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"몸무게 앞자리 두 번 바뀐.." 구혜선 혈당 다이어트
최근 구혜선이 몸무게 인증으로 다이어트 성공을 알렸습니다! 배우 구혜선이 인스타를 통해 현재 체중을 공개해 눈길을 끌었는데요. 현재 그녀의 몸무게는 46kg대로 리즈시절의 몸매로 돌아왔더라고요. 구혜선은 지난 1월 MBC 프로그램 에 출연해 약 13kg 체중 감량을 목표로 다이트를 진행하고 있다고 밝혔었죠. 그리고 드디어 그녀는 몸무게 앞자리가 두 번 바뀌었다며 일상에서 실천 가능한 생활 습관 개선에 집중하며 다이어트 성공을 알렸어요. 이전에도 워낙 이목구비가 크고 얼굴이 작아서 살이 쪘다는 게 크게 와닿지 않았는데 전체적으로 슬림 해졌다는 느낌이 나더라고요. 이미 너무나도 유명해졌지만 구혜선은 자신.......
무생채 만드는법 황금 레시피 무채나물 무침
무생채 만드는법 무생채 황금레시피 무채나물무침 식감 제대로 살리고 맛은 무조건 엄지척! 무생채 레시피 이렇게만 하세요~ 새콤달콤 매콤해서 언제나 사랑받고 있는 무우 요리 중 하나인데 볶아서 먹어도 맛있고, 이렇게 무생채 만드는법 해서 비빔밥을 만들어 먹어도 꿀맛입니다. 제철이 조금 지나긴 했지만 그래도 아직까지 아삭하고 수분감도 많아서 자주 사두는 식재료 중 하나인데 단맛도 높아서 김치나 밑반찬으로 많이 만들어 먹고 있습니다. 무생채 황금레시피 할 때에는 식초를 넣거나 빼거나 둘 중 하나를 선택해 주시면 되고 개인적으로는 신맛을 크게 선호하진 않지만 이런 무채나물무침 같은 경우에는 식초를 넣어서 무쳐내면 아.......
"베이킹소다 & 식초로 해결 불가라면!" 화장실 하수구 냄새 트랩으로 악취 제거하는 방법
"베이킹소다 & 식초로 해결 불가라면!" 화장실 하수구 냄새 트랩으로 악취 제거하는 방법 안녕하세요. 블로거 범범입니다. 이번에 이사온 집 화장실에서 올라오는 하수구 냄새가 어느 날부터 확 올라오는데, 환기해도 남는 악취가 너무 스트레스였습니다. 배관 세정을 목적으로 베이킹소다 넣고 식초 부어도 하루이틀은 악취가 없어졌다가, 조금만 지나면 화장실 하수구 냄새가 올라오더라구요! 결국 세정이 아니라 차단이 필요한 케이스인 것 같아서 후기가 많은 에어스케이프 끝판왕 하수구트랩을 설치해봤습니다. 1. 베이킹소다 & 식초 조합으로 해결 불가한 케이스 베이킹소다와 식초는 배수구 표면의 찌든 때엔 도움 되지.......
채연가 애사비 최저가 OPEN 전 이거 없으면 못살아요! 헬스걸 권미진의 식초다이어트
채연가 애사비는 다른 식초랑 맛도 다르고 성분이 더이상 깨끗 할 수 없어요. 뭐 즙 내고 그런게 아니고 당근, 비트, 사과를 잘라서 항아리에 넣고 꼬박 1년을 발효 한단말이죠. 그렇게 만들어진 액체에요. 물 한방울 안들어가고 말이죠. 단순히 위에 좋은 신맛 아니고 몸의 ‘당 대사’와 소화시스템 전체를 조율해주는 발효액이에요! 발효. 부패는 한끗차이!! 이렇게 만들어진 애사비는 췌장과 간의 부담을 덜고 소화를 자연스럽게 도와요! 그래서 저는 평소엔 한포씩 먹지만 조금 과식&과음한다 싶으면 3포 콸콸콸하고 애기들도 탄수화물 많이 먹거나 과식하면 물에 연하게 타서 한모금이라도 먹여주세요. 절대 배탈 안나거든요. 다른 애.......
