편스토랑 한지혜 브로콜리 줄기 조림 브로콜리볶음 브로콜리 요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 2월 4일 | 음식정보편스토랑 한지혜 브로콜리줄기조림 한지혜 브로콜리볶음 요리 간단한 브로콜리 요리 안녕하세요 들꽃향기입니다. 브로콜리는 주로 데쳐서 먹는 편이에요. 간단하기도 하고, 초장에 찍어 먹으면 아삭한 식감과 함께 맛있게 즐길 수 있기 때문이에요. 엊그제 나온 편스토랑에서 한지혜 씨께서 브로콜리를 활용한 요리로 꽃송이로는 전을 만들고 줄기로는 브로콜리조림을 만들어 주셨어요. 워낙 줄기에 많은 영양성분이 있는데, 볶아서 먹는 방법도 괜찮더라고요. 저도 따라서 만들어 보았는데 참기름의 향이 나면서 아삭한 식감이 꽤 괜찮더라고요. 간단한 반찬으로 추천해요. 한지혜 씨께서는 브로콜리 줄기를 2개 사용하셨고, 저는 하나밖에 없어.......브로콜리줄기조림(1)브로콜리볶음(3)브로콜리요리(29)편스토랑(246)한지혜레시피(5)볶음요리(27)브로콜리조림(1)편스토랑한지혜레시피(2)편스토랑 한지혜 브로콜리전 레시피 브로콜리 세척 손질 간식 추천By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 2월 3일 | 음식정보편스토랑 한지혜 브로콜리전 레시피 편스토랑 브로콜리전 레시피 한지혜 브로콜리 치즈전 레시피 브로콜리 간식 추천 안녕하세요 들꽃향기입니다. 어제 편스토랑에 나온 편스토랑 레시피 보여드릴게요. 브코콜리는 비타민이 풍부해서 건강을 위해 챙기시는 분들도 많을 텐데요. 한지혜 씨께서 브로콜리를 활용한 2가지 요리를 보여주셨어요. 이번에 보여드릴 편스토랑 한지혜 레시피는 브로콜리에 치즈를 듬뿍 넣어서 전을 부쳐 만든 요리인데요. 건강에 좋은 브로콜리를 맛있게 먹을 수 있는 방법이에요. 재료와 만드는 과정도 간단해요. * 재료 * (2쪽 분량) 브로콜리 130g, 모짜렐라 치즈 80g, 소금 1꼬집, 후추, 다진 마늘 0.5큰술, 포도씨유.......편스토랑레시피(129)브로콜리치즈전(1)브로콜리세척(29)한지혜레시피(5)브로콜리간식(1)브로콜리손질(12)간식추천(110)브로콜리전레시피(1)브로콜리요리(29)편스토랑(246)브로콜리전(2)편스토랑한지혜레시피(2)간식(249)