49일차, -0.1kg
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49일차, -0.1kg
전날대비 -0.1kg 일어나자마자 영양제 챙겨먹고 10분운동, 훌라후프 10분후 아침은 사과+땅콩버터 동생이 준 스콘 요거트는 배불러서 잠깐 쉬었다가 10시쯤 먹었어여 빵 먹는데 율무차 빠질수 없쥐 스콘은 슴슴해서 스테비아 딸기잼 발라먹기 나가기전 싸이클 30분 점심은 오빠랑 카페와서 김치볶음밥에 녹차, 곰젤리 한봉 저녁은 맥도날드 아아에 아이스크림 ㅋㅋ 새우버거는 2입 데이트하는 날은 맛난것도 믾이 먹고 행보케 ☺️ 운동: 10분운동, 훌라후프 10분, 싸이클 30분, 걷기 만보가까이(9800보)
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