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9월 제철음식으로 즐기는 비건 레시피 요리책
9월 제철음식으로 즐기는 비건 레시피 요리책 가을의 문턱에 들어서는 9월은 풍성한 식재료들이 넘치는 시기입니다. 밤, 무화과, 옥수수, 버섯, 고구마 같은 땅의 기운을 담은 식재료들이 좋은 영양의 9월제철음식으로 다가옵니다. 맛도 좋고 건강한 제철 채소들은 자연스럽게 몸의 면역력을 높일 수 있지요. 평소에 고기나 가공 식품들을 자주 드셨다면, 이번 기회에 비건 요리에 도전해보시는 건 어떨까요? 가격도 합리적이고 맛도 살아 있는 제철 식재료를 담은 비건 레시피, 이 책에서 참고해보세요. 채식요리사 이도경의 소울푸드 - 몸과 마음이 편안한 비건 밥상 요리책 이도경 (지은이) 소금나무 2023-04-17 25년 전, 채식이라는 단어조차.......
메가박스 귀칼 일륜도 키링 굿즈 온라인 도전기 - 그냥 일찍 일어난 사람 된 썰..
오늘 19일 오전 7시부터 메가박스 app에서 귀칼 일륜도 키링 굿즈 온라인 판매가 시작되었습니다. 제 평소 기상시간이 오전 7시 ~ 7시 10분 사이인데, 귀칼 일륜도 키링 굿즈 하나 사겠다는 의지로 평소보다 15분 일찍 일어나서 대기하고 있었습니다. 오전 6시 45분쯤에 들어가니까 600번대 대기열이 생기더라고요? 그래서 이번 경쟁은 치열하겠다 싶어서 대기하고 있었는데 보통은 7시 오픈이면 딱 7시부터 상세페이지에 들어가지는데, 이번 메가박스 귀칼 일륜도 키링 굿즈는 오전 7시 전부터 상세페이지에 접근할 수 있어서 대기열을 계산해서 6시 52분쯤 들어갔는데 대기열이 1만 6천 번대.. 열심히 대기해서 오전 7시 10분쯤에 상세페이지에.......
![[포천 세미나 실무 특강] 외식업 영업일보와 일일손익계산서 작성법](https://img.zoomtrend.com/2025/09/20/1758360360-SE-4962e80c-a758-420e-ad45-9d2fe6511db8.png)
[포천 세미나 실무 특강] 외식업 영업일보와 일일손익계산서 작성법
#안양맛집 #뽕나무집보쌈칼국수 #조영은대표 #영업일보 #일일손익계산서 안녕하세요. 김영갑교수입니다. 인공지능상권분석전문가과정35기 외식업컨셉기획자과정14기 온라인마케팅MBA29기 통합 세미나에서 진행되는 실습 교육을 기대해 주시기 바랍니다. [포천 세미나 조영은 대표의 엑셀 실무 특강] 외식업 영업일보와 일일손익계산서 작성법
애플워치11 내돈내산 사용후기 애플워치6와 다른게 뭐야?
안녕하세요! 테크 인플루언서 강기웅입니다. 제 손목에는 지난 5년간 정말 많은 추억을 함께한 애플워치 6가 있었습니다. 매일 아침 운동 기록부터 수많은 알림 확인 간편 결제까지 제 일상의 동반자였죠. 하지만 세월 앞에 장사 없다고, 점점 짧아지는 배터리 타임과 가끔 버벅이는 모습에 드디어 큰 결심을 했습니다. 바로 애플워치 11로의 업그레이드 했습니다. 오늘은 저처럼 구형 애플워치를 오랫동안 사용하시다가 새로운 모델을 고민하시는 분들을 위해 5년 만의 업그레이드가 과연 만족스러웠는지 내돈내산 솔직 후기를 가감 없이 풀어보려 합니다. 첫 만남 익숙함과 새로움 그 사이 설레는 마음으로 애플워치 11의 박스를 개봉했습니다.......
아이오닉9 실내 공간 역대급! 안팔리는 이유는 비싼 가격?
현대자동차 아이오닉9 실내 공간 역대급! 안팔리는 이유는 비싼 가격? 안녕하세요. 자동차 전문 인플루언서, 블로거 범범입니다. 현대자동차가 내놓은 대형 전기 SUV 아이오닉9은 기아 EV9과 함께 출시 이후부터 꾸준히 화제를 모으고 있죠? 특히 5m가 넘는 전장과 3,130mm에 달하는 휠베이스 덕분에 동급 최강의 실내 공간을 확보했다는 평가를 받습니다. 하지만 기대와 달리 출시 이후의 실질적인 반응을 살펴보면, 아이오닉9의 실내 공간은 역대급인데 정작 판매가 기대만큼 빠르지 않은 이유는 바로 비싼 가격 때문이라는 이야기가 나옵니다. 이번 글에서는 아이오닉9의 실내 특징과 가격 구조를 함께 살펴보겠습니다. 1. 아이오닉9 실내 공.......
베트남 다낭 마사지 추천 수스파
베트남 다낭 마사지 추천 수스파 안녕하세요, 해피한 여행 에디터 해피팅입니다. 다낭 여행은 낮에는 액티비티로 에너지를 쏟아내고, 저녁에는 맛있는 음식으로 미각을 즐겁게 하고, 그 사이사이에 힐링을 챙겨주는 것이 핵심이죠! 저는 이번 여행에서 낮에는 빈원더스에서 신나게 뛰어놀고, 오후 5시에는 다낭 마사지 수스파를 방문하여 힐링을 만끽했습니다. 결론부터 말씀드리자면, 빈원더스에서 쏟아낸 체력을 이곳에서 아낌없이 회복할 수 있었고, 스파 후 저녁 식사 장소까지 느긋하게 걸어갈 수 있어서 동선이 이상적이었어요. 그래서 오늘은 제 생생한 경험담을 바탕으로, 베트남 다낭 마사지, 그중에서도 수스파를 자신있게 소개하는 이.......
규칙을 착각해 벌타 받고 1위에서 41위로 떨어진 신다인의 안타까운 사연
인천 베어즈베스트 청라 골프클럽 미국·유럽 코스(파72·6781야드)에서 진행 중인 하나금융그룹 챔피언십 2라운드에서 단독 선두를 달리던 신다인(24)이 규칙을 착각해 벌타를 받는 바람에 우승권에서 멀어지는 안타까운 사건이 있었다. 파5 4번 홀(550야드)에서 같은 조의 박혜준, 이다연 등 3명과 함께 공동 선두였던 신다인은 버디를 잡으며 단독 선두로 올라섰지만, 다음 홀로 이동한 직후 경기위원으로부터 규칙 위반 사실을 전달 받고 2벌타를 받았다. 다름 아닌 세컨드샷 지점에서 ‘잘못된 장소에서 플레이’를 한 것이 확인되어 버디가 아닌 보기로 스코어가 바뀌게 된 것이다. 예상치 못한 벌타의 여파인지 신다인은 이후 멘탈이 급격히.......
보람상조 가입 풍성한 혜택에 가격까지 합리적인 상조
[이 글은 협력업체로부터 소정의 지원금을 받아 등록한 컨텐츠입니다.] 보람상조 가입 풍성한 혜택에 가격까지 합리적인 상조 보람상조 가입 풍성한 혜택에 가격까지 합리적인 상조 보람상조 가입 풍성한 혜택에 가격까지 합리적인 상조 당근케어X보람상조 가입 후기 상조를 꼭 필요한 순간에만 쓰는 서비스라고 생각했는데, 알아볼수록 생활 전반에 도움 되는 플랜이라는 걸 깨달았어요. 저는 이번에 당근케어X보람상조에 가입하면서 느낀 점들을 꼼꼼하게 정리해봤습니다. 요즘 상조는 생활 필수 플랜 예전에는 상조라 하면 장례 준비만 떠올렸는데요. 이제는 단순한 장례 서비스가 아니라 생활 전반에서 혜택을 누릴 수 있는 플랜으.......
괌PIC 근처 로얄스파 괌마사지 ABC마트 괌 기념품
괌PIC 근처 로얄스파 괌마사지 ABC마트 괌 기념품 글, 사진 : 그루터기 괌은 바다만 바라봐도 충분히 힐링이 되는 곳으로, 신혼여행은 물론 가족여행과 태교여행지로도 사랑받는 남태평양의 낭만적인 휴양지다. 나는 3박 4일 괌 자유여행으로 가서 하고 싶던 일정을 마음껏 즐겼다. 셋째 날 오전에는 리조트에서 여유롭게 쉬고, 오후에는 패러세일링을 비롯한 해양 액티비티로 짜릿한 시간을 보냈다. 몸을 제대로 쓰고 난 저녁에는 현지 괌마사지를 받으며 피로를 풀었고 ABC마트에서 괌기념품도 구입했다. 이번 여행에서는 닛코 호텔에서 숙박을 했는데 오션뷰가 아주 근사하고 수영장이 멋진 호텔로 매일 아침 여유롭게 조식을 먹고 수영을 하.......
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변기안에서 막힘이 일어난 경우 무엇보다 중요한 일은 빠른 조치입니다 변기 막힘 현상은 평상시에 가끔 나타나는 장애이지만 이로 인한 불편사항은 조금도 작지 않습니다 이번 의뢰인께서는 막힌 변기에 배출되지 않으면서 솟구쳐 근처에 있는 작은 설운동변기막힘 업체에 의뢰했지만 알맞는 도구가 갖춰져 있지 않아 수리하지 못했다고 했어요 막힘현상을 수리해 줄 수 있는 전문가를 수소문하는 동안 의뢰인께서는 하루에도 몇번씩 주변 상점이나 공용 화장실을 이용했다고 하셨어요 이처럼 변기가 막힐시 일상생활에 상당한 지장을 줄 수 있고 즉시 대처하지 않는다면 설운동변기막힘 역겨운 냄새나 비위생적인 상황까지 나타날 수 있습니다.......