다이어트
Posts
35817 posts
단백질 샴푸 추천 헤어홈케어 성공한 후기
안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 요즘 제가 모임도 나가고 많은 사람들과 마주하는 일이 많아지다보니 확실히 헤어스타일의 중요성을 알게 됐어요 나에게 맞는 헤어 컷이나 디자인도 중요하나 머릿결이 주는 분위기는 절대 무시를 못하더라고요.. 벗 전 항상 부스스한 모발을 지니고 있어 아무리 헤어에센스를 발라줘도 오후만 되면 붕붕 뜨고 머릿결이 갈라져서 고민이 많았는데요 집에서도 간편하게 관리할 수 있는 헤어홈케어 루틴을 찾다가 괜찮은 단백질 샴푸를 발견하게 됐어요! 처음에는 샴푸를 바꾸는게 중요한가 싶었는데 세정제부터 단백질을 모발에 채워주고 안채워주고의 차이가 심하더라고요.. 진짜 한 번 머리를 감아주게.......
맥도날드 신메뉴 토마토치즈비프버거 맥날 미니키링세트 득템 후기!
안녕하세요 여러분 쩝쩝박사 이람님입니다~! 이번에 드디어 맥도날드 신메뉴가 출시 되었어요!! 안그래도 요즘 다이어트 중이라 햄버거는 쳐다도 안보고 있었는데 토마토와 비프가 들어간 버거라는 점에서 문득 궁금해지더라고요..? 거기다 가격도 단품 3,000원대에 즐길 수 있는 갓성비 햄버거 메뉴였는데요! 오늘은 가성비 넘치게 맥도날드 토마토치즈비프버거를 먹고 미니 키링 세트까지 구매한 후기를 남기러 왔어요! 맥도날드 전 참고로 맥도날드 서울 어린이대공원점에 방문해주었어요~ 이번에 나온 신메뉴는 6월 13일 출시 이후 전매장에서 만나볼 수 있었던지라 근처 맥날에서도 맛볼 수 있었거든요! 메뉴 가격 이번 신메뉴 토마토 치즈.......
던킨 보스톤 크림파이 내돈내산 리뷰..
안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 아니 얼마전에 홈플러스에 들렸더니 진짜 신기한 과자를 발견하게 됐어요!! 요즘 다이어트한다고 과자에는 진짜 관심도 안갔는데,, 도너츠 파는 던킨에서 출시 된 파이라고 하니 넘 궁금하더라고요..? 그래서 오늘은 던킨 보스톤 크림파이를 먹어본 후기를 남기러 왔답니다! 참고로 던킨 보스톤 크림 파이 가격은 한 상자에 5,200원대에 구매할 수 있었어요! 안에 총 12개입의 파이가 들어있었던지라 엄청 비싸다는 생각은 들지 않았는데요 굳이 일반 초코파이랑 가격을 비교해보면 약간 금액대가 있는 것 같다는 생각도 들더라고요! 마트 주변에 파는 과자 중에서도 가격이 확실히 있어서 그런지 처음.......
서울시 희망두배 청년통장 조건 및 신청 기간, 방법 안내
혹시 서울에 사는 청년분들 계신가요? 아마 상당히 많을 것이라고 사료되는데요. 오늘은 서울시에 거주하는 청년분들을 위한 내용을 한 번 준비해 봤습니다. 서울시 희망두배 청년통장 조건 및 신청 기간, 방법 안내를 해드리려고 하는데요. 혹시라도 해당되시는 분들이라면 꼭 오늘 내용 꼼꼼하게 살펴보시길 바랍니다. 서울시 희망두배 청년통장이란 서울시 희망두배 청년통장이 생소하신 분들을 위해 간략히 먼저 알아보겠습니다. 청년이 미래를 조금 더 안정적으로 준비할 수 있게끔 도와주기 위해서 만들어진 제도인데요. 본인의 저축 금액의 100%를 추가 적립해주는 자산형 지원 사업이라고 보시면 됩니다. 서울시에서 발표한 희망두배 청.......
콩팥이 안좋으면, 신장 이상 증상 및 검사(bun, 단백뇨, 크레아티닌, 신사구체여과율 수치)
신장(콩팥)은 혈액을 여과하여 우리 몸의 노폐물은 소변으로 배출시키고 수분, 영양분 등은 재흡수 하는 역할을 합니다. 신장 기능은 10년마다 6~8% 기능이 감소하여 성인 7명 중 한 명 정도는 만성콩팥병을 보이기도 합니다. 신장은 어떤 기능을 할까요? 1. 여과 기능 - 노폐물을 걸러 소변으로 배출 2. 항상성 유지 - 체내 수분량, 전해질, 산성도 등을 유지 3. 혈압 유지, 빈혈 교정, 호르몬 생산 및 ;활성화 신장 기능은 매년 조금씩 나빠지며 오랜 시간에 걸쳐 저하됩니다. 기능이 떨어진다고 초기에 특정할 만한 증상은 보이지 않으며 다른 증상과 유사하여 대수롭지 않게 여기고 방치될 수 있습니다. 인지할 수 있는 신장 이상 증상이 있.......
화장실 누수공사 마감까지 완벽하게 합니다
안녕하세요 누수탐지 전문 업체 넘버원누수탐지 입니다. 화장실 누수 공사는 최근까지도 신고가 많이 접수되고 있는데 오늘은 특이하게도 사용하지 않는 배관에서 물이 계속 새어나온다는 제보를 받고 방문하게 되었습니다. 넘버원누수탐지 010-3256-5568 접수를 받고 대략 30분 만에 도착하여 고객님의 집에 전문 검사 장비를 동원해 테스트부터 진행하기 시작합니다. 화장실에서 새어나오는 물을 확인해볼게요. 굉장히 애매한 곳에서 물이 새어나와 고객님께 여쭈어보니 예전에 욕조가 있었던 자리라고 말씀을 해주셨습니다. 욕조를 떼어낸 곳에서 누수가 발생했다니 고객님께서 정말 당황하셨을만 합니다. 당황하셨을 고객님을 뒤로 하고 서둘.......
