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LG 브리즈 brid.zzz 하루 3번 집중 루틴 명상앱
필자는 다람쥐 쳇바퀴 같은 직장을 벗어나 프리랜서 생활을 시작했는데요. 장단점이 있지만, 가장 아쉬운 점은 '불규칙한 일상'이라는 점입니다. 점차 집중력, 수면 밸런스가 무너졌고, 설상가상 스트레스도 쉽게 받는 것 같았죠. 좋은 방법이 없을까? 고민하던 중 LG 브리즈 brid.zzz를 이용해보게 되었습니다. 2023년 LG Labs 에서 출시하였는데요. 뇌파 측정와 뇌파 케어를 동시에 진행하여 스트레스, 수면, 집중 루틴, 명상을 도와주는 솔루션이였습니다. "과연 될까?"라는 생각으로 반신반의한 마음으로 이용해보게 되었는데요. 써보니 꽤 괜찮더라고요. 결과 및 후기를 아래에서 같이 살펴보도록 하겠습니다. 언박싱 제.......
