게살샐러드
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크래미요리 만들기 게맛살 크래미 샐러드
크래미요리 크래미 샐러드 만들기 간단한 맛살 요리 주말입니다 어찌어찌하다 보니 오전이 훌쩍 지났네요 요즘 가장 바쁜 나님입니다 아침에 일어나 대봉감 깍아 곶감 만들려 준비해놓고, 쥐눈이콩 요것도 골라놓고 하니 오전이 다 지나갔어요 그래도 식사때는 어김없이 찾아오네요 늦은 아침으로 만든 오이 크래미샐러드 입니다 일단 냉장고 다이어트 요리인데 샐러드 재료가 참 튼실하네요 자아 시작해 볼게요 크래미 샐러드 만들기 (계량단위 : 밥 숟가락) 크래미 150g 오이 3개 단감 1개 양파 1/2개 마요네즈 7스푼 알룰로스 1스푼 소금 1/2스푼 레몬즙 1스푼 홀그레인 머스타도 1/2스푼 오이가 밑둥만 남아있어요 너님이 반으로 잘라 생으로.......
게맛살 해초냉채 새콤한 해초샐러드 파프리카 게살샐러드
게맛살 해초냉채 새콤한 해초샐러드 파프리카 게살샐러드 5월 가정의달 행사는 딱히 없었는데, 홈 파티 메뉴 수업과 이런저런 행사들이 많은 달이어서 마음이 바빴던 모양입니다. 오늘 간단한 홈파티를 끝으로 5월의 큰행사 가 마무리된 듯 긴장이 좀 풀렸답니다. 잠깐 소파에서 졸다가 일어나서 그릇 정리 한바탕하고 다시 일상으로 돌아가서 차분히 해야 할 일들을 해야겠습니다. 오늘 홈파티 손님초대 메뉴 중에 하나였던 게살 해초샐러드 알려드립니다. 제가 요리를 했다기 보다 시판 해초냉채에 게살과 파프리카를 더해서 양도 늘리고 색감 있게 만든 게 전부랍니다. 요리 못해도 이런 해초냉채 제품을 이용해 샐러드 냉채 요리 하나가 쉽게.......
맛살 샐러드 만들기 크래미 유부초밥 도시락 오이맛살냉채 게살샐러드 유부요리
유부초밥 도시락 맛살샐러드 (게살샐러드)로 만든 크래미유부초밥 에 지인들께 행복을 선물해 드렸어요! 유부초밥에 오이맛살냉채 토핑을 얹었을뿐인데 시원하면서도 깔끔한 유부요리가 되었네요. 물론 엄청 간단한 초밥 도시락요리에요. 오이맛살냉채를 만들어 보니 유부요리에 오이가 엄청 잘 어울려서 앞으로 종종 응용할 것 같아요. 요즘 오이 가격이 완전 금값ㅠㅠ 1개에 1500~2000원정도 하는데 그래도 먹고 싶으면 어쩔 수 없죠ㅎ [맛살샐러드·게살샐러드] 3인분 기준 오이 2개 크래미 (게맛살) 100g 양파 30g 베이킹소다 1스푼 (세척용) 식초 3.5스푼 (1.5 + 2) 설탕 1스푼 (1/2 + 1/2) 매실액 1스푼 다진마늘 1/2티스푼 꽃소금 2꼬집 (1.......
