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고구마줄기김치 담그는법 고구마순김치 담그기
고구마줄기김치 / 고구마순김치 고구마순김치 담그는법 고구마줄기김치담그는법 고구마순으로는 주로 데쳐서 볶음으로 많이들 만들어드시지요~ 요즘은 요걸루 김치도 담가 먹는답니다 은근 별미 중 별미에요~~ 저도 2-3년전부터 고구마순이 한창 나올 때 담가 먹어봤는데 제철일 때 꼭 한번은 만들어 먹어야 할 반찬이다 싶더라고요 그래서 어제 마트에 보이길래 한단 구입해왔답니다 한단이 거의 800g 가까이 되어서 조금은 덜어내고 약 500g-600g 정도로 고구마순김치담그기 했어요 맛있는 양념에 버무린 것은 금방 먹어도 아삭아삭한 맛으로 즐길 수 있고요 살짝 익어도 맛있답니다! 너무 익으면 또 맛이 없으니까요~ 이 김치는 잠깐 먹을 분.......
쑥차효능 쑥떡 쑥혈차 효능
오늘은 여러분에게 자연에서 온 건강한 선물, 바로 '쑥'에 대해 이야기해볼까 해요. 쑥은 봄에 주로 나오는데, 그 효능이 정말 다양하답니다. 쑥차부터 쑥떡, 쑥혈차, 쑥효소까지! 쑥을 활용한 다양한 방법과 그 효능에 대해 함께 알아보아요. 쑥의 기본 정보와 역사적 배경 쑥은 국화과의 다년생 식물로, 한국, 중국, 일본 등 아시아 지역에서 널리 재배되며, 오래전부터 식용 및 약용으로 사용되어 왔습니다. 한국에서는 단군신화에도 등장할 정도로 역사가 오래된 식재료 중 하나로, 봄이 되면 산과 들에서 쉽게 찾아볼 수 있으며, 특유의 향과 맛으로 다양한 요리에 사용됩니다. 또 약재로도 많이 쓰이는데 복통, 구토, 지혈 등에.......
강직성척추염 증상 척추 뻣뻣하게 느껴진다면 즉시 진단해야
#강직성척추염증상 #강직성척추염 #강직성척추염진단 강직성척추염 증상 척추 뻣뻣하게 느껴진다면 즉시 진단해야 허리 통증은 현대인의 90% 이상이 경험하는 흔한 증상이나 통증 부위, 강도, 발병 질환 등이 각기 다릅니다. 그 때문에 감별해야 할 원인 질환이 다양한데, 만약 허리가 뻣뻣해지고 다른 척추 질환과 달리 쉬고 난 후 통증이 악화한다면 강직성척추염을 의심해야 합니다. 다소 이름이 생소하나 상대적으로 젊은 연령대의 발병률이 높아 조기진단이 중요한 상황. 그래서 오늘은 강직성척추염 진단이 필요한 증상과 발생원인, 치료법 등에 대해 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 강직성척추염은 척추에 염증이 생겨 마디 마.......
10일차, +0.2kg
이룬이룬.. 10일차밖에 안됐는데 벌써 입이 터져버렸 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 나름 조절해서 0.2kg만 늘었네용 공복 필테하고 아침은 양배추, 계란, 메밀전병 순으로 야단탄 순서대로 먹었어요 이케먹으면 혈당도 천천히 오르고 다이어트에도 도움된다더라구요 홈플 재봉시간엔 티셔츠 만들었는데 시보리부분 너무 잡아땡기면서 재봉했더니 많이 우는 ㅜㅜ 요건 연습좀 많이 해야겠어요 집으로 오는길에 구름이 예뻐서 찰칵 점심은 널담 다크초코아몬드 쿠키 그리고 이디야왔는데 우유 귀리로 바꿀수도 있대서 디카페인 귀리 카페라떼 ㅎㅎ 근데어째.. 우유 카페라떼보다 좀 텁텁한 기분이네요(?) 엄마차타고 카페분 가는길~ 레몬 캔디 하나먹고 분 브런.......
sbi 저축은행 사잇돌2 대출 자격 및 중금리 얼마, 상환금액 포함 정리
오늘은 sbi 저축은행 사잇돌2 대출 자격 및 중금리 얼마, 상환금액 포함 정리를 해드리도록 하겠습니다. 다들 아시는 1금융권인 기관에서 대출이 불가능하신 분들은 다른 금융기관에서는 가능한지 많이들 알아보실 것 같습니다. 그 중에서 저축은행이나 사잇돌2 대출을 많이 이용하시는데요. 자세히 알려드리도록 할테니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 대출 자격 및 중금리 얼마 sbi 저축은행 사잇돌2 대출 자격과 중금리가 얼마인지부터 살펴보도록 하겠습니다. 이에 대해서는 내용이 잘 정리되어 있는 위 사진을 보시면 되는데요. sbi 저축은행 사잇돌2 대출의 자격은 만 20세 이상 내국인이면 됩니다. 여기에 급여소득자, 사업소득자, 연금소.......
기립성 저혈압 증상 원인 급성 저혈압수치 아시나요
기립성 저혈압 증상 원인 급성 저혈압수치 갑자기 앉아 있다가 일어설 때 휘청하면서 넘어질 뻔하거나 누워 있다가 갑자기 일어날 때 눈앞이 캄캄해지면서 쓰러진 경험이 있다면 기립성 저혈압을 겪은 것이라고 생각할 수 있는데 주로 뇌로 가는 혈류의 감소로 일어나는 것이지만 좀 더 자세하게 지금부터 알아보도록 할게요. 기립성 저혈압 원인 1. 탈수 : 우리 신체 내에 70% 이상 존재하는 수분이 부족하게 된다면 일어날 수 있는데 과도하게 땀이 흘리거나 구토, 설사 등으로 인해 체액이 급격하게 빠져나가면서 탈수가 일어 날 수 있어요. 이로 인하여 혈액량이 줄어들고 혈압이 떨어지게 되어서 기립성 저혈압 원인이 되는 것이죠. 2. 출혈.......
![[CV] [Comi] '金田一パパの事件簿' (김전일 아빠의 사건부) 4권. 병원 취재로 에피소드 한 개... 느낌](https://img.zoomtrend.com/2026/07/06/1783392715-EAB3B5ECA791EC96B4EB84A3EAB8B0.jpg)
