주간일기챌린지
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한달간 하루 만보걷기 (1/30)
오늘 아침 일기대로 하루 만보걷기 스타트. 아침에 늦잠자서 버스타고 가고 저녁엔 요가가 있어서 지하철을 탔으니 걸을 일이 별로없었던 하루. 4천몇백보 정도 걸은 상태에서 집 앞에 선릉 둘레길을 휘휘 걸었다. 런닝하는 사람이 많아서 약간 나도 뛰고싶었는데 오늘 복장불량이라(집앞산책..운동화도 아닌 샌들) 다음엔 맘 먹고 런닝복장 입고 걷다 뛰다 해야겠다. 어쨌든 50분 동안 4.9키로 걷고 1만보 달성🔥 겨우 채운 느낌.. 내일은 저녁 약속이 있어서 일단 집엔 걸어와야지 맘 먹었는데 나머지는 어케 채우나🫠 내일은 꼭 회사까지 걸어가야겠다🔥🔥🔥
<블챌>주간일기 9월첫째주/송내네일 에스뷰티 가을네일
오늘은 비가 추적추척오는 토요일 친구가 가을네일이 하고싶다고.. 나는 얼마전 네일아트를 한터라 친구랑 같이 송내에 에스뷰티로 가을네일을 하러갔지.. 네비가 뒷쪽을 안내해줘서 송내역 뒷쪽으로 갔더니 바로 주차장으로 들어가서 편하긴했다 주차하고 2층으로 올라가면된다 에스뷰티는 아담하면서도 화이트톤으로 깔끔하게 꾸면서 넓어보이고 2층도 있어서 공간활용을 잘 해놓은 곳이다 세상에 벽면에 이렇게 액자형태로 네일아트를 걸어 놓은 곳은 처음인듯 아트아트하다~~ 여기저기 아트도 많이있지만 역시 벽에 있는 액자가 작품같고 와~ 했다는거~ 처음엔 패디큐어를 할까도 살짝 고민하던 칭구님 이제 날씨도 선선해지고 운동화 신고 운.......
2022년 9월
오늘 날씨. 남쪽에는 태풍 힌남노가 불어닥치는데 서울은 맑구나. 오늘 재택시켜야하나 고민한게 약간 머쓱... 벌써 9월이라니. 2022년 3사분기의 마지막달이 아닌가..!! 여전히 오른 살은 빠지지 않고 체력도 똥망상태.. 날씨도 좋겠다 9월에 목표를 하나 세워야지. 하루 1만보 걷기 꼭 지키는 9월이 되겠어🔥🔥🔥
태풍 힌남노가 지나간 광안리해수욕장
다들 무사하신지요~ 베란다 유리창이 깨질까 걱정했던 저희 집도 무사히 넘어갔답니다. 다만 울 아파트 엘리베이터가 모두 고장이 나 출근길 11층에서 걸어서 내려와야 했어요 ㅠ 오늘 출근길 폰으로 찍어본 태풍 힌남노가 지나간 광안리해수욕장 간단히 올려볼게요. 태풍 힌남노가 휩쓸고 간 흔적들이 여기저기 보이네요. 사진은 못 찍었는데 나무가 뿌리째 뽑히고 바닷물이 넘어와서 아파트 주차장이 뻘이 되었어요. 아파트 주차장인데 엉망이 되었네요 ㅠㅠ 방파제 입구엔 주민분들이 나와 파도를 구경하고 있었는데요, 방송국 차도 와서 현장 방송을 하고 있어요. 데크도 어젯밤에 난리가 났었나봐요. 태풍 힌남노가 부산을 지나갔다고는 하.......
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![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)
