀레산이 풍부해서 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화 예방에 도움이 됩니다. 또 비타민 B1·B2·E와 철분, 칼륨·식이섬유가 풍부합니다. 무기질이 풍부하기때문에 무더운 7월 제철음식으로 먹으면, 건강에 도움이 됩니다. 찰옥수수 삶는법에 앞서 옥수수 고.......
영화 데드풀과 울버린 후기 리뷰 20세기 폭스와 휴잭맨에 대한 마블의 종합 선물세트 헌정작 쿠키영상 2개
감독-손 레비(우리 방금 결혼했어요, 12명의 웬수들, 박물관이 살아있다 시리즈, 리얼 스틸, 프리 가이, 데드풀과 울버린) 출연진-라이언 레이놀즈, 휴 잭맨, 엠마 코린, 모레나 바카린, 롭 딜레이니, 레슬리 어검스, 카란 소니 영화 데드풀과 울버린 등급-청소년 관람불가 20세기 폭스 사에서 디즈니로 이사(인수) 간 데드풀 3번째 시리즈 을 조조할인으로 관람을 하고 왔습니다. 기존의 청불 등급의 의 개그 코드가 취향에 맞으시면 이번 역시 재미나게 보실듯한데요. 개인적으로는 이후로 나온 마블 영화 중에서는 가장 재미나게 본거 같습니다. 20세기 폭.......
돼지호박볶음 새우젓호박볶음 호박조림 다이어트반찬
돼지호박볶음 새우젓호박볶음 호박조림 다이어트반찬 비가 그치고 바람이 산들산들 부니 오늘은 조금 활동할 만한 날씨입니다. 여름에 자주 먹게 되는 호박도 종류가 다양해서 용도에 맞는 호박들이 있습니다. 돼지호박, 애호박, 둥근 호박, 쥬키니...등은 볶음 요리에 많이 쓰이는데요. 시골살이 하면서 마지막에 따 온 돼지 호박 한 개가 깨 커서 일반 둥근 호박 2개 정도 되는데요. 이번에는 애호박을 심었는데 많이 커서 돼지호박처럼 되었습니다. 긴 타원형의 호박으로 표면이 울퉁불퉁하고 녹색 또는 약간 노란색에 가까운 색을 띠는데요. 호박 자체가 비타민과 식이섬유 등의 영양소가 풍부하고, 칼로리가 낮아서 다이어트에 도움이 됩니.......
