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세종시 가볼 만한 곳 고복자연공원 & 리틀그레이프
이 글에서 중심적으로 소개하게 될 고복저수지(高福貯水池)는 농업용수를 공급하기 위해 1989년 6월 29일 준공된 것으로 27개 세종시 저수지 중에서 가장 큰 곳이며 1990년 1월 20일 면적 1.95㎢가 공원으로 지정되면서 현재의 모습으로 변화를 갖기 시작했습니다. 현재 고복자연공원은 세종시 가볼 만한 곳으로 알려지고 있으며 주변으로 카페, 레스토랑, 숙박업소가 많아지고 있으며 현재도 계속 생겨나고 있어 그중 한 곳 카페까지 소개해 봅니다. 세종시 가볼 만한 곳 고복자연공원 클립. 고복자연공원이 농업용수 공급을 위한 저수지에서 공원으로 지정되며 관련 공사를 본래 2015년에 완공하려 했으니 현재 완공 상태라 봐야겠으나 모든 공.......
한그릇음식 바지락 해물칼국수 만드는법 칼국수 끓이는법 칼국수면 삶기 요리
칼국수면 요리 해물 칼국수 만드는법 한그릇음식 바지락요리 바지락 칼국수 끓이는법 오늘은 따끈하고 속이 편안해지는 '해물칼국수'를 소개해드리려 합니다. 바람이 선선해지고 집밥 같은 한그릇음식이 간절해지는 날이면, 국물부터 시원하게 땡기는 칼국수면 요리만큼 좋은 메뉴가 또 있을까 라는 생각이 드네요. 이번에 끓인 해물칼국수는 바지락을 넉넉히 넣고 오징어와 제철 새우를 넣어 시원한 감칠맛이 일품이에요. 바지락은 철분이 풍부해서 빈혈 예방에 도움을 주고, 간 기능 회복에도 좋다고 알려져 있는데 바지락 칼로리가 100g 기준으로 약 70~80kcal로 저칼로리 고단백 식재료입니다. 보통 집에서 '해물칼국수 끓이.......
발목, 종아리 이완에 온바로 족저근막 스트레칭 보드
여행이나 일상 속에서 하루 종일 많이 걷거나, 운동을 조금만 해도 다음날 발목이나 종아리 외에도 아침 발바닥이 찌릿하고 걸을 때 통증이 느껴진 적 있으세요? 아침마다 찌릿한 발바닥, 원인은? 저도 장거리 러닝 후에 발목이 불편하거나 발바닥이 아파오면 처음엔 대수롭지 않게 넘겼는데, 침대에서 내려오는 첫 발걸음이 유독 아프다면 족저근막염을 의심해 볼 필요가 있더라고요. 족저근막(足底筋膜)은 발바닥의 발뒤꿈치부터 발가락까지 이어지는 두꺼운 섬유조직으로, 걷는 동안 충격을 흡수하고 발의 아치를 유지하는 역할을 합니다. 하지만 장시간 서 있거나, 체중이 급격히 증가하거나, 러닝이나 축구 등 뛰는 운동을 많이 하면 근막에.......
아베 사다오X마츠 타카코, 2025년 3분기 일드 <행복한 결혼> 평균 시청률 6.9%
아베 사다오가 주연을 맡은 2025년 3분기 일드 이 지난 목요일 종영했습니다. 평균 시청률은 6.9%였습니다. 그간 1화(7/17) 8.5%, 2화(7/24) 6.6%, 3화(7/31) 6.1%, 4화(8/07) 6.6%, 5화(8/14) 5.4%, 6화(8/21) 6.5%, 7화(8/28) 6.9%, 8화(9/04) 7.5%, 9화(9/11) 8.0%를 기록해왔습니다. 전작인 2025년 2분기 1화 8.8, 평균 6.47%, 1분기 일드 1화 9.0%, 평균 7.2%, 2024년 4분기 1화 11.3%, 평균 시청률 11.2%, 3분기 일드 1화 8.5%, 평균 6.6%, 2분기 일드 1화 시청률 11.7%.......
괌 여행 맛집 해산물 뷔페 롯데호텔 라세느
괌 여행 맛집 해산물 뷔페 롯데호텔 라세느 괌 여행을 준비하면서 가장 고민되는 부분 중 하나가 바로 맛집이에요. 이국적인 풍경 속에서 즐기는 여행이라 해도, 입에 맞는 음식을 찾지 못하면 아쉬움이 남더라고요. 특히 괌은 현지 음식보다는 호텔 뷔페가 더 안정적이고 만족스러울 때가 많았어요. 그중에서도 괌 롯데호텔 라세느 해산물 뷔페는 이미 많은 여행자들에게 알려진 인기 있는 괌 여행 맛집이랍니다. 한국인 입맛에 맞는 메뉴 구성과 신선한 해산물, 그리고 다양한 디저트까지 한자리에서 즐길 수 있어 괌 맛집으로 손색이 없답니다. 무엇보다 괌플레이에서 미리 예약을 하면 자리 걱정 없이 편하게 이용할 수 있어요. 특히 괌의 인.......
고현정 가을 소녀 같았던 너무 예쁘다는 코스 패션
고현정 배우님이 인천국제공항에서 선보여 주셨던 코스 공항패션이 화제가 되고 있는데 고현정 배우님은 프리미엄 SPA 브랜드 코스 COS 의 2025 FW 컬렉션 쇼 참석차 뉴욕으로 출국하셨어요. 공항에서도 먼저 코스의 가을 감성 가득한 브라운 컬렉션으로 멋진 공항패션을 연출해 주셨는데 특히 코스의 롱코트와 스웨이드 크로스백 그리고 편안한 스웨이드 로퍼까지 모두 코스 브랜드로 착용하셨는데요. 롱코트 여성 코트 고현정 배우님이 착용하신 코트는 싱글 브레스티드 울 블렌드 롱코트로 브라운 컬러에 워드로브를 완성하는 클래식한 아이템 중 하나인데요. 우수한 퀄리티의 울이 블렌드 되어 있는 소재로 제작되었고 싱글 브레스티드 실루.......
닌텐도 게임 추천! 슈퍼로봇대전Y 오리지널 & 신규 기체 탐구
이번에 출시된 슈퍼로봇대전Y는 각기 다른 세계관을 가진 많은 참전작들을 하나의 굵직한 스토리로 펼쳐냈습니다. 신작의 오리지널 주인공인 츠키노와 크로스/포르테와 에치카 Y 프랑버넷을 중심으로 다수의 작품 파일럿들이 YZ 넥스트라는 조직으로 개연성 있게 묶어내면서 높은 몰입감을 만들어냈죠. 스토리 하나만으로도 추천하고 싶을 정도의 매력을 지닌 닌텐도 게임입니다. 또한 시리즈 최초로 참전한 SSSS.DYNAZENON, 기동 전사 건담 수성의 마녀 시즌1, 고질라 싱귤러 포인트 3가지 작품의 이야기도 멋지게 구현함으로써 시리즈 팬들에게 신선함을 안겨주기도 했는데요. 이번 포스팅을 통해 유저들에게 많은 주목을 받은 오리지널 기체와.......
기하학적 도형들로 이루어진 구두 장인의 집, Fluevog House by MA+HG Architects
Fluevog House by MA+HG Architects 기하학적 도형들로 이루어진 구두 장인의 집 전통 건축물들이 주를 이루고 있는 이스트 밴쿠버에 지은 초록색 박공지붕 주택이다. 유명 구두 제작자의 이 집에는, 색상, 형태, 패턴에 대한 가족의 솔직한 애정이 표현되었다. 이 집의 독특한 외관은 군더더기 없이 심플한 박공 볼륨의 일부를 덜어내는 조각 기법에서 비롯되었다. 지붕을 덜어내어 원형 개구부가 있는 옥상 데크를 만들었고, 파사드에는 세모 또는 원형 창들이 곳곳에 설치되었다. 평범한 재료들을 비범한 방식으로 사용한 이 집의 디자인은, 건축주의 신발 브랜드Fluevog Shoes 특유의 유쾌하고 반항적인 특성에서 영감을 가져온 것이라고 한.......
인천 서해 갯벌 강화도 일몰 바닷가 해넘이마을 장화리일몰조망지
인천갯벌 강화도일몰 해넘이마을 강화도바닷가 장화리일몰조망지 촬영일 : 25.09.14 ⓒ 글/사진 : 꿀멍 안녕하세요. 여행 인플루언서 꿀멍입니다. 오늘은 제가 수차례 방문한 장화리일몰조망지를 소개합니다. 이 여행지는 강화도일몰을 관람하기에 참 좋은 곳인데요. 잔잔하게 강화도바닷가에서 사랑하는 가족 또는 친구, 연인과 함께 해넘이마을에서 추억을 만들길 희망하시는 분들이라면 한 번쯤 방문하셔도 좋을 것 같습니다. 이곳은 인천갯벌을 무료로 체험할 수 있는 곳이며, 가볍게 서해갯벌을 즐길 수 있기 때문에 아이와 방문하면 특히 재미있을 수도 있답니다. 그럼 함께 알아볼까요? 주차장은 이렇게 생겼습니다. 저는 주말에 방.......
2026 기아 카니발 하이리무진 연식 변경 모델 출시, 가격 6327만원부터
안녕하세요? 가장 빠른 자동차 뉴스와 F1 소식, 자동차 지식을 전하는 사냥꾼입니다. 기아가 국내 대표 프리미엄 리무진 ‘카니발 하이리무진’의 연식 변경 모델인 ‘The 2026 카니발 하이리무진’을 15일 출시하고 본격적인 판매를 시작합니다. The 2026 카니발 하이리무진은 편의 사양을 강화해 고급감을 한층 높이고, 신규 트림 운영으로 고객의 선택 폭을 넓힌 것이 특징입니다. 기아는 2026 카니발 하이리무진 후석의 21.5인치 스마트 모니터와 7인치 터치식 통합 컨트롤러(4인승 전용)에 ccNC 테마의 최신 GUI(Graphic User Interface)를 적용하고, BOSE 프리미엄 사운드(12스피커, 외장앰프)를 선택사양으로 신규 운영해 고객에게 더욱 향.......