다이어트
Posts
35817 posts
앞머리 있을때 VS 없을때 뭐가 낫나요?
안녕하세요! 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 아니 제가 요즘 다름이 아니라,, 영상 찍는거에 열심히 흥미를 가지고 있는 중인데요... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩌다보니 앞머리 있는게 나은지 없는게 나은지에 대한 클립도 15분만에 호다닥 찍어보았습니다.. 아니 근데!! 유튜브에도 올리는 중인데 누가 댓글을 달아주셨더라고요 ??????? 저 진짜 너무 신기해유.. 혹시라도 유튜브 알고리즘에서 절 발견하신다면 꼭 알려주세요..(소곤소곤) 오늘 클립도 2개 정도 만들어서 올려봤는데 생각보다 뭔가,,, 이렇게 하다보면 그래도 늘지 않을까..? 라는 생각이 들더라고요.?!! 그리고 조만간 스튜디오 겸 거주할 곳도 얼른 자리를 잡아.......
골뱅이무침 황금레시피 골뱅이 소면무침 레시피
#골뱅이무침 #골뱅이무침황금레시피 #골뱅이무침레시피 #골뱅이소면무침 #골뱅이소면무침레시피 오늘 저녁에는 술안주로 먹으려고 골뱅이무침을 만들었어요. 한동안 종종 해먹었었는데 최근에는 뜸해서 정말 간만이여서 그런지 아주 맛있게 먹었답니다. 캔 골뱅이를 사서 만들면 양념장에 채소들 같이 버무려만 주면 되는거라 크게 어렵지는 않아요. 대신, 양념장을 좀 맛있게 만드는게 포인트고 골뱅이무침 황금레시피에는 빠지면 서운한 소면 같이 올려서 비벼주면 더 맛있게 먹을 수 있어요. 쫄깃한 식감의 골뱅이와 아삭한 채소들이 매콤달콤새콤한 양념맛에 소면 쓱쓱 버무려주면 집에서도 최고의 안주를 만들 수 있어요. (2~3인분, 계량 : .......
세시간전 크리에이터 신청 및 제휴링크 사용 방법
세시간전 크리에이터 신청 및 제휴링크 사용 방법 얼마 전에도 포스팅했듯이 블로그의 메인 주제가 푸드 이기는 하지만 여행도 많이 하는 관계로 여행 어필리에이트에 대해 관심이 많은데요. 어필리에이트 종류가 워낙 많다 보니 어떤 곳을 이용해야 하나 고민이 많았는데 여러 여행 플랫폼을 대부분 이용 가능하여 이런 고민을 간단히 해결해 주는 세시간전 크리에이터가 있어 소개 드립니다 :) 여러 개 각각 이용할 필요 없이 요거 하나만 해결되는 거죠! 우선 신청 방법부터 알아볼게요. 크리에이터 신청 방법 1. "세시간전 크리에이터"로 사이트 검색 후 2. 세시간전 회원 등록을 먼저 합니다. 크리에이터 선정은 회원이어야 가능.......
홈택스 종합소득세 연말정산 환급금 지급일 및 조회 방법
세계 어디든 국가를 유지하기 위해서는 국민들이 세금을 내야 합니다. 그래서 국가에서는 꼭 내야 하는 세금들에 이름을 붙여서 의무적으로 국민에게 부과하도록 하는데요. 납부할 때는 아까운 것 같지만 연말정산을 할 시에 환급금이 생기게 되면 그렇게 기쁠 수도 없습니다. 오늘은 홈택스 종합소득세 연말정산 환급금 지급일 및 조회 방법에 대해서 알려드릴테니, 재미있게 봐주시길 바랍니다. 조회 방법 홈택스 종합소득세 연말정산 환급금 조회 방법부터 살펴보겠습니다. 우선은 환급금을 조회하기 위해서는 세금 신고를 먼저 하셔야 합니다. 기본적으로 종합소득세 세금 신고는 총 네 가지 방법으로 하실 수가 있는데요. 여러분들이 잘 알.......
도토리묵무침 양념장 레시피 도토리묵 양념장
도토리묵무침 양념장 도토리묵무침 레시피 도토리묵 양념장 와~ 덥네요 더워~ 오늘 같은 날은 시원한 계곡물에 발 담그고 수박 먹고, 백숙 먹고 놀아야 하는데 말이지요 ㅋㅋ 거기에 막걸리까지~ 생각만 해도 입꼬리가 올라갑니다 ㅎㅎ 계곡에서 막걸리 한 잔과 함께 하면 딱 좋을 도토리묵무침양념장 소개합니다 요걸 보면 또 떠오르는 게 있지요 등산하고 산 아래로 내려오면 산채비빔밥이며 도.토.리.묵 등 식당에서 사 먹는 재미가 쏠쏠~~ 막걸리 안주로 최고라지만 술을 잘 못 먹는 저 같은 사람은 꼭 막걸리가 아니더라도 요것만 먹어도 너무너무 맛있더라고요 그곳에서 먹는 건 뭐든 다 맛있는 것 같아요^^ 재료는 선택사항입니다 집에 있.......
장이 안좋을때 아플때 증상 해결법
장이 안좋을때 대하여 살펴보려고 합니다. 생활을 하다 보면 한 번씩 갑작스럽게 복부가 불편해지는 느낌이 생길 때가 있습니다. 흔하게 나타날 수 있는데 증상이 가볍다면 충분히 쉬어주면 나아지지만 심각한 경우에는 실신을 할 정도로 위험할 수 있습니다. 우리 인체에서 장은 소화와 흡수, 배설 등을 맡고 있는 기관인데 소장과 대장으로 구성돼 있습니다. 여기에 이상이 생기면 질환에 걸릴 수도 있어 주의해야 합니다. 그럼 지금부터 장이 아플때 현상 나타나는 이유는 무엇이고 어떻게 하면 나아지게 도울 수 있는지 자세히 알아보겠습니다. 원인 과민성대장 증후군을 의심해 볼 수 있는데 발생하는 이유가 정확하게 밝혀지지 않은 질병 중.......
![[골프존 레인지] 골프존 최초 24시 무인 퍼스널 연습장. 골프존 RX 시스템 후기](https://img.zoomtrend.com/2026/07/01/1782975111-DSC09524.jpg)
