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명란 알탕 끓이는법 알탕 레시피 먹는법 명란젓 요리
명란알탕 끓이는법 명란 알탕끓이는법 알탕레시피 명란요리 명란젓요리 날씨가 쌀쌀해졌어요. 물론 한 낮은 아직도 좀 덥지만 아침 저녁 가을 바람이 불기 시작하니 따끈한 국물요리가 절로 생각나더라고요. 생선요리를 그닥 좋아하지 않는 남편인데 명란젓 활용한 알탕 끓이는법, 이 레시피는 잘 먹더라고요. 비린내도 없고 감칠맛이 진짜 좋은 탕요리라 한번씩 만들면 캬 ~ 진짜 맛있다 하게 됩니다. 술을 못 마시는지만 요즘 사케에 빠졌거든요. 이 국물은 사케랑 정말 잘 어울리는 맛이에요. 간단한 술안주로도 좋지만 해장국으로도 좋은 명란요리 랍니다. 고춧가루를 풀어 빨간 국물로 만들어도 좋지만 개인적인 취향으로는 맑은 국물에 청.......
손가락 수포 원인 손에물집 관리
손가락 수포는 여러 이유로 인해 생길 수 있는데 주로 외부 물리적인 요인, 몸 건강 상태와 연관이 있습니다. 일반적으로 손에물집 형태로 생기며 안에 맑은 액체 차 있는 특징 지니고 있습니다. 표피층, 진피층 사이 생겨나며 외부 자극을 방어하는 반응이라고 볼 수 있습니다. 손가락 수포 원인 마찰 가장 흔하게 발생하는 요인으로는 물리적인 자극을 받았을 때, 특히 반복적인 마찰이 큰 영향을 줍니다. 예를 들면 오랫동안 손으로 펜을 잡고 글쓰기, 악기 연주, 잦은 운동기구 사용으로 인해 피부 손상을 입을 수 있습니다. 이런 경우는 일시적인 것으로 작업을 중단하거나 충분히 회복이 되면 없어집니다. 마찰 줄여주고 싶다면 본인의 손.......
편스토랑 류수영 동태전 레시피 냉동 동태전 만들기
편스토랑 동태전 류수영 동태전 레시피 냉동 동태전만들기 편스토랑 류수영 동태전 만들기 냉동동태전 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 명절전종류가 정말 다양한데요~ 그 중에서도 우리가족은 다 좋아하고 잘 먹지만! 아이들도 좋아하는것이 다름 아닌 동태전이랍니다. 그래서 만들기도 어렵지 않아서 냉동 동태포 사다가 한접시 푸짐하게 만들어서 맛보곤 하는데요~ 요근래 류수영님 레시피 중에서도 전요리가 얼마나 맘에 들던지! 가지로 만든 전도 너무 맛있게 맛보고는 이거다 싶어서~ 바로 따라쟁이가 되어 보았어요. 역시 만드는 방법중에 한끝차이가 이렇게 또 다르다니! 보기만해도 고소한 맛과 함께 물기없이 쫀득한 느낌까지 전해지는.......
간장 돼지 등갈비찜 레시피 돼지 등갈비 요리 명절요리
돼지 등갈비찜 레시피 간장 돼지등갈비찜 레시피 돼지 등갈비요리 간장등갈비찜 레시피 명절요리 이웃님들 주말 잘 보내셨는지요? 이번 주는 명절 준비하시느라 바쁘실 거라 예상이 되는데요~ 저 또한 요리를 하는 사람이라 명절에 만들어 드시기 좋은 몇몇 가지 음식들을 준비하고 만들어보았답니다 명절에 먹는 음식뿐만 아니라 평소에도 단짠해서 아이들이 참 좋아하는 등갈비찜레시피 얼마 전에 만들어보았습니다~ 역시나! 뼈째 잡고 뜯는 메뉴는 아이들에게 인기가 정말 많은 메뉴에요~ 달달하면서도 짭조름한 간장 양념에 폭폭 조려주면 어찌나 잘 먹는지요~ 1kg 만들면 2-3명 정도는 드실 수 있어요~~ 손질하는 방법, 양념 비율, 만드는 방.......
장애예술인과 함께하는 두번째 배리어프리 전시회 '나를 만나는 시간(nice to meet me)'
한국건강관리협회가 장애예술인과 함께하는 두번째 배리어프리 전시회 '나를 만나는 시간(nice to meet me)'를 개최합니다! 💌 코엑스 동문 1층 팝업스토어 프리뷰 💌 9월 26일(목) 29일(일), 4일간 💌 12:00 ~ 20:00 💌 총 15명의 특별한 디자이너 참여 소셜 스타트업 키뮤스튜디오와 함께하는 이번 전시회는 발달장애인 15명을 모집해 8주간 전문 일러스트 교육을 제공하고, 만들어진 작품을 대중에게 소개하는 배리어프리 전시입니다. 발달장애인에 대한 사회적 편견을 해소하고, 재능있는 특별한 디자이너들이 예술인으로서 자립할 수 있도록 여러분들의 따뜻한 응원을 보내주세요. 전시장에서는 매일 선착순 도장깨기 이.......
49일차, -0.1kg
전날대비 -0.1kg 일어나자마자 영양제 챙겨먹고 10분운동, 훌라후프 10분후 아침은 사과+땅콩버터 동생이 준 스콘 요거트는 배불러서 잠깐 쉬었다가 10시쯤 먹었어여 빵 먹는데 율무차 빠질수 없쥐 스콘은 슴슴해서 스테비아 딸기잼 발라먹기 나가기전 싸이클 30분 점심은 오빠랑 카페와서 김치볶음밥에 녹차, 곰젤리 한봉 저녁은 맥도날드 아아에 아이스크림 ㅋㅋ 새우버거는 2입 데이트하는 날은 맛난것도 믾이 먹고 행보케 ☺️ 운동: 10분운동, 훌라후프 10분, 싸이클 30분, 걷기 만보가까이(9800보)
