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739 posts매일 공복 루틴 엑스트라버진 올리브오일 레몬즙으로 시작하는 이유
매일 공복 루틴 엑스트라버진 올리브오일 레몬즙으로 시작하는 이유 오늘은 제가 꾸준하게 지키고 있는 공복 루틴 엑스트라버진 올리브오일 먹는법 소개와 3개월 동안의 변화를 소개해 보려고 해요 아침에 일어나도 몸이 무겁고 개운하지 않은 기분이 계속될 때가 있었는데요 그때마다 식단을 조금 바꿔봐야 하나 하는 생각을 자주 했지만 위장이 예민한 편이라 남들이 좋다고 해도 쉽게 도전하기 어렵더라고요 그러다 알게 된 것이 바로 엑스트라버진 올리브오일 공복 루틴이었는데요 처음보다 양을 늘려서 실천해 보니 지금은 하루를 여는 작은 습관으로 자리 잡게 되었습니다 솔직히 처음엔 오일을 마신다는 발생이 생소했어요 그런데 찾아보.......
홈플러스 세일 전단 행사 CRAZY 4일 특가 홍로사과 부채살 할인
본 포스팅은 홈플러스로부터 소정의 원고료를 지원받아 작성된 콘텐츠입니다. 홈플러스 세일 홈플러스전단 홈플러스 전단행사 홈플러스 할인 고물가로 외식보다는 집밥을 해먹다 보니 냉장고 속 재료가 금세 비어버리더라고요. 장보는 횟수가 늘면서 생활비 부담도 커져 필요한 식재료나 품목을 메모해 두었다가 홈플러스 할인할 때 알뜰 구입하고 있어요. 이번주는 어떤 할인 행사를 할까 기다리던 중 홈플러스에서 가을 물가 안정 프로젝트 CRAZY 4일 행사를 연다는 소식을 접했어요. 놓치면 아쉬울 것 같아 홈플러스전단 확인하고 어떤 상품을 챙기면 좋을지 미리 살펴봤어요. 치솟는 물가로 장보기 부담스러운 요즘 홈플러스 세일 소식이 더.......
스웨덴 이어폰 스피커 전문 브랜드 "수디오 서머세일" 정보 공유(할인 코드 유)
스웨덴 이어폰, 스피커 전문 브랜드 수디오 서머 세일 정보 공유!! 안녕하세요.^^ 해랑입니다.~ 오락가락하는 날씨에 가을이 오나 보다 했는데 한낮은 아직 찜통더위가 엄청나네요. 일상생활에서 음악을 듣거나 영화를 볼 때 필요한 음향 기기로 이어폰과 스피커가 있습니다. 개인적으로 주말 캠핑을 즐기는 필자는 특히나 블루투스 스피커는 기본으로 챙겨서 다니고 있는데 가장 많이 애용하는 스피커는 스웨덴 이어폰, 스피커 전문 브랜드의 수디오 블루투스 스피커를 아직도 너무나도 잘 사용하고 있습니다. 캠핑과 음악은 잘 어울리는 연인과 비교될 수 있는데요. 캠핑의 주목적인 힐링과 행복과도 아주 잘 어울리는 아이템이기도 합니다. 요.......
러브홀릭스 - 버터플라이 국악 크로스오버 앙상블 악보
판매하지 않는 악보입니다. 원곡과 송폼이 달라서, 보통의 경우에 사용할 이유가 없는 악보입니다. 단, 이 정도 규모의 크로스오버 오케스트라를 위해 편곡했을 때 어떤 소리가 나는지 조합이 어떤지 확인하기 위해 소개하기 위해 게시합니다. 안녕하세요, 악보공방입니다. Butterfly라는 이름으로 알려진 곡 중 유명한 것이 두 곡 있습니다. 하나는 영화 국가대표의 OST로 감동을 주었던 러브홀릭스의 Butterfly 또 하나는 디지몬 극장판에 사용되었던 Butterfly입니다. 오늘 소개할 곡은 전자이며, 다소 재미있고 생소하기도 한 악기 구성을 위하여 편곡해보았기에 소개합니다. 맨 윗 단이 소금이나 대금 없이 피리로 시작하고 있습니다. 피리.......
AI가 패션사업에 상용화되면 효율성 >혁신성
AI가 일반화되면 더 창의적인 디자인이 출시되고 ,획일화된 시장에도 변화가 있을까? 패션기업들의 AI 활용이 일반화된다면 더 창의적인 디자인이 출시되고 대중적인 시장도 크게 변화할 가능성이 높다. AI가 단순 반복 작업을 넘어, 인간의 창의성을 보조하고 확장하는 도구로 진화하기 때문이다. 기존 데이터를 중심으로 옷을 만드는 방식이 '효율'의 영역이었다면, AI의 발전은 '혁신'의 영역을 열어줄 것이다. AI와 창의성: 패션 디자인의 확장 AI는 방대한 양의 디자인 데이터, 트렌드, 소비자 선호도, 심지어 미술사까지 학습하여 인간 디자이너가 생각하지 못했던 새로운 조합과 패턴을 제안할 수 있다. 이는 디자이.......
수제 떡갈비 만들기 소스 돼지 떡갈비 레시피
@ 수제 떡갈비만들기 떡갈비 소스 만들기 돼지 떡갈비 만들기 떡갈비레시피 수제떡갈비 레시피 © 글, 사진 / 윤스 다진고기 이용해서 간단하게 만드는 떡갈비 레시피 소개해요. 달콤 짭조름한 양념에 버무려 만들어주면 밥반찬으로 먹어도 맛있고 볶음밥 재료나 샌드위치, 햄버거 만들때도 활용하기 좋답니다. 도시락 반찬으로도 추천하고요. 남녀노소 호불호 없이 좋아하는 메뉴이죠. 직접 고기 반죽해서 만드는 수제 떡갈비는 한 가지보다는 소고기와 돼지고기를 섞어주면 고소한 맛과 부드러운 식감을 더해주는데요. 다짐육을 사용하면 간단하게 만들 수 있어요. 두 가지를 반반씩 사용하는데 돼지고기의 비율을 조금 더 늘려서 만들면 좀 더.......
(초희귀) 케로로 짤 카톡 프사 추천.zip
카톡 프사 고민될 때 있지 않으신가요? 도대체 뭘 걸어놔야 내 감성이 드러날까 하다가.. 전 요즘 케로로 짤로 정착했는데요 케로로는 희귀하면서도 넘 귀엽고 밈으로 쓰기도 좋아서 자꾸 활용하게 되더라고요..(!) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 오늘은 개인소장으로만 갖고 있었던 초희귀 케로로 짤을 털어보았습니다 (*참고로 본문스크랩을 하면 원본 사진을 빠르게 다운 받을 수 있어요!) 일단 똘망똘망하게 귀여운 케로로 짤부터! ㅋㅋㅋㅋㅋ 크기부터가 1:1 정사각형 사이즈라 카카오톡 프사하기 딱이에요!! 케로로와 타마마가 앉고 있는 짤.. 넘 커엽.. 울먹이는 케로로 짤.jpg 그리고 요건 제 최애짤 중 하나.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 과제 밀리거나.......
마운자로 가격 정보 (위고비와 비교, 효과, 부작용등)
다. 설. 쌀 다이어트약 설명해주는 쌀집최씨 현직 PT코치입니다. 건강기능식품판매업 식품제조업 2013년부터 다이어트블로거 오늘은 결론부터 말씀드리죠. 마운자로 가격 용량별 가격 정보 2.5mg (4주분): 공급가는 약 27만 8,000원으로 책정되었으며, 실제 판매가는 30~35만 원 선으로 형성될 것으로 예상됩니다. 5.0mg (4주분): 공급가는 약 36만 9,000원으로, 실제 판매가는 40~45만 원 선으로 예상됩니다. 7.5mg 이상 고용량: 공급가는 약 52만 1,000원으로 책정되었으며, 10mg 이상의 용량은 출시 일정이 아직 미정입니다. 이렇게... 본격적으로 마운자로의 세상이 열렸습니다. 일런 머스크의 찬양으로 유명해졌던 위고비가 강력한 경쟁상대.......
초간단 계란국 끓이는법 코인육수 파 계란국 레시피
#계란국끓이는법 #계란국 #초간단계란국 #파계란국 #국 #국레시피 #국끓이는법 #코인육수 달달한네뜨입니다. 이번에는 간단한 국레시피 소개 드릴게요. 요거 알아두면 정말 잘 활용하게 되는 국인데요. 재료도 메인 계란과 약간의 파만 있으면 됩니다. 계란국은 육수에 푼 계란을 넣고 잠시만 끓여주기 때문에 초간단 국 레시피가 분명 맞지만, 이렇게 간단한 요리도 사실 약간의 팁은 있어요. 맹물로 하는 것보다는 육수로 끓이는 게 훨씬 맛있긴 하지만, 한편으로는 이런 국 끓이면서 육수를 따로 내야하나... 싶은 생각이 드는데요. 요즘엔 코인육수나 분말육수도 워낙 잘 나오기 때문에 복잡하게 육수 재료 넣고 끓이지 않아도 간단하게 만들.......
여자 가을 코디 추천! 세인트제임스 발루아 가디건 러블리 하트패치
본 포스팅은 '세인트제임스'로부터 소정의 원고료와 제품을 제공받아 작성되었습니다 여자 가을 코디 추천 SAINT JAMES 아침저녁 선선한 바람에 가을이 온 것 같은 느낌이 들어요. 벌써부터 가을 코디와 어울리는 가볍지만 채도가 낮은 옷도 많이 나오고요. 아직은 더우니까 가볍게 들고 다닐 가디건만 가지고 다니면서 가을 코디할 때가 많아요. 오늘은 러블리한 하트 패치 포인트가 너무나 예쁜 감성가득한 세인트제임스 발루아 가디건(Valloire)으로 여성 가을 코디를 추천하려고해요. 세인트제임스 발루아 가디건(Valloire) 베이직하고 깔끔한 실루엣의 가디건에 양쪽 팔 뒤꿈치에 있는 커다란 하트 패치로 위트있고 사랑스러운 여.......