나혼자산다 규현 잡채밥 레시피 컵누들 잡채밥 만들기 잡채덮밥By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 1월 20일 | 다이어트나혼자산다 규현 잡채밥 레시피 다이어트 컵누들 잡채밥 어제 나혼자산다 방송 보셨을까요? 규현님이 나오셔서 컵누들로 만드는 잡채밥을 소개해 주셨는데 다이어트 레시피로 6kg을 감량했다고 하시더라고요 다이어트 메뉴라니 솔깃~^^ 근데 맛을 보니 맛있어요^^ 규현님처럼 저당 굴소스를 쓴 건 아니지만 이게 다이어트 음식 맞나 싶을 정도로 맛있더라고요^^ 자취요리로 만들어 드셔도 좋은 메뉴~~ 컵누들을 활용한 규현 잡채밥 만들기 시작해 볼게요 엄청 쉽고 간단하답니다! 계량 기준 1T (큰 술) =15ml / 1t (작은 술) = 5ml 1컵 = 180ml 재료 준비 컵누들 매콤한 맛 1개 다진 마늘 1T 저당 굴소스 0.5T (저는 일반 굴소스.......잡채덮밥만들기(5)잡채덮밥레시피(3)잡채밥레시피(13)규현잡채밥(9)잡채덮밥(14)잡채밥(16)컵라면잡채밥(1)컵누들레시피(3)나혼자산다잡채밥(3)나혼자산다규현잡채밥(4)잡채밥만들기(15)컵누들잡채밥(10)덮밥(111)