다이어트

포스트: 35817
Home

Posts

35817 posts
매운 팽이버섯 덮밥 간단요리 팽이버섯 요리

매운 팽이버섯 덮밥 간단요리 팽이버섯 요리

팽이버섯요리 팽이버섯덮밥 매운 팽이버섯 간단요리 팽이버섯 한 봉지로 입맛 돌게~ 맛있게~ 남편의 간편한 도시락 반찬? 덮밥 메뉴로 만들어 싸주었습니다 매운팽이버섯만 올렸다가 살짝 아쉬운듯하여 부랴부랴 달걀프라이 하나 굽고요~~ 팽이버섯 한 봉지 운 좋으면 정말 1천원도 안하는 가격에 구입할 수 있잖아요? 이렇게 가성비 좋은 식재료가 있을까요? 양념만 잘해서 만들면 이렇게 밥 한 공기도 뚝딱할 수 있는데 말이지요~~ 팽이버섯은 식감도 참 좋지요~~ 식감이 아삭아삭하면서도 뽀드득하다고해야할까요? 밥 한 그릇에 올려 슥슥 비벼 먹으면 밥 한 공기는 뚝딱이랍니다 더우니 시원한 냉국 한사발 같이 곁들이면 더 맛있게 한 그릇.......

이연복 가지덮밥 레시피 가지구이 양념 만들기

이연복 가지덮밥 레시피 가지구이 양념 만들기

#이연복가지덮밥 #가지덮밥레시피 #가지덮밥 #가지구이양념 #가지구이 #가지요리 안녕하세요. 네뜨입니다. 이번에는 가지 요리를 소개해 보려고 해요. 완성 컷만 보고는 이게 가지야? 라고 생각하실 분들이 제법 있을 것 같은데요. 이연복 쌤이 아들 셰프와 같이 나와서 소개한 가지 덮밥 레시피에요. 저도 첨에 완성된 모습만 보고는 가지란 걸 믿기가 좀 어렵더라고요. 흡사 장어가 올라간 듯한 모습 같아 보이기도 하죠. 이연복 가지 덮밥 레시피가 더 좋은 이유 중 하나는 추가 재료 없이 가지 단독으로 양념만 넣고 조려서 만든다는 거예요. 가지구이 후 양념을 넣고 조려서 밥 위에 올려주는 참 신기하고도 아주 맛있는 요리에요. 가지는 흐.......

수박효능 9가지 부작용

수박효능 9가지 부작용

수박효능 여름에 생각나는 과일로 시원하고 달콤한 맛이 나는 수박이 있습니다. 청량한 맛으로 인해 무더위를 견딜 수 있게 도와주기도 합니다. 그러나 단순하게 맛있다는 것 이외에 몸에도 이로운 점들이 다양하게 있습니다. 그럼 지금부터 인체에 어떤 좋은 점들이 있고 부작용은 무엇이 있는지 자세히 살펴보겠습니다. 수박효능 수분 보충 기본적으로 수박은 90% 넘게 물로 이루어져 있기 때문에 무더운 여름에 탈수 예방에 도움을 줍니다. 땀이 많이 날 때 챙겨준다면 체내 수분 규형 지속에 주요 기능을 합니다. 그리고 포만감 가져다주므로 체중 감량할 때 챙겨 먹기에도 좋습니다. 면역력 비타민C가 많아 면역 체계 강화에 긍정적인 영향.......

토마토계란볶음 만드는 법 토마토 달걀볶음 토달볶 레시피

토마토계란볶음 만드는 법 토마토 달걀볶음 토달볶 레시피

#토달볶 #토달볶음 #토달볶레시피 #토마토달걀볶음 #토마토계란볶음 #토마토계란볶음만드는법 안녕하세요. 네뜨입니다. 이번에는 제가 자주 소개드리는 토마토와 달걀의 볶음 요리를 소개하려고해요. 조리해먹으면 채소고 후식으로 먹으면 과일이란 말이 있어서 토마토는 다소 애매하게 채소의 포지션에 있어요. 왠지 과일일듯 싶지만 이렇게 볶아서 먹어도 맛있는걸보면 채소가 맞죠ㅎㅎ 토마토는 중국에서도 받아들이면서 다양하게 요리로 활용되었다고해요. 토달볶이라는 귀여운 이름의 이 요리도 중국의 가정식 반찬인데요. 최근엔 양꼬치 집에서도 하나의 메뉴로 자리 잡았을 정도로 대중적이 되어가는데, 사실 저도 이 요리를 처음 접했을.......

소고기 미역국 끓이는 방법 쇠고기 미역국 레시피

소고기 미역국 끓이는 방법 쇠고기 미역국 레시피

소고기미역국 미역국끓이는방법 쇠고기미역국 레시피 소고기 미역국레시피 미역국끓이는법 소고기미역국끓이는방법 미역국 양파 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 평소에 가족 모두 좋아하는 국요리 중에서도 빼놓을 수 없는것이 다름 아닌 미역국이랍니다. 또한 부재료로 국거리용 소고기 양지를 더해서 고소하면서도 구수하게 끓여서 맛보는것을 가장 선호하고 좋아하는데요. 안그래도 한그릇 맛보고 싶어 끓일까~ 말까 하다가 내일이 둘째녀석 생일이거든요. 생일상에 빼놓으면 섭섭한것이 또한 미.역.국 아니겠어요. 그래서 기다리고 기다리다 드디어 맛을 보겠다고 평소보다 고기도 좀 더 넉넉히 좋은 부위로 더해서 부들하게 끓여봅니다. 매.......

간장 고추장아찌 만들기 청양 고추장아찌 담그는법

간장 고추장아찌 만들기 청양 고추장아찌 담그는법

고추장아찌 만들기 고추장아찌 담그는법 청양고추장아찌 만들기 청양고추장아찌 담그는법 무더위에 몸도 입맛도 금방 지쳐버리는 요즘입니다 그나마 요 며칠은 선선한 바람이 불어 살만한데요 이제 곧 또 추석 연휴가 시작되지요~~ 그때는 또 얼마나 더울지..ㅠㅠ 오늘은 추석 연휴 때 만들어 드시면 좋을 입이 개운한 반찬 간장고추장아찌 만들기 소개합니다 새콤달콤 짭조름한 맛으로 우리의 입맛을 사로잡는 장아찌에는 비타민과 무기질이 풍부하고 숙성하는 과정에서 각종 유기산과 아미노산 성분이 생성되어 떨어진 식욕을 증진시키는 효과가 있다고 하더라고요 오늘 고추 장아찌는 청양고추와 풋고추를 적적히 섞어서 만든 레시피랍니다 매.......