컵누들 찜닭 레시피 덮밥 맛있는 다이어트음식 간단한 요리 레시피By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 4월 7일 | 다이어트라면처럼 쉬운 컵누들 찜닭 레시피 맛있는 다이어트음식 간단한 요리 레시피 라면만큼 쉬운 레시피 한 끼 다이어트식으로 만들어드시기에 충분한~ 컵누들찜닭 입니다^^ 주말이지만 식구들이 다 나가고 저밖에 집에 없어서^^ 오늘 혼밥은 컵누들 레시피 로 간단한요리 만들어보았습니다 요리라고 이야기하기가 민망스럽긴 하네요 잡채밥도 그렇고.. 컵 누들로 티비 프로그램이나 SNS에서 다양한 레시피들이 소개되었었죠~ 저는 오늘 매콤 찜닭 맛을 선택!!^^ 다이어트나 체중조절하시는 분들이 드시면 딱 좋을 레시피로 닭가슴살을 활용한 찜닭덮밥을 만들어보았답니다 생각보다 괜찮아서 깜놀했잖아요 ㅋㅋ 찜닭은 먹고픈데 양은 많고 또 부담스.......컵누들찜닭(1)간단한요리(64)컵누들요리(4)간단한요리레시핀(1)컵누들레시피(3)라면찜닭(1)찜달레시피(1)찜닭(25)덮밥(109)나혼자산다 규현 잡채밥 레시피 컵누들 잡채밥 만들기 잡채덮밥By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 1월 20일 | 다이어트나혼자산다 규현 잡채밥 레시피 다이어트 컵누들 잡채밥 어제 나혼자산다 방송 보셨을까요? 규현님이 나오셔서 컵누들로 만드는 잡채밥을 소개해 주셨는데 다이어트 레시피로 6kg을 감량했다고 하시더라고요 다이어트 메뉴라니 솔깃~^^ 근데 맛을 보니 맛있어요^^ 규현님처럼 저당 굴소스를 쓴 건 아니지만 이게 다이어트 음식 맞나 싶을 정도로 맛있더라고요^^ 자취요리로 만들어 드셔도 좋은 메뉴~~ 컵누들을 활용한 규현 잡채밥 만들기 시작해 볼게요 엄청 쉽고 간단하답니다! 계량 기준 1T (큰 술) =15ml / 1t (작은 술) = 5ml 1컵 = 180ml 재료 준비 컵누들 매콤한 맛 1개 다진 마늘 1T 저당 굴소스 0.5T (저는 일반 굴소스.......잡채덮밥만들기(5)잡채덮밥레시피(3)잡채밥레시피(13)규현잡채밥(9)잡채덮밥(14)잡채밥(15)컵라면잡채밥(1)컵누들레시피(3)나혼자산다잡채밥(3)나혼자산다규현잡채밥(4)잡채밥만들기(15)컵누들잡채밥(10)덮밥(109)컵라면 요리 레시피 컵누들 볶음밥 초간단 자취요리 라면볶음밥By MJ의후다닥레시피~♥ | 2023년 12월 17일 | 다이어트초간단 컵누들볶음밥 자취요리 컵라면 레시피 컵라면볶음밥 컵누들 요리 레시피 딸 아이가 다이어트한다며 컵누들을 사달라고 하길래 한 박스 구입했는데, 막상 사주니 안 먹는 거 있죠. 그래서 컵라면 볶음밥 레시피 한 그릇 만들어서 간단하게 때워봤습니다. 컵누들은 칼로리가 낮은 편이라 다이어트할 때 많이들 찾으시는데요. 사실 양이 적어 칼로리가 낮은 것이지, 중량 대비 칼로리를 따져보면 결코 낮지 않답니다. 그래도 체중 관리할 때 라면 생각날 때 한 컵 먹으면 그래도 식욕을 좀 달랠 수 있더라고요. 요즘은 SNS 에서 컵누들 레시피 들을 많이 볼 수 있는데, 순두부찌개를 끓이거나 계란찜을 하거나 오늘처럼 초간단 요리 라면볶음.......라면요리(47)컵라면요리(7)컵라면레시피(1)컵누들볶음밥(1)초간단요리(39)자취요리(44)컵누들레시피(3)텁누들레시피(1)라면볶음밥(3)컵누들요리(4)컵라면볶음밥(3)