등산
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구미 금오산 등산코스 대혜폭포-현월봉-약사암
■ 구미 금오산 등산코스 : 주차장&관리사무소 ▶ 대혜폭포 ▶ 할딱고개 ▶ 정상 (현월봉 976m) ▶ 약사암 (원점회귀) ■ 등산거리 및 소요시간 : 약 8km / 약 3시간 49분 (휴식시간 포함) ■ 들머리 고도 : 약 140m 지난해 겨울 시즌에 다녀왔던 산행기를 이제서야 올려봅니다. 대구 경북 지역은 간밤에 눈이 내렸다고 하길래 그 핑계로 자주 찾았던 산이었지만 정상까지 또 한 번 진행하여 보았습니다. 가장 대표적인 구미 금오산 등산코스 출발점 제1주차장까지는 차량으로 이동하였습니다. 탐방로에서 가장 가까운 주차장이죠. 설경을 즐기러 가벼운 복장으로 케이블카를 타러 가는 분들도 많이 보였고요. ● 구미 금오산 주차요금 (당일.......
불암산 등산코스 애기봉 서울 산 초보 추천 둘레길
서울 산 초보 추천 등산코스 불암산 글 / 사진 : 여행인플루언서 @Ra 한 겨울이 오기 전 등산을 좀 더 즐겨보자 해서 이번에는 불암산에 다녀왔습니다. 코스가 짧아서 등산 초보가 가기에도 좋고 정상에서 아주 멋진 풍경을 볼 수 있는 산이라 서울 산 추천 및 후기 작성해 볼게요. 1. 불암산 모자 쓴 부처를 닮은 산이라 이름 붙여진 불암산은 해발 509m의 산입니다. 주변 산들보다 높이는 낮지만 뛰어난 암벽과 수림 덕분에 인기 많은 산중에 하나라죠. 서울 노원구와 남양주 별내에 걸쳐 있으나 저는 별내 쪽에서 올라갈 예정이라 네비에 불암사를 검색 후 도착했고요. 주차는 불암사 들어가기 전에 넓은 공터같은곳에 가능하며 여기에 화장실.......
북설악 백두대간 상봉 신선봉 등산코스 화암사 원점회귀
안녕하세요? 산미네이터 아벨입니다. 이번 포스팅은 북설악의 상봉, 신선봉입니다. 상봉, 신선봉은 북주능선의 끄트머리이며 백두대간 남진의 시작점이기도 합니다. 진부령에서 백두대간이 시작되고 그 능선에 상봉과 신선봉이 있습니다. 신선대에서 상봉, 신선봉을 거쳐 화암사로 하산하는 코스를 다녀왔고 울산바위 전망대인 신선댜에서 올려만 봤던 봉우리들인데 이제야 다녀왔습니다. 상봉, 신선봉 올라가는 길에 등뒤로 울산바위와 북주능선의 황철봉이 멋드러지게 펼쳐있으며 360도 탁트인 풍경이 아주 예술입니다. 상봉 [上峰] 강원특별자치도 인제군 북면 용대리 방면의 설악산에 있는 봉우리. 설악산 북주능선(北主稜線)에 있는 봉우리.......
영남알프스 천황산 등산코스 배내고개 출발
■ 영남알프스 천황산 등산코스 : 배내고개 주차장 ▶ 임도 ▶ 얼음골 케이블카 삼거리(옛 샘물상회) ▶ 사자봉(1189m) ▶ 천황재 ▶ 케이블카 갈림길 ▶ 임도 ▶ 배내고개 주차장 ■ 등산거리 및 소요시간 : 16.08km / 4시간 25분 (휴식시간 약 10분 포함) ■ 들머리 고도 : 약 680m 울산 방면의 배내고개에서 출발하는 천황산(사자봉) 등산 코스는 임도 따라 완만하게 진행하는 구간이 절반이 넘기에 등산 초보자분들도 즐겨 이용하는 코스이죠. 티맵 내비에서 으로 입력하여 목적지에 도착합니다. 성수기 억새 시즌이라 주변 도로 일대가 주차한 차량들로 가득하였죠. 더 이상 주차할 공간이 없을 경우 아래 도.......
합천, 부암산~감암산 : 심플하게 니나노~ㅎ
부 암 산 (695m) 감 암 산 (834m) 산행 요약 ▶산명 - 부암산 (695m) ▶위치 - 경남 합천 ▶일시 - 2025.12.07(일) ▶동행 - 정도사,썩은영혼,파란하늘 ▶날씨 - 미세먼지 대 환장!!! ▶교통 - 자차 ▶산행거리 - 7.60km ▶소요시간 - 6시간 00분 ▶산행코스 - 부암사~부암산~보암산(수리봉)~감암산~852봉~대기마을 ▶기록 1 - 2025년 54회차 산행 ▶기록 2 - 산림청 숨겨진 우리산 244선 ▶기록 3 - 249/252 ▶ Trekking data Prologue 미주알, 고주알 설명하긴 좀 길고... 그닥 재미난 이야기도 아니므로 다~패스하고... 암턴, 오늘 6일(토) 오후가 김장 Day였다는.. 퇴근하고 나름, 부지런히 서둘렀다 싶은데도.. 저녁먹고 치우고 나니까 10시.......
![[필수템] 겨울 등산 베이스레이어 선택법 메리노 울 vs 폴리에스터, 저체온증 완벽 예방 가이드](https://img.zoomtrend.com/2025/12/09/1765342082-Imagefx64.jpg)
[필수템] 겨울 등산 베이스레이어 선택법 메리노 울 vs 폴리에스터, 저체온증 완벽 예방 가이드
겨울 등산 베이스레이어, 이것만 알면 끝! 겨울산 다니면서 옷 때문에 고생 좀 해본 사람입니다 처음 겨울 등산 시작했을 때, 저는 그냥 면티 안에 껴입고 갔다가... 땀 차서 얼어죽을 뻔했어요. 그때 깨달았죠.. 겨울 등산 베이스레이어가 얼마나 중요한지! 베이스레이어는 단순한 내의가 아니라, 우리 몸의 체온과 땀을 관리하여 저체온증을 예방하는 생존 장비와 같습니다. 오늘은 제가 시행착오 겪으면서 배운 것들, 베이스레이어의 역할부터 소재별 특징, 그리고 상황에 따른 베이스레이어 선택법까지 정리해드릴게요. 1. 베이스레이어, 왜 겨울 등산의 필수템일까? 베이스레이어가 중요한 이유는 바로 체온 조절과 땀/습기 관리입니다.......
